Ο πόνος επηρεάζει περισσότερους Αμερικανούς από τον διαβήτη, τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο σε συνδυασμό. Ο πόνος μπορεί να πάρει πολλές μορφές, από μια περιστασιακή μαχαιρώματος ή throbbing αίσθηση σε έναν σταθερό πόνο που δεν θα πάει μακριά. Κάθε τύπος πόνου έχει επίσης μια διαφορετική αιτία. Το πιο συνηθισμένο τρόπο για να κατηγοριοποιήσετε τον πόνο βασίζεται στη διάρκειά του, ουσιαστικά, όταν ο πόνος είναι πολύ μεγάλος,
Ο οξεικός πόνος
είναι βραχυπρόθεσμος και συνήθως εμφανίζεται ξαφνικά λόγω ασθένειας, τραυματισμού ή χειρουργικής επέμβασης. Ο χρόνιος πόνος , από την άλλη πλευρά, διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. χρονικό διάστημα - θέμα μηνών ή ακόμα και διάρκεια ζωής. Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της μη σωστής αντιμετώπισης του οξέος πόνου, για παράδειγμα, ή μπορεί να σχετίζεται με μια χρόνια πάθηση, όπως ο διαβήτης ή ο καρκίνος. Ο οξύς πόνος είναι ένα προειδοποιητικό σήμα ότι κάτι είναι λάθος. ή να κόβετε τον εαυτό σας, είναι ένας πόνος με μια σαφή αιτία που θεραπεύετε και μετά απομακρύνεται », λέει η Jennifer Schneider, MD, PhD, ειδικός χρόνιου πόνου και συγγραφέας του βιβλίου Living With Chronic Pain
. "Ο χρόνιος πόνος διαρκεί τουλάχιστον τρεις ή έξι μήνες, ανάλογα με τον ορισμό, αλλά η πραγματική διαφορά με τον χρόνιο πόνο είναι ότι ο πόνος έχει χάσει τη χρησιμότητά του. " Πόνου Management: Κατ 'αρχάς, γνωρίζετε τις κατηγορίες Ένας άλλος τρόπος για να ορίσετε πόνο βασίζεται σε ποια πηγή στο σώμα προκαλεί τον πόνο. Αυτού του είδους ο πόνος μπορεί να είναι είτε χρόνιος είτε οξύς και συνήθως εμπίπτουν σε μία από τις ακόλουθες κατηγορίες:
Νευροπαθητικός πόνος
Ονομάζεται επίσης άλγος που προκαλείται από νευρο-τραυματισμό, αυτό το είδος πόνου συμβαίνει λόγω βλάβης σε κάποιο μέρος του το νευρικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει τα νεύρα, το νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο. Για παράδειγμα, μπορεί να προκληθεί από συμπίεση νεύρου, βλάβη νεύρων ή τραυματισμό του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού. "Εάν ο πόνος καίει, αισθάνεται σαν ένα μαχαίρι ή το συναίσθημα συνδέεται με μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα, τότε είναι νευροπαθητικός πόνος", λέει ο Δρ Schneider.
- Ακτινωτός πόνος. Αυτός είναι ένας τύπος νευροπαθητικού πόνου όπου η πίεση στις ρίζες των νεύρων προκαλεί τον πόνο να ταξιδεύει κατευθείαν κάτω από το μονοπάτι του νεύρου. "Αυτό σημαίνει ότι τα νεύρα στο λαιμό ή στη σπονδυλική στήλη συμπιέζονται ή ερεθίζονται και ο πόνος πυροβολεί το πόδι ή το χέρι", εξηγεί ο Στίβεν Στάνος, DO, ιατρός διευθυντής του Κέντρου Διαχείρισης Πόνου στο Ινστιτούτο Αποκατάστασης του Σικάγου και βοηθός καθηγητής στο τμήμα της φυσικής ιατρικής και της αποκατάστασης στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Northwestern
- Σωματικός πόνος Αυτός ο τύπος πόνου προκαλείται από την διέγερση υποδοχέων πόνου είτε στην επιφάνεια του σώματος είτε στους μυοσκελετικούς ιστούς μέσα στο σώμα . Η πηγή του πόνου μπορεί να είναι ιστούς όπως το δέρμα, οι μύες, οι τένοντες, τα οστά και οι σύνδεσμοι.
- Ο μυοσκελετικός πόνος. Ένας τύπος σωματικού πόνου, ο μυοσκελετικός πόνος περιγράφει ουσιαστικά τον πόνο των μυών. Μπορεί να περιλαμβάνει είτε ένα μόνο μυ ή ομάδα μυών. "Ορισμένες συνιστώσες αυτού του πόνου περιλαμβάνουν τους μύες, την περιτονία [συνδετικό ιστό που καλύπτει τους μύες] ή τους μαλακούς ιστούς", λέει ο Δρ Santos. «Είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα πόνου που συχνά παραβλέπεται».
- Ο σπλαχνικός πόνος Αυτή η μορφή πόνου σχετίζεται με τα εσωτερικά όργανα των κύριων κοιλοτήτων του σώματος, όπως η καρδιά, οι πνεύμονες, η κύστη και άλλα όργανα . "Είναι ένα πιο αόριστο είδος πόνου - μερικές φορές δεν ξέρουμε από πού προέρχεται", λέει ο Schneider.
- Μόλις εσείς και ο γιατρός σας προσδιορίσατε τον τύπο του πόνου και την αιτία, μπορείτε να εργαστείτε από κοινού για να καθορίσετε τις καλύτερες τρόπους για τη διαχείριση και την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.
