Η στεφανιαία νόσος είναι ο Νο 1 δολοφόνος τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. "Δυστυχώς, οι καρδιακές παθήσεις είναι γελοία συχνές", λέει ο Robert Ostfeld, MD, αναπληρωτής καθηγητής κλινικής ιατρικής στο Montefiore Medical Center της Νέας Υόρκης. "Και το μήνυμα σχετικά με τον κίνδυνο καρδιών στις γυναίκες μπορεί να μην είναι το ίδιο εκτιμημένο όπως θα έπρεπε. Είναι έξι έως επτά φορές πιο πιθανό για μια γυναίκα να πεθάνει από καρδιακές παθήσεις παρά από καρκίνο του μαστού", λέει ο Dr. "Προφανώς, θα ήταν καλύτερο να μην έχει κανείς και γι 'αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να προβάλλεται και για τα δύο."
Είτε είστε άνδρας είτε γυναίκα, αυξάνοντας την ευαισθητοποίησή σας σχετικά με τις καρδιακές παθήσεις και την κατανόηση του δικού σας κινδύνου παράγοντες είναι τα πρώτα βήματα στην πρόληψη. Η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς συστήνει να εκτιμηθούν οι κίνδυνοι καρδιακής σας νόσου ήδη από την ηλικία των 20 ετών και στη συνέχεια να εργαστείτε για να διατηρήσετε τους τροποποιημένους παράγοντες κινδύνου σας χαμηλοί υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει τις τακτικές επισκέψεις γιατρών, τη σωματική άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή. > Η ελαχιστοποίηση του στρες, ο μετριασμός της κατανάλωσης αλκοόλ και η μη κατανάλωση καπνού είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την προαγωγή της υγείας της καρδιάς, όπως και η διαχείριση οποιωνδήποτε γνωστών συνθηκών υγείας που μπορεί να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, όπως βάρος / παχυσαρκία, διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή πίεση αίματος. Για τους ανθρώπους άνω των 40 ετών ή για τους ανθρώπους που υποψιάζονται ότι έχουν πολλαπλούς παράγοντες κινδύνου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με την υγεία της καρδιάς.
Εδώ μπορείτε να περιμένετε από την εξέταση σας:
Προσωπική ιατρική ιστορία
εκτιμήστε τον προσωπικό σας κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιακής νόσου, ο γιατρός σας θα θελήσει να αποκτήσει το πλήρες ιατρικό ιστορικό σας, συμπεριλαμβανομένων λεπτομερειών σχετικά με:
Συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα στην καρδιά ή στα αιμοφόρα αγγεία, όπως δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή στο χέρι, πόνος
- Τα φάρμακα που παίρνετε επί του παρόντος
- Η διατροφή σας
- Το επίπεδο σωματικής σας δραστηριότητας
- Το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ
- . Η αξιολόγηση κινδύνου λαμβάνει επίσης υπόψη εάν η οικογένειά σας έχει ιστορικό ιστορικού καρδιακής νόσου. Τα παιδιά των οποίων οι γονείς ανέπτυξαν στεφανιαία νόσο πριν από την ηλικία των 55 ετών ή που έχουν αδέλφια ή συγγενείς δεύτερου βαθμού με καρδιακές παθήσεις είναι πιθανότερο να αναπτύξουν την ίδια την ασθένεια. Επιπλέον, οι Αφρο-Αμερικανοί, Μεξικανο-Αμερικανοί, Αμερικανοί Ινδοί και άλλοι Αμερικανοί Αμερικανοί έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων από τους Καυκάσιους, σύμφωνα με τους καρδιαγγειακούς εμπειρογνώμονες της Αμερικανικής Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). ιατρικές επισκέψεις. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει αποτελέσματα εξετάσεων αίματος ή αξιολογήσεις καρδιακής λειτουργίας, όπως ηχοκαρδιογράφημα (ECHO), ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG), ανίχνευση απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού στο θώρακα (MRI) ή καρδιακές ασκήσεις προσοχής.
- Προσεκτική φυσική αξιολόγηση
- θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να αποκτήσει μια καλύτερη αίσθηση της τρέχουσας κατάστασης της υγείας σας. Η εξέταση θα οδηγήσει πιθανότατα:
- Αξιολόγηση της γενικής σας εμφάνισης, συμπεριλαμβανομένου του χρωματισμού σας, της σχετικής άνεσης, της αναπνοής
- Μέτρηση των ζωτικών σημείων σας, ιδιαίτερα της αρτηριακής πίεσης, του καρδιακού ρυθμού και του ρυθμού
και χρησιμοποιώντας ένα στηθοσκόπιο για να τα ακούσετε
Παλπώντας ή πιέζοντας ένα δάχτυλο στα αιμοφόρα αγγεία στις αρτηρίες του αυχένα ή των ποδιών σας (ή σε άλλα μέρη του σώματός σας) για να ελέγξετε τον παλμό σας
- ή το χέρι της πάνω από την καρδιά σας για να δείτε αν παρατηρούνται ανωμαλίες
- Ακούγοντας την καρδιά σας με ένα στηθοσκόπιο για να αξιολογήσετε τους ήχους της καρδιάς σας, ακούστε τα μούτρα, κλικ, μη φυσιολογικούς ρυθμούς, χαμένους ή επιπλέον ρυθμούς ή άλλες ανωμαλίες
- Θα εκτιμηθούν επίσης και άλλα μέρη του σώματός σας (κοιλιακή χώρα, δέρμα, μάτια, άκρα), επειδή μπορεί να παρέχουν ενδείξεις για την ύπαρξη καρδιακών παθήσεων
- Μπορούν να παραγγελθούν εργασίες αίματος για την αξιολόγηση των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, για την αξιολόγηση της CRP (που αντανακλά το βαθμό της φλεγμονής στις αρτηρίες) και να εξετάσει τον διαβήτη ή άλλα ιατρικά ζητήματα
- Μια πιθανή δοκιμασία διαγνωστικής ανίχνευσης EKG ή άλλης καρδιακής λειτουργίας
- Ιατρική εξέταση από:
- Rosalyn Carson-DeWitt, MD , συγγραφέας και συντάκτης εκατοντάδων ιατρικών άρθρων για προϊόντα εκτύπωσης, Internet και CD-ROM. Ημερομηνία αναθεώρησης: 4 Νοεμβρίου 2008.
