Πίνακας περιεχομένων:
- Βιώνοντας οποιοδήποτε ή όλα τα αυτά τα τυπικά και συνηθισμένα συμπτώματα, λέει ο Hoppe, είναι μια απόρριψη που μπορεί να είστε σε περιμενώπαυση:
- Οι ανωμαλίες στην εμμηνορροϊκή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της περιμενώσεως μπορεί να είναι αποτέλεσμα άλλες καταστάσεις, όπως ορμονικές ανισορροπίες ή ινομυώματα (μη καρκινικές αναπτύξεις στη μήτρα). Εάν εμφανιστεί οποιαδήποτε από τις ακόλουθες περιπτώσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλα αίτια εκτός από την περιμενώπαυση:
- Οι αποτυχημένες περιόδους και οι επαναλαμβανόμενες εξάψεις είναι δύσκολο να παραβλεφθούν, αλλά ένας δείκτης περιμενώσεως δεν είναι τόσο εύκολο να εντοπιστεί η μείωση της γονιμότητας. Παρόλο που μια γυναίκα που πάσχει από εμμηνόπαυση μπορεί ακόμα να μείνει έγκυος, οι πιθανότητες είναι πολύ μειωμένες. Η Mary Jane Minkin, MD, κλινική καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale, υπογραμμίζει ότι αν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον έλεγχο των γεννήσεων μέχρι να επιτύχετε επίσημα την εμμηνόπαυση. "Αλλά αν θέλετε να μείνετε έγκυος", λέει, "θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατόν για να διατηρήσετε τη γονιμότητα σε αυτό το στάδιο."
Κάποιοι αποκαλούν μια μετάβαση. Σε άλλους, είναι ένα στάδιο. Αλλά ανεξάρτητα από την άποψη που παίρνετε, η perimenopause είναι η περίοδος της αναπαραγωγικής ζωής μιας γυναίκας που αρχίζει μερικά χρόνια - οπουδήποτε από 2 έως 10 - πριν από την εμμηνόπαυση. Η Diana E. Hoppe, MD, γυναικολόγος στο νοσοκομείο Encinitas της Νότιας Καλιφόρνιας Scripps Memorial Hospital, λέει: "Για τις περισσότερες γυναίκες, τα περιμενοπαυσιακά συμπτώματα εμφανίζονται στην ηλικία των 40 ετών, αν και για μερικούς, τα σημάδια μπορεί να ξεκινήσουν ήδη από την ηλικία των 30 ετών." > Η μέση διάρκεια της περιμενώσεως είναι τεσσάρων ετών και τελειώνει όταν είστε επίσημα στην εμμηνόπαυση, πράγμα που σημαίνει ότι έχετε περάσει χωρίς χρονικό διάστημα για 12 συνεχείς μήνες. Καθώς μια γυναίκα πλησιάζει το τέλος της περιμενώσεως - γενικά το τελευταίο ή δύο χρόνια - μπορεί να αρχίσει να εμφανίζει εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα, όπως βιώνει τους διαδοχικούς μήνες κατά τους οποίους δεν έχει εμμηνορροϊκή περίοδο.
Πολλά από τα συμπτώματα της περιμενώπαυσης είναι όπως αυτές του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS). "Η διαφορά είναι ότι το PMS είναι συνήθως προβλέψιμο και βασίζεται στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο", λέει ο Dr. Hoppe. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης βασίζονται σε ορμόνες που δεν ακολουθούν απαραιτήτως ακόμη έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών. " Επιπρόσθετα, ενώ πολλά περιμενοπαυσιακά συμπτώματα, όπως καυτές παλμούς και νυχτερινές εφιδρώσεις, είναι παρόμοια με εκείνα που εμφανίζονται στην εμμηνόπαυση, ο Hoppe λέει ότι μπορείτε να πείτε τη διαφορά γιατί θα έχετε ακόμα μια περίοδο κατά τη διάρκεια της περινενοπάθειας. "Μπορεί να είναι ασταθής", λέει, "αλλά μέχρι να περάσετε ένα ολόκληρο έτος χωρίς να έχετε μια περίοδο, δεν είστε σε εμμηνόπαυση."
Τα βασικά συμπτώματα της Perimenopause
Βιώνοντας οποιοδήποτε ή όλα τα αυτά τα τυπικά και συνηθισμένα συμπτώματα, λέει ο Hoppe, είναι μια απόρριψη που μπορεί να είστε σε περιμενώπαυση:
Παράτυποι κύκλοι, μικρότερα διαστήματα μεταξύ κύκλων (κάθε 24 έως 26 ημέρες αντί για κάθε 28 ημέρες)
- (κύκλοι κάθε δύο έως τρεις μήνες, και στη συνέχεια αιμορραγία για δύο ολόκληρες εβδομάδες, αντί για φυσιολογική ροή κάθε μήνα)
- Εξάψεις
- Νυχτερινές εφιδρώσεις
- Προβλήματα που πέφτουν ή κοιμάται
- Μεταβολές στη διάθεση και / ή ευερεθιστότητα
- Η κατάθλιψη
- Η τρυφερότητα του μαστού
- Η επιδείνωση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου
- Η μειωμένη λίμπιντο (σεξουαλική ορμή)
- Αυξημένη κόπωση, που μπορεί να προκαλέσει δυσκολία συγκέντρωσης ή προβλήματα μνήμης
- δυσφορία κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής
- Διαρροές ούρων όταν βήχετε ή φτάρνισμα
- Επείγουσα ανάγκη ούρων (πιεστική ανάγκη για συχνότερη ούρηση)
- Περιεμμηνόπαυση: Πότε να δείτε τον γιατρό σας
Οι ανωμαλίες στην εμμηνορροϊκή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της περιμενώσεως μπορεί να είναι αποτέλεσμα άλλες καταστάσεις, όπως ορμονικές ανισορροπίες ή ινομυώματα (μη καρκινικές αναπτύξεις στη μήτρα). Εάν εμφανιστεί οποιαδήποτε από τις ακόλουθες περιπτώσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλα αίτια εκτός από την περιμενώπαυση:
Πολύ βαρύτερες από τις κανονικές περιόδους ή περιόδους που συνοδεύονται από θρόμβους αίματος
- Περίοδοι που διαρκούν μερικές ημέρες περισσότερο από το συνηθισμένο
- Τοποθέτηση μετά το σεξ
- Περίοδοι που συμβαίνουν πολύ πιο κοντά μαζί (με αρκετές ημέρες ή εβδομάδες)
- Αν υποψιάζεστε ότι είστε σε περιμενοπάθεια, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γυναικολόγο σας. "Συνήθως οι γιατροί μπορούν να κάνουν διάγνωση με βάση τα συμπτώματα", λέει ο Hoppe. "Μπορούν επίσης να συζητήσουν πιθανές θεραπείες για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων." Παρόλο που πολλοί γιατροί λένε ότι δεν είναι απαραίτητοι, υπάρχουν διαγνωστικές εξετάσεις αίματος που μπορεί να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε αν βρίσκεστε σε περιμενοπάθεια. Hoppe, ωστόσο, προειδοποιεί ότι αυτές οι εξετάσεις δεν είναι πάντοτε ακριβείς: «Τα επίπεδα ορμονών της περιστασιακής γυναίκας είναι πολύ ακανόνιστα».
Οι αποτυχημένες περιόδους και οι επαναλαμβανόμενες εξάψεις είναι δύσκολο να παραβλεφθούν, αλλά ένας δείκτης περιμενώσεως δεν είναι τόσο εύκολο να εντοπιστεί η μείωση της γονιμότητας. Παρόλο που μια γυναίκα που πάσχει από εμμηνόπαυση μπορεί ακόμα να μείνει έγκυος, οι πιθανότητες είναι πολύ μειωμένες. Η Mary Jane Minkin, MD, κλινική καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale, υπογραμμίζει ότι αν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον έλεγχο των γεννήσεων μέχρι να επιτύχετε επίσημα την εμμηνόπαυση. "Αλλά αν θέλετε να μείνετε έγκυος", λέει, "θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατόν για να διατηρήσετε τη γονιμότητα σε αυτό το στάδιο."
ΘΕΛΕΤΕ ΜΑΣ: Έχετε βιώσει συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; (Σημείωση: Οι χρήστες κινητών δεν θα μπορούν να σχολιάσουν.)
