Καρδιακή Υγεία

Για την ανάκτηση σωματικά και ψυχικά μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, χρειάζεστε μια ομάδα ειδικών υγειονομικής περίθαλψης για την αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου. Κάθε μέλος της ομάδας rehab βοηθά στη μεγιστοποίηση της ανάρρωσής σας από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.Αλαμί

Χαρακτηριστικά

Το εγκεφαλικό επεισόδιο επηρεάζει τον εγκέφαλο και είναι η κύρια αιτία των αναπηριών ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Οι εκπαιδευμένοι θεραπευτές βοηθούν στην ομιλία, τη δύναμη, την κινητικότητα και τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να ζήσετε ανεξάρτητα από το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, επαγγελματίες υγείας από διαιτολόγους έως νευροψυχολόγους μπορούν να παρέχουν θεραπευτική φροντίδα

Χάρη στην πρόοδο της θεραπείας, το 85% των Αμερικανών που υποφέρουν από εγκεφαλικό επεισόδιο να επιβιώσουν, ενώνοντας 4 εκατομμύρια άλλους Αμερικανούς επιζώντες εγκεφαλικού επεισοδίου. Λίγο περισσότερο από το ένα τρίτο θα αντιμετωπίσει πλήρη αποκατάσταση ή θα έχει μόνο δευτερεύουσες ελλείψεις που σχετίζονται με το εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικού. Τα εγκεφαλικά επεισόδια εμφανίζονται όταν το αίμα σταματά να ρέει σε μέρος του εγκεφάλου λόγω αιμορραγίας ή θρόμβου αίματος προκαλώντας σωματική και ψυχική αναπηρία που απαιτεί χρόνο και βοήθεια για να θεραπευτεί

Τι συμβαίνει μετά από εσάς ή έναν αγαπημένο σας, και τι μπορεί να γίνει για να βελτιωθούν οι πιθανότητες ανάκαμψης;

Το συντομότερο δυνατόν μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, μια εξειδικευμένη ομάδα παρόχων υγειονομικής περίθαλψης προχωράει για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη δύναμη, την κινητικότητα και τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να ζήσετε ανεξάρτητα. Η αρχική αποκατάσταση αρχίζει, τόσο καλύτερη είναι η πιθανότητα να ανακτήσετε το υψηλότερο δυνατό επίπεδο ανεξαρτησίας και παραγωγικότητας.

Η αποκατάσταση δεν τελειώνει όταν κάνετε έξοδο από το νοσοκομείο μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. "Ο εγκέφαλος έχει τη δυνατότητα να επανεγείρει ή να ανακατασκευάσει τις σωματικές λειτουργίες έτσι ώστε ένα άλλο τμήμα του εγκεφάλου να μπορεί να αναλάβει και να κάνει το σώμα να λειτουργήσει", λέει ο Cheryl Miller-Scott, επαγγελματίας θεραπευτής και εθνικός διευθυντής θεραπευτικών λειτουργιών για την HealthSouth Corporation των νοσοκομείων rehab και των παρόχων κατ 'οίκον φροντίδας. "Αυτό μπορεί μερικές φορές να διαρκέσει έξι μήνες έως ένα χρόνο."

Κάθε μέλος της ομάδας αποκατάστασης, είτε στο νοσοκομείο, στο ιατρείο είτε στο σπίτι, βοηθά στη μεγιστοποίηση της αποκατάστασης από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Εδώ είναι εννέα βασικοί άνθρωποι που θα πρέπει να είναι στην ομάδα ανάκαμψης σας ή σε μια αγαπημένη που έχει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο:

1. Ο γιατρός

Ο γιατρός θα ενορχηστρώσει το πρόγραμμα αποκατάστασης και θα διαχειριστεί τις ιατρικές σας ανάγκες. "Υπάρχει μια πληθώρα επιπλοκών που μπορεί να εμφανιστούν στον ασθενή κατά τη διάρκεια της φάσης αποτοξίνωσης", λέει ο James C. Grotta, MD, διευθυντής έρευνας εγκεφαλικού επεισοδίου στο Νοσοκομείο Memorial Harmon στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Χιούστον. Η φυσική ιατρική και οι γιατροί αποκατάστασης είναι ειδικά εκπαιδευμένοι στην αποκατάσταση, αλλά οι γενικοί ιατροί, οι παθολόγοι, οι νευρολόγοι και άλλοι μπορούν επίσης να διαχειριστούν τη διαδικασία αποκατάστασης και να επιβλέπουν την ομάδα αποκατάστασης.

Ανάλογα με τη γενική κατάσταση του ασθενούς, οι επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Κοιλιακοί θρόμβοι στα πόδια
• Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος
• Πτώση του δέρματος
• Πτώσεις

Ταυτόχρονα, ένας ασθενής μπορεί να έχει τις υπάρχουσες ιατρικές ανάγκες που πρέπει να αντιμετωπιστούν, , ή υψηλή χοληστερόλη

2. Φυσικοθεραπευτής

Ανάλογα με το τμήμα του εγκεφάλου που επηρεάζεται, μπορεί να έχετε αδυναμία ή ακόμα και παράλυση των χεριών και των ποδιών σας μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Μόλις η κατάσταση σας σταθεροποιηθεί, συχνά μέσα σε 24 έως 48 ώρες, ένας φυσιοθεραπευτής θα σας βοηθήσει να κινηθείτε και να ενισχύσετε τα άκρα που έχουν προσβληθεί από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτή η αρχική αποκατάσταση μπορεί να περιλαμβάνει παθητικές ασκήσεις, στις οποίες ο θεραπευτής κινεί τα άκρα σας και ενεργές ασκήσεις, στις οποίες κινούνται μόνοι σας.

Η φυσιοθεραπεία μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι έντονη, απαιτώντας καθημερινά τρεις ασκήσεις ασκήσεων. Εξαιτίας αυτού, κάποιοι άνθρωποι είναι πολύ αδύναμοι ή συγχέονται για να είναι υποψήφιοι για φυσιοθεραπεία αμέσως μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, λέει ο Δρ Grotta. "Οι ασθενείς αυτοί πηγαίνουν συχνά σε μια εξειδικευμένη νοσηλευτική μονάδα για μια χρονική περίοδο έως ότου είναι ειδικευμένοι για αποτοξίνωση", εξηγεί.

Ο στόχος της φυσικής θεραπείας μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο είναι να σας πάρει επάνω και να κινείται μόνος σας, όπως όσο το δυνατόν περισσότερο. "Οι φυσιοθεραπευτές πρόκειται να κάνουν τα μεγάλα κινητικά πράγματα, το περπάτημα, τον έλεγχο του κορμού, την ισορροπία", εξηγεί η Lynda Shrager, επαγγελματίας θεραπευτής και καθηγήτρια Καθημερινής Υγείας που προσφέρει συμβουλές για τους φροντιστές στην ιστοσελίδα της, Διαφορετικά Υγιής.3. Εργοθεραπευτής

(ΟΤ) Αναρρίχηση όπου ο φυσιοθεραπευτής αποχωρεί, οι επαγγελματίες θεραπευτές βοηθούν τον εγκεφαλικό ασθενή να συνεχίσει να αποκαθιστά τη μυϊκή του δύναμη και ευελιξία. Οι επαγγελματίες θεραπευτές συνεργάζονται επίσης με επιζώντες εγκεφαλικού επεισοδίου για να βρουν τρόπους προσαρμογής σε οποιεσδήποτε διαρκή βλάβες. Οι θεράποντες αυτοί επισκέπτονται σύντομα μετά την επιστροφή τους στο σπίτι και μπορούν να συνεχίσουν για αρκετές εβδομάδες ή μήνες.

συνήθως έκαναν [πριν από το εγκεφαλικό επεισόδιο], από το λεπτό που ξυπνούν μέχρι το λεπτό που πηγαίνουν στο κρεβάτι τη νύχτα ", λέει ο Shrager. "Ο μακροπρόθεσμος στόχος είναι πάντα να αυξάνεται η ανεξαρτησία τους στη μέγιστη δυνατή ικανότητά τους και να γίνονται ανεξάρτητες όσο θέλουν να είναι για ό, τι θέλουν να κάνουν με τη ζωή τους."

Οι επαγγελματίες θεραπευτές βοηθούν τους ασθενείς να ασκούν δραστηριότητες καθημερινής ζωής , συμπεριλαμβανομένων:

Κολύμβηση

Πηγαίνοντας στην τουαλέτα

• Ντύσιμο
• Προετοιμασία γευμάτων
• Τρώγοντας
• Αναγνωρίζουν οποιεσδήποτε βοηθητικές συσκευές που θα βοηθήσουν ένα άτομο με αυτές τις δραστηριότητες. Ένα παράδειγμα είναι η χρήση μιας ράβδου αρπάγης στους τοίχους του μπάνιου για να σας βοηθήσουν να μπείτε μέσα και έξω από το ντους και να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα με ασφάλεια
• Με την βοήθεια του OT, ένας ασθενής που έχει αδυναμία στο ένα χέρι μπορεί να μάθει κόλπα για να κάνει το ντύσιμο πιο εύκολο. όπως την αποφυγή ρούχων με φερμουάρ και κουμπιά. Τα OT βρίσκουν επίσης χρήσιμα εργαλεία για να βοηθήσουν τους επιζήσαντες του εγκεφαλικού επεισοδίου, όπως οι ειδικά σχεδιασμένες πλάκες κοπής που έχουν σχεδιαστεί για κοπή με το ένα χέρι. Ο Shrager ονομάζει αυτές τις προσαρμογές "χάκοι για την υγεία και το σπίτι", πράγματα που επιτρέπουν στους ανθρώπους να επιστρέψουν στην προσπάθεια να κάνουν τα πράγματα που χρειάζονται και αγαπούν να κάνουν.

4. Παθολόγοι ομιλίας-γλώσσας

Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να αλλάξει τις ικανότητες επικοινωνίας σας με διάφορους τρόπους. Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να βλάψει μέρη του εγκεφάλου σας που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή και την κατανόηση λέξεων και προτάσεων. Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να διαβάζουν και να γράφουν μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Και πολλοί έχουν αδυναμία και κακό συντονισμό στο στόμα και το λαιμό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα κατάποσης, καθώς και δυσκολία στην ομιλία. Οι παθολογοανατόμοι της ομιλίας μπορούν να σας βοηθήσουν σε όλα αυτά τα θέματα.

Μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλο τύπο εγκεφαλικού τραυματισμού, οι άνθρωποι μπορεί να έχουν

αφασία

, κάτι που είναι δυσκολία στην κατανόηση και την ομιλία λέξεων. Όταν έχετε δυσκολία στον έλεγχο των μυών που παράγουν ομιλία, αλλά δεν υπάρχει πραγματική αδυναμία ή παράλυση σε αυτούς τους μυς, αυτό είναι γνωστό ως apraxia. Οι επιζήσαντες του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να έχουν αφασία, apraxia, αμφότερα ταυτόχρονα, Οι παθολόγοι με γλωσσική ομιλία θα κάνουν μια αξιολόγηση κατάποσης και εάν έχετε προβλήματα με το ποτό ή το φαγητό, θα συνεργαστούν μαζί σας με την πάροδο του χρόνου για να βελτιώσουν την ικανότητά σας να καταπιείτε μια μεγαλύτερη ποικιλία τροφίμων και υγρών. . Διαιτολόγος Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές της φροντίδας μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η λήψη μέτρων για την αποφυγή ενός δεύτερου εγκεφαλικού επεισοδίου και αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διαβούλευση με έναν διαιτολόγο. Η υγιεινή διατροφή καταπολεμά τους τρεις βασικούς παράγοντες κινδύνου του εγκεφαλικού:

Υψηλή αρτηριακή πίεση

Υπερβολικό βάρος

Ανθυγιεινά επίπεδα χοληστερόλης

• Σύμφωνα με την American Stroke Association, η κατανάλωση πέντε ή περισσότερων μερίδων φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα μπορεί να αποτρέψει
• Εκτός από την καθοδήγησή σας για τον καλύτερο τρόπο φαγητού για να αποφύγετε μελλοντικά εγκεφαλικά επεισόδια, ένας διαιτολόγος μπορεί επίσης να σας προτείνει και εσείς και οι φροντιστές σας πώς να κάνετε το φαγητό πιο ελκυστικό, επειδή πολλοί άνθρωποι έχουν κακή όρεξη μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο . Η καλή διατροφή είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη ανάρρωση.
• Εάν έχετε δυσκολία στην κατάποση, ο διαιτολόγος θα συνεργαστεί με έναν παθολόγο της γλώσσας ομιλίας για να προσαρμόσει τα τρόφιμα ώστε να είναι ασφαλή για εσάς.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Η καρδιά σας χρειάζεται διαιτολόγο

6.

Οι νοσηλευτές της Rehab εργάζονται για να σας εκπαιδεύσουν στη μεγάλη εικόνα της ζωής μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, συμπεριλαμβανομένων:

Πώς να πάρετε τα φάρμακά σας

Τι μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αποκατάστασης

• «Είναι ένα είδος επέκτασης του τι μπορούμε να προσφέρουμε στη θεραπεία», εξηγεί ο Miller-Scott. "Ένας ασθενής μπορεί να πάρει τρεις ή τέσσερις ώρες θεραπείας σε μια μέρα, αλλά υπάρχουν 24 ώρες την ημέρα. Οι νοσηλευτές βεβαιώνουν ότι αυτές οι φιλοσοφίες διεξάγονται μέσω της 24ωρης ημέρας.
• 7. Νευροψυχολόγος
• Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους, διαταραχής μετατραυματικού στρες ή συνδυασμός αυτών. "Η κατάθλιψη είναι συχνή μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, όπως και η γνωστική εξασθένηση", λέει ο Grotta. "Μερικές φορές είναι δύσκολο να πούμε τη διαφορά μεταξύ τους και ένας νευροψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει με αυτό."

Ένας νευροψυχολόγος μπορεί να σας εκτιμήσει για ανησυχίες για την ψυχική υγεία, καθώς και θέματα με γνωστικές λειτουργίες, όπως μικρή διάρκεια προσοχής και απώλεια μνήμης.

"Ένας νευροψυχολόγος ασχολείται περισσότερο με τη γνώση, τη μνήμη, την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και την ικανότητα να εκτελεί όλα αυτά τα καθήκοντα για τα οποία μιλάμε», εξηγεί ο Miller-Scott.

Μόλις η ψυχική σας υγεία και η γνωστική λειτουργία ο νευροψυχολόγος μπορεί να συνεργαστεί με την ομάδα αποτοξίνωσης για την ανάπτυξη ενός εξατομικευμένου σχεδίου φροντίδας.

8. Ομάδες υποστήριξης

Η συμμετοχή στις συνεδριάσεις ομάδων υποστήριξης μπορεί να είναι πολύ σημαντική για τους ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο. «Συμβάλλει στην αλληλεπίδραση με ανθρώπους που έχουν περάσει από μια παρόμοια εμπειρία», λέει ο Miller-Scott. Πολλά νοσοκομεία παρέχουν ομάδες υποστήριξης για ασθενείς που αναρρώνουν από εγκεφαλικό επεισόδιο και η American Heart Association / American Stroke Association (AHA / ASA) διαχειρίζεται ομάδες υποστήριξης σε πολλές κοινότητες. Μπορείτε να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης εγκεφαλικού επεισοδίου στην περιοχή σας με ταχυδρομικό κώδικα μέσω του American Stroke Association. Το AHA / ASA προσφέρει επίσης ένα δίκτυο ηλεκτρονικής υποστήριξης για τα μέλη της οικογένειας ασθενών με εγκεφαλικό επεισόδιο.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Πώς η κοινωνική υποστήριξη διευκολύνει την καρδιακή νόσο και την αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου

9. Οι φροντιστές

Η οικογένεια και οι φίλοι διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αποτοξίνωσης εγκεφαλικών επεισοδίων, λέει ο επαγγελματίας θεραπευτής Glen Gillen, γιατρός εκπαίδευσης και αναπληρωτής διευθυντής της αναγεννητικής και αποκατάστασης ιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Κολούμπια στη Νέα Υόρκη. Μπορεί να είναι ο πιο πολύτιμος παίκτης στην ομάδα αποτοξίνωσης του εγκεφαλικού.

"Η βέλτιστη αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου περιλαμβάνει τον συνεργάτη φροντίδας ως μέρος της ομάδας, δηλαδή την εκπαίδευση τους εάν το άτομο που έχει υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο χρειάζεται οποιαδήποτε σωματική ή γνωστική βοήθεια στο σπίτι, "λέει ο Δρ Gillen. "Αυτό διευκολύνει πραγματικά τη διαδικασία αποκατάστασης, όταν υπάρχει και ένας υπεύθυνος φροντίδας». Ο στόχος είναι να σας βοηθήσει να γίνετε ανεξάρτητος μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο χωρίς ο φροντιστής να σας αναλάβει.

Άλλα μέλη της ομάδας rehab εγκεφαλικού επεισοδίου θα συνεργαστούν στενά με φροντιστές για να βεβαιωθείτε ότι είναι καλά προετοιμασμένοι και καλά μορφωμένοι για το ρόλο τους στην υποστήριξη του ασθενούς, λέει ο Miller-Scott. "Πρόκειται να υπηρετήσουν ως δικηγόρος του ατόμου, έτσι οι φροντιστές πρέπει να βεβαιωθούν ότι το άτομο που αναρρώνει από το εγκεφαλικό επεισόδιο παίρνει όλους τους πόρους που χρειάζονται για να συνεχίσει να είναι όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητος και να ζήσει μια ουσιαστική ζωή."