ΤΡΙΤΗ, 7 Φεβρουαρίου 2012 - Αν έχετε δοκιμάσει ποτέ την περιστροφή, η πρώτη σας ιδρωμένη συνεδρία μπορεί να έχει προκαλέσει ένα μείγμα φευγαλέων σκέψεων: Είμαι πραγματικά αυτό έξω από το σχήμα; Καίγοντας τους μηρούς! Είναι αυτό που αισθάνεται καρδιακή προσβολή;
οι επιθέσεις αυξάνουν τους καρδιακούς βιοδείκτες στο αίμα και αυτή η νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο
Σκανδιναβικό Καρδιοαγγειακό Περιοδικό
, διαπίστωσε ότι μια σύντομη περιστροφή αυξάνει επίσης αυτούς τους βιοδείκτες. Οι προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι οι μακρύτερες περιόδους άσκησης αντοχής (όπως οι μαραθώνιοι) έχουν το ίδιο αποτέλεσμα, αλλά λίγες μελέτες είχαν επικεντρωθεί σε βραχυχρόνιες προπονήσεις. Για τη μελέτη, οι ερευνητές μέτρησαν καρδιακούς βιοδείκτες 10 υγιείς συμμετέχοντες πριν και μετά από ένα -η περιδίνηση και διαπίστωσε ότι τα επίπεδα του καρδιακού ενζύμου troponin T (ένας κοινός καρδιακός βιοδείκτης) διπλασιάστηκαν μία ώρα μετά τη συνεδρία - μια αντίδραση στην άσκηση λένε ότι είναι φυσιολογική και όχι επικίνδυνη στους υγιείς ανθρώπους. τα ευρήματα είναι σημαντικά για τις ομάδες έκτακτης ανάγκης που μπορούν να θεραπεύσουν τα άτομα με αυξημένα καρδιακά βιοδείκτες Όταν κάποιος με θωρακικό πόνο έρχεται για επείγουσα θεραπεία και μια εξέταση αίματος δείχνει ότι οι καρδιακοί βιοδείκτες αυξάνονται, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι αυτό το είδος η αύξηση μπορεί επίσης να συμβεί σε υγιείς ανθρώπους μετά από μια φυσιολογική άσκηση », δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Smita Duttaroy, MD, PhD.
Έτσι, την επόμενη φορά που βρίσκεστε στη ζώνη κατά τη διάρκεια μιας σπουδαίας πορείας, δροσερός βιοχημική δράση που συμβαίνει μέσα στο σώμα σας. Ω, και πόσο μεγάλη είναι η εμφάνιση των μηρών σας.
Για περισσότερες πληροφορίες για την καρδιά και τη διαβίωση για έναν υγιή τρόπο ζωής στην καρδιά, ακολουθήστε το @HeartDiseases στο Twitter από τους συντάκτες του @EverydayHealth.
