8 Μύθοι γονιμότητας, Debunked - Κέντρο Υγείας Γυναικών -

Η γονιμότητα μπορεί να είναι ένα πολύ συγκεχυμένο θέμα και υπάρχουν πολλές παραπληροφορίες γι 'αυτό. Στην πραγματικότητα, μόλις το 14 τοις εκατό των γυναικών που ερωτήθηκαν πρόσφατα από την Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής γνώριζαν το χρονικό διάστημα που μπορεί να πάρει για να επιτύχουν την εγκυμοσύνη και λιγότερο από το 10 τοις εκατό μαντεύονταν με ακρίβεια την πιθανότητα να μείνουν έγκυες σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Για να βοηθήσετε να ξεκαθαρίσετε μερικά πράγματα επάνω, εδώ είναι μερικοί συχνά πιστεύεται μύθοι εγκυμοσύνης που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία των γυναικών και την ικανότητα να συλλάβουν.

Μύθος γονιμότητας: 45 Είναι η νέα 35

Πραγματικότητα: κοιτάξτε νεότεροι από τη μητέρα σας όταν έκανε την ηλικία σας, τα αυγά σας δεν αντικατοπτρίζουν αυτήν την νεανική ευφορία. Τα ποσοστά ζωντανών γεννήσεων στις γυναίκες βυθίζονται από ένα ήδη χλιαρό 28,4 τοις εκατό σε ηλικία 40 έως 0 τοις εκατό κατά 46 ετών, σύμφωνα με έρευνες που έγιναν σε κέντρο υπογονιμότητας της Βοστόνης που κάλυψε 2.700 γυναίκες που υποβάλλονταν σε γονιμοποίηση in vitro. να μειωθεί στα τέλη των 20 ετών. "Οι γυναίκες πηγαίνουν από περίπου 2 εκατομμύρια αυγά σε 0 μεταξύ της γέννησης και της εμμηνόπαυσης", λέει ο Daniel Potter, MD, αναπαραγωγικός ενδοκρινολόγος στη γονιμότητα του HRC στη νότια Καλιφόρνια. «Οι γυναίκες που θέλουν να αναβάλουν την εγκυμοσύνη πέραν της ηλικίας τους 35 θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να ελέγξουν τις τιμές των αποθεματικών των ωοθηκών τους για να καθορίσουν πόσο χρόνο έχουν απομείνει». Μπορείτε επίσης να παγώσετε τα έμβρυα ή τα αυγά σας όταν είστε νεότεροι για να διατηρήσετε τη γονιμότητα αργότερα στη ζωή σας

Οι βλεννογόνες [χημικές ουσίες που βοηθούν στη δημιουργία βλεννώδους και πιο παραγωγικού βήχα] στο σιρόπι βήχα μπορεί επίσης να καταστήσει πιο αυστηρές τις εκκρίσεις του τραχήλου της μήτρας και να προσκαλέσουν σπέρμα », λέει η Charla Blacker, MD, αναπαραγωγική ενδοκρινολόγος με το σύστημα υγείας Henry Ford στο Ντιτρόιτ. "Αλλά πρέπει να πίνετε

πολύ

σιρόπι βήχα για να πάρετε το αποτέλεσμα». Λαμβάνοντας περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση οποιουδήποτε φαρμάκου - ή τη χρήση του με τρόπο διαφορετικό από αυτό για το οποίο σχεδιάστηκε - δεν είναι ποτέ καλή ιδέα. "Ωστόσο, ως εναλλακτική λύση στο σιρόπι βήχα", λέει ο Blacker, "το Mucinex που πωλείται πέρα ​​από το πάγκο, μπορεί να κάνει το ίδιο με ένα χάπι δύο φορές την ημέρα." Μύθος γονιμότητας: Είναι ευκολότερο να μείνει έγκυος για δεύτερη φορά Πραγματικότητα:

Γυναίκες που έχουν μείνει έγκυες πριν είναι πιο γόνιμες από ό, τι ο πληθυσμός γενικά, γεγονός που εξηγεί αυτή την παρανόηση. «Η ίδια η εγκυμοσύνη είναι μια δοκιμή του συστήματος γονιμότητας, έτσι οι γυναίκες με μια προηγούμενη εγκυμοσύνη γνωρίζουν ότι τουλάχιστον εκείνη την εποχή όλα είχαν δίκιο», εξηγεί ο Δρ Blacker. "Ωστόσο, μερικοί από τους πιο απογοητευμένους ασθενείς μου είναι αυτοί που έχουν συλλάβει εύκολα την πρώτη φορά και τώρα έχουν πρόβλημα. Για να θεραπεύσουν τη δευτερογενή υπογονιμότητα, τα ίδια πιθανά αίτια πρέπει να αξιολογηθούν όπως σε εκείνα που έχουν πρόβλημα για πρώτη φορά. "

Μύθος γονιμότητας: Η καλύτερη στιγμή για να έχεις σεξουαλική επαφή μετά την αύξηση της θερμοκρασίας

Πραγματικότητα: η στειρότητα συχνά λέγεται να λαμβάνουν την πρώτη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος κάθε πρωί, αναζητώντας αυτή τη μικρή αύξηση που μπορεί να σηματοδοτήσει τον καλύτερο χρόνο για να μείνετε έγκυος κάθε μήνα. "Δυστυχώς, η αύξηση της θερμοκρασίας [που δείχνει ότι η ωορρηξία έχει πραγματοποιηθεί] σας δίνει μόνο πληροφορίες μετά το γεγονός", λέει ο Δρ. Potter. "Αντ 'αυτού, θα ήθελα να συστήσω τις γυναίκες που στοχεύουν στην εγκυμοσύνη να εξετάζουν το μέσο μήκος κύκλο τους" - ο αριθμός των ημερών μεταξύ της πρώτης ημέρας της περιόδου σας και της επόμενης ημέρας μιας περιόδου - "αφαιρέστε 14 ημέρες και έχετε συνουσία τρεις συνεχόμενες ημέρες , με την ημέρα που υπολογίζεται παραπάνω να είναι η δεύτερη ημέρα.

Μύθος γονιμότητας: Η σεξουαλική σας θέση επηρεάζει τη γονιμότητά σας

Πραγματικότητα: «Έχουν γίνει λίγες μελέτες που έχουν καταδείξει διαφορές στο ποσοστό σύλληψης με βάση σεξουαλική θέση ", λέει ο Blacker για αυτή την κοινώς αποδεκτή πεποίθηση γονιμότητας. "Ωστόσο, είναι σημαντικό ότι μια γυναίκα δεν πηδάει αμέσως μετά την επαφή. Ξαπλωμένος ήσυχα για λίγα λεπτά για να φτάσει ο σπέρμα στον προορισμό του μπορεί να σας βοηθήσει στην επίτευξη της εγκυμοσύνης. "

Μύθος γονιμότητας: Η υπογονιμότητα είναι ένα θηλυκό πρόβλημα

Πραγματικότητα: Οι αιτίες της στειρότητας χωρίζονται ακριβώς κάτω από τη μέση. "Περίπου το 40% των περιπτώσεων υπογονιμότητας προέρχονται από γυναικείες αιτίες, όπως προβλήματα ωορρηξίας, σάλπιγγα ή ενδομητρίωση", εξηγεί η Blacker. . Και το 20 τοις εκατό των ζευγαριών θα έχει κάτι να πάει στραβά τόσο στην γυναίκα όσο και στις αρσενικές πλευρές για να αποτρέψει την εγκυμοσύνη.

Μύθος γονιμότητας: Πρέπει να έχετε μόνο φύλο κατά την ωογένεση

Πραγματικότητα: τα υψηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης σε ζευγάρια που έχουν καθημερινή επαφή γύρω από την εύφορη εποχή ", λέει ο Blacker.Στην πραγματικότητα, το χειρότερο πράγμα που μπορεί να κάνει ένα ζευγάρι, ειδικά όταν ασχολείστε με τη στειρότητα, είναι να" εξοικονομήσετε "αυτή τη μέρα. μόνο έχετε εξαιρετική πιθανότητα να χάσετε τη μεγάλη μέρα, "προσθέτει ο Blacker," αλλά τα μεγαλύτερα σπερματοζωάρια είναι λιγότερο κινητικά και πιο πιθανό να περιέχουν γενετικές ανωμαλίες. "

Μύθος γονιμότητας: Η διακοπή του ελέγχου των γεννήσεων σας κάνει εξαιρετικά εύφορη

Πραγματικότητα : Μεταξύ των 2.000 γυναικών που σταμάτησαν να παίρνουν χάπια ελέγχου των γεννήσεων για να προσπαθήσουν να αποκτήσουν ένα μωρό, μόνο το 21% έμειναν έγκυες μέσα σε ένα κύκλο διακοπής, σύμφωνα με μια σεβαστή ευρωπαϊκή μελέτη για τα αντισυλληπτικά από του στόματος. ποσοστό εγκυμοσύνης 20 τοις εκατό t o 25 τοις εκατό ανά εμμηνορροϊκό κύκλο σε γυναίκες που δεν χρησιμοποιούν κανένα έλεγχο των γεννήσεων.

"Για τις γυναίκες με φυσιολογική ωορρηξία, μπορεί να υπάρξει καθυστέρηση

στη γονιμότητα για λίγους μήνες μετά τη διακοπή του χαπιού», λέει ο Blacker. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να εμποδίζει τα ζευγάρια που θέλουν να μείνουν έγκυες από την προσπάθεια αυτή τη στιγμή.