Οι άνθρωποι που υποφέρουν από πόνο στον αυχένα συχνά στρέφονται στη χειροπρακτική φροντίδα για βοήθεια. Κάποιοι ορκίζονται από χειροπράκτες, λέγοντας ότι το έργο που εκτελούν όχι μόνο ανακουφίζει από τον πόνο, αλλά επίσης συχνά αντιμετωπίζει την πηγή των πόνων, των κνησμών και των παλμών τους. Υπάρχουν σήμερα περισσότεροι από 60.000 αδερφόμενοι χειροπράκτες στις Ηνωμένες Πολιτείες και περίπου το 8% των αμερικανών ενηλίκων και το 3% των παιδιών έχουν χειροπρακτική φροντίδα για να θεραπεύσουν τον πόνο τους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Αυτό είναι ένα υψηλότερο ποσοστό από εκείνους που χρησιμοποιούν άλλες εναλλακτικές θεραπείες όπως η γιόγκα, το μασάζ και ο βελονισμός.
Χειροπρακτική: Πώς θεραπεύεται ο πόνος του αυχένα
Η λέξη χειροπρακτική είναι από τις ελληνικές λέξεις για το χέρι και τη δράση (praxis) - Οι ασκούμενοι χρησιμοποιούν κυρίως τα χέρια τους για να θεραπεύσουν τον πόνο των μυών, των αρθρώσεων και του νεύρου ρυθμίζοντας την σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις. Οι προσαρμογές περιλαμβάνουν το χειροπράκτη εφαρμόζοντας ελεγχόμενη αλλά αιφνίδια δύναμη σε μια άρθρωση, πιέζοντας την άρθρωση πέρα από την περιοχή στην οποία κινείται κανονικά. Αυτό έχει ως στόχο να χαλαρώσει αρθρώσεις που κινούνται άσχημα ή οδυνηρά λόγω βλάβης ιστού ή ουλής που προκαλείται από τραύμα ή επαναλαμβανόμενο στρες. Ένα παράδειγμα τραύματος που προκαλεί πόνο στον αυχένα είναι ο αυχένας, ενώ ένας επαναλαμβανόμενος τραυματισμός μπορεί να είναι από σταθερά κακή στάση.
Για τον πόνο στον αυχένα ειδικότερα, οι χειροπρακτικές προσαρμογές του αυχένα, που ονομάζονται χειρουργικές επεμβάσεις του αυχένα, χαλαρώνουν τις αρθρώσεις των αυχενικών σπονδύλων στο λαιμό , και αυτό μπορεί να μειώσει τον πόνο που προκαλείται από τεντωμένα νεύρα και μυϊκούς σπασμούς. Οι χειροπρακτικοί χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να στρέψουν το λαιμό απότομα και να σπάσουν τους σπονδύλους πίσω στην ευθυγράμμιση.
Χειροπρακτική: Εύρεση πρακτικής
Οι χειροπράκτες εκπαιδεύονται για τη διάγνωση των ασθενών μέσω φυσικών εξετάσεων καθώς και διαγνωστικών εξετάσεων. Τα σχέδια θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν ασκήσεις λαιμού για να κάνετε μόνοι σας και προτάσεις για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. οι χειροπράκτες δεν συνταγογραφούν φάρμακα για τον πόνο στον αυχένα ως μέρος της θεραπείας τους. Οι χειρουργοί πρακτικής άσκησης στις Ηνωμένες Πολιτείες καλούνται να λάβουν έναν γιατρό Χειροπρακτικής από ένα σωστά διαπιστευμένο κολλέγιο. Η είσοδος σε ένα κολέγιο χειροπρακτικής απαιτεί τρία χρόνια προπτυχιακών σπουδών. Το Χειροπρακτικό Κολέγιο είναι ένα τετραετές πρόγραμμα, κατά το οποίο οι χειροπρακτικοί στην εκπαίδευση θα μάθουν στην τάξη και θα προσφέρουν φροντίδα στους ασθενείς. Για την εξειδικευμένη κατάρτιση, οι χειροπράκτες αναλαμβάνουν μια πρόσθετη δίχρονη ή τριετή διαμονή.
Κάθε κράτος έχει τους δικούς του κανονισμούς για τους χειροπράκτες που καλύπτουν τις τεχνικές που είναι σε θέση να εξασκήσουν. Μερικοί μπορεί να κάνουν βελονισμό, για παράδειγμα. Για να βρείτε έναν χειροπράκτη στην περιοχή σας, ρωτήστε τον γιατρό σας για σύσταση ή επικοινωνήστε με την Αμερικανική Ένωση Χειροπρακτικής.
Κατά την αξιολόγηση ενός χειροπράκτη, το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής προτείνει να ρωτήσετε για την αδειοδότηση και την κατάρτιση του επαγγελματία.
Χειροπρακτική: Όταν δεν είναι κατάλληλη
Οι Chiropractors εκπαιδεύονται για να αξιολογήσουν τις καλύτερες επιλογές θεραπείας για τον πόνο στον αυχένα και άλλους τύπους πόνου και για να μάθουν πότε χρειάζεστε τη φροντίδα ενός παιδιού. διαφορετικός ειδικός. Μπορεί να χρειαστεί να δείτε έναν άλλο τύπο ιατρικού επαγγελματία εάν:
- Αισθάνεστε πόνο ή μούδιασμα στον ώμο, στον βραχίονα ή στο πόδι. Μπορεί να υποστείτε τραυματισμό του νωτιαίου μυελού ή ένα δίσκο με κήλη (ολισθαίνοντα) και ίσως να απαιτήσετε νευρολόγο ή νευροχειρουργό. Μπορεί να χρειαστεί να πάτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν η δυσφορία είναι σοβαρή.
- Ο πόνος στον αυχένα σας συνοδεύεται από πυρετό, κεφαλαλγία ή έμετο ή αν βρίσκεστε στο φως. Μπορεί να έχετε μηνιγγίτιδα, μια σοβαρή λοίμωξη των μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Εάν είναι δυνατή η μηνιγγίτιδα, πρέπει να πάτε αμέσως στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης.
Επίσης, να έχετε κατά νου ότι ο πόνος στον αυχένα σας μπορεί να προκληθεί από άλλες παθήσεις όπως η αρθρίτιδα ή η ινομυαλγία. Τα μυοχαλαρωτικά και άλλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας μπορεί να είναι καλύτερα ικανά να ανακουφίσουν τον πόνο σε αυτές τις περιπτώσεις από ό, τι η χειροπρακτική
Με την αποκατάσταση της κινητικότητας στις αρθρώσεις σας, η χειροπρακτική προσφέρει θεραπεία για τον πόνο στον αυχένα που στοχεύει στη σταθεροποίηση της πηγή του πόνου, τα συμπτώματά του. Αυτή η προσέγγιση χωρίς φάρμακα, χωρίς χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι η απάντηση που αναζητάτε.
