Μπορεί να παράσχει προσωρινή ανακούφιση από την ψωριασική αρθρίτιδα

Για ορισμένους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν την ταλαιπωρία της ψωριασικής αρθρίτιδας, χρησιμοποιώντας ένα νάρθηκα για να ακινητοποιήσουν μια τρυφερή άρθρωση μπορεί να φαίνεται σαν μια ελκυστική επιλογή. Αλλά η απόφαση να χρησιμοποιηθεί ένας νάρθηκας είναι πιο περίπλοκη από ό, τι φαίνεται για πρώτη φορά.

Στην απλούστερη μορφή του, ένας νάρθηκας είναι ένα άκαμπτο ή ημίξιμο υλικό τοποθετημένο γύρω από μια άρθρωση για να μην το κινεί. Όχι μόνο ο νάρθηκας προστατεύει την άρθρωση από τραυματισμό, αλλά η ακινητοποίηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της διόγκωσης από καταστάσεις όπως η ψωριασική αρθρίτιδα. Οι νάρθηκες του καρπού χρησιμοποιούνται συνήθως για την αρθρίτιδα.

Υπάρχουν λίγες σαφείς οδηγίες για το πότε να χρησιμοποιείτε ένα νάρθηκα και η απόφαση συχνά επηρεάζεται σημαντικά από την προτίμηση του ασθενούς. Από την πλευρά τους, οι γιατροί που θεραπεύουν ασθενείς με αρθρίτιδα λένε ότι τα νάρθηκα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με σύνεση.

Πότε πρέπει να χρησιμοποιηθεί ένα σχοινί; Σιάτλ Ρευματολογίας Συνεργάτες στην Ουάσιγκτον και κλινικός καθηγητής στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον. «Αυτό σημαίνει ότι οι μύες γύρω από τον εν λόγω σύνδεσμο θα χάσουν λίγο από τον τόνο τους και θα εξασθενίσουν». Για να επιβραδύνει ή να αποφύγει την ατροφία του μυϊκού ιστού όταν ένας ασθενής αρθρίτιδας χρησιμοποιεί ένα νάρθηκα, οι φυσιοθεραπευτές θα προτείνουν ισομετρικές ασκήσεις, στην οποία οι μύες συστέλλονται χωρίς να αλλάζουν το μήκος του.

«Υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ του νάρθηκα μιας άρθρωσης για να την προστατεύει και να διατηρεί τον τόνο κάνοντας ισομετρικές ασκήσεις των μυών γύρω από τον εν λόγω σύνδεσμο. Έχουμε φυσικούς και επαγγελματίες θεραπευτές διδάσκουμε τους ασθενείς να κάνουν ισομετρικές ασκήσεις τόνωσης για αυτούς τους μυς με συγκεκριμένους τρόπους, έτσι ώστε το άτομο να μην βλάψει τον εν λόγω σύνδεσμο », λέει ο Dr. Mease.

Lorinda Chung, MD, Αναπληρωτής Καθηγητής Ιατρικής και Δερματολογίας Η πανεπιστημιακή Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Stanford στο Palo Alto της Καλιφόρνια αναφέρει ότι οι νάρθηκες γενικά αποφεύγονται για τους ασθενείς με αρθρίτιδα, αλλά σημειώνει ότι υπάρχουν δύο εξαιρέσεις: τενονσιονομία, φλεγμονή τένοντα και θήκη που την περιβάλλει. και σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, μια οδυνηρή κατάσταση στην οποία το μεσαίο νεύρο στην κορυφή του καρπού γίνεται συμπιεσμένο.

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι πολύ συχνό σε ασθενείς με αρθρίτιδα, επειδή ο χώρος στον καρπό μπορεί να περιοριστεί από οίδημα, να ασκήσει πίεση στο διάμεσο νεύρο », λέει ο Δρ Τσούνγκ

Ένας τύπος δερματοπάθειας είναι το σύνδρομο de Quervain, το οποίο περιλαμβάνει μη πυρετό πύκνωση των μυών που περνούν το ένα δίπλα στο άλλο μέσω του αντίχειρα και λειτουργούν για να το απομακρύνουν από το χέρι . "Γι 'αυτό χρησιμοποιούμε τα νάρθηκα αντίχειρα για την τενοσυνεστίτιδα του de Quervain και χρησιμοποιούμε νάρθηκα καρπού για σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα", λέει ο Chung. "Εκτός αυτού, δεν ενθαρρύνουμε τη χρήση του νάρθηκα επειδή δεν θέλουμε να χάσουν την κινητικότητά τους."

Η σωστή χρήση ενός Splint

Η περιορισμένη έρευνα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο οι ασθενείς χρησιμοποιούν νάρθηκα υποδηλώνει ότι συχνά δεν χρησιμοποιούν συνεπή ή κατάλληλα. Αυτές οι οδηγίες μπορούν να βοηθήσουν τόσο τους ασθενείς όσο και τους γιατρούς τους να διασφαλίσουν ότι ένας νάρθηκας παρέχει την πιο αποτελεσματική δυνατή κοινή προστασία:

Εσείς και ο φυσιοθεραπευτής σας πρέπει να συμφωνείτε με τους στόχους της χρήσης του νάρθηκα και να κατανοείτε σαφώς τη θεραπεία. Να συμμετέχετε στην επιλογή του νάρθηκα σας

Βεβαιωθείτε ότι ο νάρθηκας σας έχει τοποθετηθεί από έναν εμπειρογνώμονα

Λάβετε γραπτές και προφορικές οδηγίες για τη χρήση του νάρθηκα

• Εσείς και ο θεραπευτής σας θα πρέπει να συζητήσετε και να αντιμετωπίσετε τυχόν προβλήματα με
• Κρατήστε ένα ημερήσιο ημερολόγιο για τον τρόπο χρήσης του νάρθηκα - εσείς και ο θεραπευτής σας μπορείτε να ανατρέξετε σε αυτό εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή προβλήματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας
• Έχετε το νάρθηκα επανεκτιμηθεί μετά την πρώτη εβδομάδα και προσαρμόστηκε, αν είναι απαραίτητο.
• Ανεξάρτητα από τον χρησιμοποιούμενο νάρθηκα, είναι σημαντικό να καταλάβετε πόσο καιρό θα χρειαστεί να το φορέσετε και να ορίσετε ανάλογα τις προσδοκίες σας