Οι εστίες μηνιγγίτιδας συχνά κάνουν τις ειδήσεις λόγω της εξαιρετικά μεταδοτικής φύσης της νόσου. Αν και η βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι σπάνια - χτυπά περίπου 1.500 Αμερικανοί ετησίως - μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα, αναγκάζοντας τους υγειονομικούς υπαλλήλους να πάνε σε υπερβολική δόση για να την περιορίσουν. Τα καλά νέα: Μπορείτε να προστατέψετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας εάν κάποιος που γνωρίζετε έχει διαγνωσθεί.
Η κατανόηση του πώς εξελίσσεται η μηνιγγίτιδα
Η ιική μηνιγγίτιδα και η βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι μεταδοτικές αλλά η μηνιγγίτιδα δεν είναι τόσο εύκολη
Παρόλο που μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα βακτήρια που προκαλούν μηνιγγίτιδα είναι αερομεταφερόμενα, χρειάζονται περισσότερα από απλά να αναπνέουν τον ίδιο αέρα με κάποιον που έχει μολυνθεί από μηνιγγίτιδα για να μολυνθεί, λέει η Laura E. Johnson, MD, ένας γιατρός μολυσματικής νόσου στο Henry Το νοσοκομείο της Ford στο Ντιτρόιτ
Τα βακτήρια βρίσκονται σε σταγονίδια υγρού στο λαιμό και τη μύτη και μπορούν να εγκαταλείψουν το σώμα όταν ένα μολυσμένο άτομο φτερνίζει, γελάει, βήχει ή μιλάει. Εάν είστε αρκετά κοντά για να αναπνεύσετε τα σταγονίδια ή να τα πάρετε στα χέρια σας και έπειτα αγγίξτε τη μύτη ή το στόμα σας, μπορείτε να πάρετε μια λοίμωξη από μηνιγγίτιδα.
Αλλά τα σταγονίδια δεν πηγαίνουν πολύ μακριά, λέει ο Δρ Johnson. Εάν είστε για λίγο σε ένα δωμάτιο με κάποιον που έχει μηνιγγίτιδα και το πρόσωπο αυτό φτερνίζεται, μάλλον δεν θα το πάρετε. Παίρνει πιο άμεση επαφή, όπως το φιλί ή το κουνάρισμα ή το φτάρνισμα απευθείας, για να μολυνθεί. Επίσης, τα βακτηρίδια δεν μπορούν να επιβιώσουν για πολύ καιρό αφού απομείνει από το σώμα.
Πρόληψη της μηνιγγίτιδας: Τι μπορείτε να κάνετε
Αν και δεν είναι τόσο εύκολο να πιάσετε το κοινό κρυολόγημα, θα πρέπει να λάβετε προφυλάξεις αν κάποιος το σπίτι σας, στη δουλειά σας ή στο σχολείο έχει μια λοίμωξη από μηνιγγίτιδα. Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφύγετε τη μόλυνση:
- Λάβετε αντιβιοτικά Αν κάποιος με μηνιγγίτιδα έχει Neisseria meningitides (ονομαζόμενη επίσης μηνιγγιτιδοκοκκική μηνιγγίτιδα), είναι τυποποιημένη διαδικασία για όποιον έχει σε στενή επαφή με το άτομο που λαμβάνει αντιβιοτικά, ο Johnson λέει:
Αν ο ασθενής είναι μαθητής, όποιος βρίσκεται σε στενή επαφή στο σχολείο πρέπει επίσης να λαμβάνει αντιβιοτικά. Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι μια ασθένεια που αναφέρεται σε τμήματα υγείας, ώστε να μπορούν να βοηθήσουν στη λήψη αποφάσεων σχετικά με το ποιος έχει έρθει σε στενή επαφή για να λάβει αντιβιοτικά, λέει ο Johnson. «Οι οικογένειες και τα σχολεία δεν πρέπει ποτέ να αισθάνονται μόνοι τους όταν προσπαθούν να το καταλάβουν», λέει
- Πλένετε τα χέρια σας τακτικά Το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 15 δευτερόλεπτα θα βοηθήσει στην πρόληψη της μηνιγγίτιδας , Λέει ο Johnson. Μερικοί άνθρωποι συνιστούν να τραγουδούν "Happy Birthday" ενώ πλένετε για να είστε σίγουροι ότι το κάνετε αρκετό καιρό. Το θέμα είναι να είναι διεξοδικό, λέει, και να πλένετε τακτικά τα χέρια σας όλη την ημέρα.
- Πρακτική "αναπνευστική εθιμοτυπία". Τα άτομα με μηνιγγίτιδα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εξάπλωσης της νόσου κρατώντας μια ασφαλή απόσταση όταν μιλάνε και να καλύπτετε τα στόματά τους όταν βήχετε, φτερνίζεστε και γελάτε
- Χρησιμοποιείτε το δικό σας πιρούνι. Μην μοιράζεστε σκεύη, πιάτα, κύπελλα, πετσέτες, ιστούς, μπουκάλια νερού, τσιγάρα, κραγιόν ή οτιδήποτε πηγαίνει το στόμα με κάποιον που έχει προσβληθεί από μηνιγγίτιδα. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι η μηνιγγίτιδα μπορεί να εξαπλωθεί μέσω του σκαμνιού, οπότε φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας όταν αλλάζετε την πάνα ενός μολυσμένου μωρού.
- Πάρτε ένα διάλειμμα από το φιλί. Μπορεί να φαίνεται σαν δεύτερη φύση να δώσετε στο παιδί σας ή σύζυγος φιλιά όλη την ημέρα, αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε το φιλί μέχρι το αγαπημένο σας πρόσωπο να έχει ανακάμψει πλήρως.
Δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για τη μόλυνση από μηνιγγίτιδα όταν το άτομο έχει θεραπευθεί και έχει βελτιωθεί, λέει ο Johnson. φυσικά, ο σημαντικότερος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από την εμφάνιση μηνιγγίτιδας είναι να πάρετε τους συνιστώμενους εμβολιασμούς. Τα εμβόλια δεν προσφέρουν προστασία από κάθε είδους μηνιγγίτιδα, αλλά μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο για τους τύπους μηνιγγίτιδας που καλύπτουν.
