ΤΡΙΤΗ, 31 Ιουλίου 2012 (HealthDay News) - Ακόμα και η ήπια κατάθλιψη ή άγχος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλες αιτίες, σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές. , οι ερευνητές λένε ότι η αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας, ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα ψυχικής δυσφορίας, θα πρέπει να οδηγήσει σε έρευνα σχετικά με το εάν η θεραπεία αυτών των πολύ συνηθισμένων, μικρών τα συμπτώματα μπορούν να μειώσουν αυτόν τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου », δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Tom Russ, κλινικός ερευνητής στο Κέντρο Ερευνών Άνοιας του Αλτσχάιμερ Σκωτίας του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου.
Για τη μελέτη που δημοσιεύθηκε online στις 31 Ιουλίου στο
BMJ
, Russ και συναδέλφους πρωκτικό 10 μελέτες ανδρών και γυναικών που συμμετείχαν στην Έρευνα Υγείας για την Αγγλία από το 1994 έως το 2004. Περιλήφθηκαν συνολικά περισσότερα από 68.000 ενήλικες ηλικίας 35 ετών και άνω Κάθε μελέτη έψαχνε για συνδέσεις μεταξύ χρόνιας ψυχολογικής δυσφορίας και κινδύνου θανάτου από καρδιακές παθήσεις και άλλες αιτίες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η συγκέντρωση δεδομένων με τον τρόπο αυτό ονομάζεται μετα-ανάλυση. Σε μια τέτοια μελέτη, οι ερευνητές αναζητούν κοινά πρότυπα σε διάφορες μελέτες.
Μετά από οκταετή παρακολούθηση, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμη και πολύ ήπια κατάθλιψη ή άγχος - υποκλινικά επίπεδα - αύξησαν τον κίνδυνο θανάτου όλων των αιτιών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών νοσημάτων , κατά 20 τοις εκατό. Αναφορικά με τον θάνατο από καρδιακές παθήσεις, η ήπια ψυχολογική δυσχέρεια αύξησε τον κίνδυνο αυτό κατά 29%, σύμφωνα με τη μελέτη.
Για το υψηλότερο επίπεδο κατάθλιψης ή άγχους, ο κίνδυνος θανάτου από όλες τις αιτίες αυξήθηκε κατά 94%. > Ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο αυξήθηκε κατά 9% σε περιπτώσεις πολύ σοβαρής κατάθλιψης ή άγχους, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Τα χαμηλότερα επίπεδα ψυχικής δυσφορίας δεν συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Ο πραγματικός κίνδυνος θανάτου ενός ατόμου παραμένει μικρός και οι άνθρωποι δεν πρέπει να υποθέτουν ότι είναι καταδικασμένοι σε πρόωρο θάνατο εάν υποφέρουν από ψυχική διαταραχή.
Δρ. Ο Glyn Lewis, καθηγητής ψυχιατρικής επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ της Αγγλίας και συντάκτης συνοδευτικής έκδοσης περιοδικών, ανέφερε ότι τα στοιχεία που συνδέουν το άγχος με τις καρδιακές παθήσεις συνεχίζουν να αυξάνονται.
«Αν μειώσουμε τον ψυχολογικό αντίκτυπο, η βιολογική απάντηση », είπε. Αλλά το πώς να το πετύχει αυτό παραμένει ένα παζλ.
Ένας τύπος ψυχολογικής θεραπείας που ονομάζεται γνωστική συμπεριφορική θεραπεία έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν τον τρόπο που ανταποκρίνονται σε δυνητικά αγχωτικά γεγονότα, είπε ο Lewis. Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία διδάσκει στους ασθενείς να αλλάξουν τη σκέψη τους σχετικά με τις καταστάσεις και να αντιδράσουν λιγότερο συναισθηματικά.
"Αυτό μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με [κλινική] κατάθλιψη, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία ότι αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει τον πολύ μεγαλύτερο αριθμό ατόμων που έχουν χαμηλή- τα επίπεδα των συμπτωμάτων που βρίσκονται κάτω από το διαγνωστικό όριο για την κατάθλιψη », ανέφερε.
Αν και τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να βελτιώσουν την κατάθλιψη, προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει τη χρήση τους με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα της μελέτης. Περίπου το 7,5% των κατοίκων του Ηνωμένου Βασιλείου έχουν κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές, ανέφερε ο Lewis.
Η αλλαγή αυτής της δυναμικής ασθένειας στρες μπορεί επίσης να συνεπάγεται τη διατήρηση κοινών παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Ο Gregg Fonarow, καθηγητής καρδιοαγγειακής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Λος Άντζελες, δήλωσε ότι πολλές μελέτες έχουν δείξει μια σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και του άγχους και των καρδιαγγειακών συμβαμάτων, των καρδιαγγειακών θανάτων και της θνησιμότητας όλων των αιτιών. που δείχνει ότι η αντιμετώπιση της κατάθλιψης ή του άγχους μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, τόνισε ο Fonarow.
Πολλοί διαφορετικοί μηχανισμοί μπορεί να συνδέσουν την ψυχολογική δυσφορία με καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης αυξημένης δραστηριότητας συμπαθητικού νευρικού συστήματος, ορμονών στρες όπως κορτιζόλη, χρόνιες φλεγμονές, η έλλειψη προσοχής στα πρώιμα συμπτώματα, είπε.
"Για τα άτομα με κατάθλιψη ή άγχος, η εστίαση σε αποδεδειγμένες παρεμβάσεις στον καρδιαγγειακό παράγοντα κινδύνου, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης της υγιούς αρτηριακής πίεσης, του σωματικού βάρους, των επιπέδων χοληστερόλης, της τακτικής άσκησης και του καπνίσματος, μπορεί να αποτελέσει την καλύτερη πορεία δράσης για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου"
