Μιλώντας για το HIV, ο ιός που προκαλεί το AIDS, μπορεί να μην είναι η πιο σέξι μορφή ερωτικού παιχνιδιού, μπορείτε να ακολουθήσετε την άσκηση ασφαλέστερου σεξ. Η πρόληψη του HIV ξεκινάει με τη γνώση της κατάστασής σας, της κατάστασης του συντρόφου σας και του τρόπου αποφυγής της εξάπλωσης της λοίμωξης.
Δυστυχώς, τα δεδομένα έχουν δείξει ότι όλοι με HIV δεν έχουν άμεση επαφή με την κατάστασή τους. ενώ το 88 τοις εκατό των ανδρών που έχουν σεξουαλική επαφή με τους άνδρες είναι πιθανό να ενημερώσουν τον πρωταρχικό σεξουαλικό τους συνεργάτη εάν έχουν HIV ή όχι, είναι κατά το ήμισυ πιθανό (30 έως 40 τοις εκατό) να μοιραστούν αυτές τις πληροφορίες με τυχόν σεξουαλικούς συντρόφους ή συνεργάτες στους οποίους
Μια πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου της Μινεσότα για 675 άνδρες με HIV σε έξι μεγάλες πόλεις των ΗΠΑ έδειξε ότι όσοι είχαν τη δυνατότητα να ενημερώσουν τους σεξουαλικούς τους συνεργάτες, να λαμβάνετε μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εξάπλωσης της λοίμωξης σε άλλους
Ασφαλές φύλο για την πρόληψη του ιού HIV
Εάν έχετε HIV, αποφεύγοντας το σεξ ή είστε σε αμοιβαία μονογαμική σχέση με έναν αρνητικό για τον ιό HIV συνεργάτη, για την πρόληψη της μετάδοσης του HIV. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να ασκείτε ασφαλέστερο σεξ για να προστατέψετε τον σύντροφό σας από τη μόλυνση. Αυτό σημαίνει ότι:
- Πείτε στο σύντροφό σας για το HIV status σας (επίσης αναφέρεται ως serostatus) και γνωρίζετε για την κατάσταση του συντρόφου σας.
- Χρησιμοποιώντας ένα νέο προφυλακτικό latex κάθε φορά που κάνετε σεξ ή οποτεδήποτε μοιράζεται ένα σεξ. > Χρησιμοποιώντας οδοντικό φράγμα, φύλλο λατέξ ή προφυλακτικό κατά την εκτέλεση στοματικής σεξουαλικής επαφής σε μια γυναίκα ή όταν βρίσκεστε σε στοματική επαφή με τον πρωκτό του συντρόφου σας (μια σεξουαλική πράξη που ονομάζεται rimming). Δεν υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων για την αποτροπή της μετάδοσης του ιού μέσω του στοματικού φύλου, αλλά θεωρείται ότι είναι ασφαλέστερο από την άμεση επαφή χωρίς φραγμό.
- Χρησιμοποιώντας ένα λιπαντικό με βάση το νερό για να μειώσει την τριβή.
- Χρησιμοποιώντας ένα γάντι από λάτεξ για την τοποθέτηση χεριών ή δακτύλων κατά τη διάρκεια του σεξουαλικού ή του αμοιβαίου αυνανισμού.
- Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διαφορετικά στελέχη του ιού HIV, επομένως είναι δυνατό για δύο άτομα που είναι HIV θετικά να μολύνουν ο ένας τον άλλο με μια δευτερεύουσα μορφή του HIV, πιθανώς ακόμη και ανθεκτικού στα φάρμακα. Για να αποφευχθεί αυτό, να ασκείτε πάντα ασφαλές σεξ, ακόμα και αν ο σύντροφός σας έχει επίσης HIV. αυτό θα προσφέρει επίσης προστασία από πολλές άλλες σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες που μπορεί να περιπλέξουν τον ιό HIV
Το στοματικό σεξ δεν παρουσιάζει τόσο μεγάλο κίνδυνο για μετάδοση όσο το κολπικό ή πρωκτικό φύλο, αλλά ο κίνδυνος εξακολουθεί να υπάρχει. Μια μελέτη από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών διαπίστωσε ότι σχεδόν το 8% των νέων μολυσμένων ανδρών είχαν μολυνθεί από τον ιό HIV από το στόμα - και η μελέτη αποκάλυψε ότι σχεδόν όλοι τους πίστευαν λανθασμένα ότι δεν υπήρχε κίνδυνος για τον ιό HIV που σχετίζεται με το στοματικό σεξ.
Προφυλακτικά για την πρόληψη του ιού HIV
Υπάρχουν πολλές μορφές ελέγχου των γεννήσεων και μερικοί ενδέχεται να φαίνονται εμπόδια στη μόλυνση όταν στην πραγματικότητα δεν είναι (όπως τα διαφράγματα) - προφυλακτικά λατέξ, η πιο αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης της μετάδοσης του HIV κατά τη διάρκεια του σεξ.
Η γνώση του σωστού προφυλακτικού αποτελεί επίσης ζωτικό μέρος της εφαρμογής ασφαλών σεξουαλικών πρακτικών. Η μελέτη του Πανεπιστημίου της Μινεσότα έδειξε ότι εκτός από την εκ των προτέρων ενημέρωση σχετικά με το εάν έχουν HIV ή όχι, οι άνδρες που αισθάνονται σίγουροι για την ικανότητά τους να χρησιμοποιούν προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι πιθανότερο να ασκούν ασφαλέστερο σεξ.
Ξεκινώντας μια συνομιλία σχετικά με τον ιό HIV
Δεν υπάρχει κανένας γύρω από αυτό - εάν έχετε HIV, η ασφαλέστερη προσέγγιση σε μια σεξουαλική σχέση είναι να μιλήσετε για τον σεροστατό σας και να ζητήσετε από το σύντροφό σας ποια είναι η κατάστασή τους ως προς τον ιό HIV, ή αν δεν γνωρίζουν, ζητώντας τους να δοκιμαστούν για τον ιό HIV πριν ξεκινήσει μια σεξουαλική σχέση. Ακολουθούν ορισμένα σημεία που πρέπει να εξετάσετε με το σύντροφό σας:
Ποια είναι η κατάσταση του HIV; Θα ήσαστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε πριν να κάνουμε σεξ;
- Έχετε ποτέ χρησιμοποιήσει ή μοιραστείτε βελόνες για να χρησιμοποιήσετε φάρμακα; (IV χρήστες ναρκωτικών έχουν αυξημένο κίνδυνο για τον ιό HIV.)
- Πόσοι συνεργάτες είχατε; (Υψηλότεροι αριθμοί σεξουαλικών εταίρων αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης από HIV)
- Εάν είστε HIV θετικοί, ποιος είναι ο αριθμός σας CD4 και το ιικό φορτίο; (Τα άτομα με HIV είναι πάντα μολυσματικά, αλλά καθίστανται ακόμα περισσότερο, καθώς ο αριθμός των CD4 μειώνεται και το ιικό φορτίο αυξάνεται.)
- Πώς αισθάνεστε για τη χρήση προφυλακτικού κατά τη διάρκεια του σεξ; (Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να ενημερώσετε το συνεργάτη σας ότι η χρήση προφυλακτικού δεν είναι διαπραγματεύσιμη για εσάς.)
- Γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιήσετε ένα προφυλακτικό; Χρησιμοποιείτε οδοντικά φράγματα ή γάντια από λάτεξ όταν συμμετέχετε σε στοματικό ή διείσδυση στο χέρι;
- Η συνομιλία με έναν νέο συνεργάτη μπορεί να είναι δύσκολη. Αν χρειάζεστε βοήθεια σχετικά με τον ιό HIV με τον σύντροφό σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να δείτε έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο του AIDS μαζί. Θυμηθείτε, αν δεν σας αρέσουν οι απαντήσεις που παίρνετε, θα πρέπει να ξανασκεφτείτε τα σχέδιά σας για να κάνετε σεξ. Η υγεία σας εξαρτάται από αυτό.
