Ενώ ο γιατρός σας συνήθως ρωτά τις ερωτήσεις κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης γραφείου, μπορείτε να αναλάβετε την ευθύνη ζητώντας από το γιατρό σας τις σωστές ερωτήσεις. Η ενεργητικότητα μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο είστε σε θέση να διαχειριστείτε την καρδιά σας ή την καρδιαγγειακή νόσο. Η υγεία σας είναι σημαντική τόσο για σας και στον γιατρό σας, οπότε μην διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τη διάγνωση, τα φάρμακά σας για καρδιακή ή καρδιαγγειακή νόσο, συμπληρωματικές ή εναλλακτικές θεραπείες, συναισθηματικά θέματα, η διατροφή ή ο τρόπος ζωής
Η συμμετοχή σε διάλογο με τον γιατρό σας θα σας βοηθήσει να σας ενημερώσουμε για την καρδιαγγειακή νόσο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τις θεραπευτικές επιλογές που έχετε στη διάθεσή σας και θα δώσει στον γιατρό σας καλύτερη αίσθηση του ποιος είστε και πώς καρδιακή ή καρδιαγγειακή νόσο επηρεάζει τη γενική υγεία και τη ζωή σας. Με τις γραμμές επικοινωνίας ανοικτές, εσείς και ο γιατρός σας θα είστε σε θέση να αναπτύξετε το καλύτερο θεραπευτικό πρόγραμμα για σας.
Αλλά θυμηθείτε, ο χρόνος σας με τον γιατρό σας είναι περιορισμένος, οπότε φροντίστε να φτάσετε στο ραντεβού σας προετοιμασμένο και έτοιμο για συζήτηση τα ερωτήματα σχετικά με την καρδιά και τις καρδιαγγειακές παθήσεις που είναι σημαντικά για σας. Ξεκινήστε από:
- Ερευνώντας την καρδιά και τις καρδιαγγειακές παθήσεις Είναι καλή ιδέα να έχετε καλύτερη κατανόηση των καρδιακών παθήσεων και των καρδιαγγειακών παθήσεων πριν από το ραντεβού σας. Μέσω της έρευνας, ίσως να είστε σε θέση να απαντήσετε σε κάποιες από τις δικές σας ερωτήσεις. Επισκεφθείτε το Κέντρο Καρδιακής Υγείας της καθημερινής υγείας και το Κέντρο Καρδιαγγειακής Υγείας, το American Heart Association, το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονος και Αίματος και το MedlinePlus
- Στρατηγικός. Ο οικογενειακός γιατρός σας μπορεί να μην μπορεί να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με καρδιακή ή καρδιαγγειακή νόσο. Κάποιοι μπορεί να αντιμετωπιστούν καλύτερα από έναν καρδιολόγο ή έναν αγγειακό χειρούργο που ειδικεύεται στη θεραπεία ατόμων με καρδιακές και καρδιαγγειακές παθήσεις. Συζητήστε το με το γιατρό σας και ακολουθήστε μια επίσκεψη σε έναν ειδικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
< πόνος, κόπωση, αποτελεσματικότητα των φαρμάκων σας και οτιδήποτε άλλο νομίζετε ότι είναι σχετικό. Επιπλέον, η λήψη σημειώσεων κατά τη διάρκεια των ραντεβού σας θα σας βοηθήσει να θυμάστε τις σημαντικές λεπτομέρειες μετά την επίσκεψή σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να σκεφτείτε να φέρετε μια συσκευή εγγραφής ή να προσκαλέσετε κάποιον να σας συνοδεύσει και να πάρει σημειώσεις. - Γενικές ερωτήσεις καρδιακής και καρδιαγγειακής νόσου Τα συμπτώματα ποικίλουν ανάλογα με το είδος της καρδιάς ή την καρδιαγγειακή νόσο που έχετε, αλλά ενημερώνετε το γιατρό σας οποιοσδήποτε θωρακικός πόνος, δύσπνοια ή πόνος ή μούδιασμα στα άκρα σας μπορεί να σας εξοικονομήσει από καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή χειρότερα. Εάν δεν έχετε ακόμη διαγνωστεί επισήμως με καρδιακή ή καρδιοαγγειακή νόσο και υποψιάζεστε ότι έχετε συμπτώματα, μιλήστε στο γιατρό σας για την οργάνωση μιας καρδιακής αξιολόγησης.
Μόλις έχετε μια επίσημη διάγνωση και γνωρίζετε ποιο τύπο καρδιάς ή καρδιαγγειακό ασθένεια που έχετε, ο γιατρός σας θα σας δώσει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση και θα σας συστήσει μια πορεία θεραπείας. Πιθανώς θα έχετε ερωτήσεις και ανησυχίες σχετικά με τη διάγνωσή σας και πώς η καρδιά ή η καρδιαγγειακή νόσο θα επηρεάσουν τη γενική υγεία και τη ζωή σας. Σκεφθείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας τα εξής:
Έχω ένα οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων. πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία μου;
Υπάρχουν περιορισμοί που πρέπει να γνωρίζω πριν από την δοκιμή; Για παράδειγμα, πρέπει να κινηθώ γρήγορα εάν πρόκειται να δοκιμάσω χοληστερόλη;
- Τι μορφή καρδιάς ή καρδιαγγειακής νόσου έχω; Ποια είναι η σοβαρότητα; Ποια είναι η πρόγνωση μου;
- Ποια είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) που σχετίζεται με την καρδιά και την καρδιαγγειακή νόσο; Πρέπει να ανησυχώ για την υψηλή αρτηριακή πίεση; Χρειάζεται να μειώσω την πίεση του αίματος μου; Αν ναι, πώς;
- Ποιος είναι ο ρόλος της χοληστερόλης στην καρδιά και στις καρδιαγγειακές παθήσεις; Έχω υψηλή χοληστερόλη; Χρειάζεται να μειώσω τη χοληστερόλη μου; Εάν ναι, πώς;
- Ποιος είναι ο ρόλος του διαβήτη στην καρδιακή νόσο; Έχω διαβήτη; Χρειάζεται να μειώσω το σάκχαρο στο αίμα μου; Αν ναι, πώς;
- Τι προκάλεσε την κατάσταση της καρδιάς μου; Έκανα κάτι για να το προκαλέσω; Η καρδιακή νόσος είναι μια κληρονομική κατάσταση;
- Είμαι σε κίνδυνο για καρδιακή προσβολή; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να μην θεραπευθεί η καρδιά ή οι καρδιαγγειακές παθήσεις μου;
- Πώς θα καρδιακή ή καρδιαγγειακή νόσο μου; Η ασθένεια με επηρεάζει μακροπρόθεσμα;
- Χρειάζομαι χειρουργική επέμβαση για την καρδιαγγειακή νόσο μου; Θα πρέπει να πάρω εγχείρηση στο μέλλον
- Τι πρέπει να κάνω εάν τα συμπτώματά μου επιδεινωθούν;
- Φάρμακα και θεραπείες για καρδιακές και καρδιαγγειακές παθήσεις
- Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη θεραπεία της καρδιάς ή των καρδιαγγειακών παθήσεών σας. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη θεραπευτική αγωγή που συνταγογραφεί ο γιατρός σας. Ρωτήστε το γιατρό σας, διαβάστε το ένθετο που περιέχει το φαρμακείο με τη συνταγή σας και πάρτε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Η γνώση του τρόπου με τον οποίο η φαρμακευτική αγωγή σας υποτίθεται ότι θα λειτουργήσει θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητά του και αν είναι το σωστό φάρμακο για σας. Εδώ είναι μερικές ερωτήσεις που μπορεί να θέλετε να ζητήσετε από το γιατρό σας για τα καρδιακά και αγγειακά φάρμακα:
- Χρειάζομαι φάρμακα ή μπορεί να θεραπεύσω αποτελεσματικά χωρίς αυτό;
- Τι είδους φάρμακο συνταγογραφείτε για μένα και πώς
Πόσο συχνά και για πόσο καιρό θα χρειαστεί να πάρω αυτό το φάρμακο;
Πού μπορώ να βρω περισσότερες πληροφορίες για αυτό το φάρμακο;
- Πώς θα με κάνει αυτό το φάρμακο;
- Πότε μπορώ να περιμένω βελτίωση στην κατάσταση μου;
- Ποιοι είναι οι κίνδυνοι εάν δεν παίρνω τα φάρμακά μου σύμφωνα με τις οδηγίες ή αν ξεχάσω να τα πάρω;
- Έχει δοκιμαστεί αυτό το φάρμακο σε άτομα με καρδιακή νόσο; Υπάρχουν πρόσφατες έρευνες σχετικά με αυτό;
- Τι πρέπει να κάνω εάν παρατηρήσω παρενέργειες; Υπάρχει κάποιος που μπορεί να χρειαστεί να καλέσω γιατρό; Υπάρχει κάποιος που μπορεί να χρειαστεί να σταματήσω να παίρνω αμέσως το φάρμακο;
- Είναι αυτό το φάρμακο συνήθεια;
- Μπορώ να το παίρνω με άδειο στομάχι, ή θα πρέπει να λαμβάνεται με τροφή; αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα που παίρνω;
- Υπάρχουν κάποια τρόφιμα, ποτά (όπως αλκοόλ), βιταμίνες, συμπληρώματα βοτάνων ή φάρμακα χωρίς φάρμακα που πρέπει να αποφεύγω ενώ παίρνω αυτό το φάρμακο; οι συνθήκες επηρεάζουν ή επηρεάζονται από το φάρμακό μου;
- Πρέπει να λαμβάνω καθημερινά ασπιρίνη για την πρόληψη καρδιακής προσβολής;
- Πρόσθετες ερωτήσεις για τις γυναίκες να ρωτούν
- Μπορεί να παίρνει χάπια ελέγχου των γεννήσεων για την καρδιακή νόσος
- Πώς θα εμμηνόπαυση επηρεάσει τον κίνδυνο μου για καρδιακή νόσο;
- Θα μπορούσε η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) να μειώσει τον κίνδυνο μου για καρδιοπάθειες
- Ειδικοί στην καρδιακή περίθαλψη
- Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει δείτε ορισμένους ειδικούς σχετικά με την καρδιά ή την καρδιαγγειακή σας κατάσταση. Μπορεί να χρειαστεί να δείτε έναν καρδιολόγο ή αγγειακό χειρουργό για να συζητήσετε θεραπείες, διαδικασίες και φάρμακα. ένα φυσικό ή επαγγελματικό θεραπευτή για αποκατάσταση. ή ένας διαιτολόγος για να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να τρώτε καλά και να παραμείνετε έξυπνοι στην καρδιά.
Χρειάζομαι καρδιακή αποκατάσταση; Αν ναι, τι μπορείτε να μου πείτε γι 'αυτό;
- Συναισθηματική Υγεία
- Εκτός από το να επηρεάσει το σώμα σας, η καρδιά και οι καρδιαγγειακές παθήσεις μπορούν να επηρεάσουν τη συναισθηματική υγεία σας. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη, απογοήτευση, θυμό, φόβο, άγχος και μοναξιά και αυτά τα συναισθήματα μπορεί μερικές φορές να εμποδίσουν την ανάρρωσή σας ή να επηρεάσουν τη μελλοντική καρδιακή σας υγεία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τρόπους αντιμετώπισης του συναισθηματικού στρες της καρδιάς και των καρδιαγγειακών παθήσεων, να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να χειριστείτε τις επιπτώσεις που έχει η κατάσταση σας στην ευημερία σας. Ζητήστε μια παραπομπή σε έναν σύμβουλο, έναν ψυχοθεραπευτή ή μια ομάδα υποστήριξης και μάθετε τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τη συναισθηματική υγεία σας ενώ ζείτε με καρδιακή ή καρδιαγγειακή νόσο:
- Πρέπει να αναζητήσω συναισθηματική υποστήριξη από έναν σύμβουλο, έναν ψυχοθεραπευτή ή μια ομάδα υποστήριξης; Πώς θα πρέπει να εξηγήσω την κατάστασή μου στον σύζυγό μου, στην οικογένεια και στους φίλους μου; Τι θα πρέπει να πω στο αφεντικό και τους συναδέλφους μου;
Πώς μπορεί η κατάσταση μου να επηρεάσει τις σχέσεις μου και τι μπορώ να κάνω για να βελτιώσω την κατάστασή μου;
Οι καρδιακές παθήσεις θα επηρεάσουν τη σεξουαλική μου ζωή; Αν ναι, πώς;
- Συμπληρωματικές και Εναλλακτικές Θεραπείες
- Υπάρχουν επίσης εναλλακτικές θεραπείες, όπως τα συμπληρώματα διατροφής, που μπορείτε να λάβετε υπόψη. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν κάποια από αυτές τις επιλογές μπορεί να σας ωφελήσει:
Συνιστούμε βότανα ή άλλα συμπληρώματα - όπως το συνένζυμο Q10, το λιναρόσπορο, τη βρώμη και το πίτουρο βρώμης ή τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
Ανησυχίες για την Υγεία και τον Τρόπο Ζωής
- Συμμετοχή σε ένα σχήμα φυσικής κατάστασης, μετά από μια ισορροπημένη διατροφή, την κατάλληλη ανάπαυση και τον ύπνο, να σταματήσετε το κάπνισμα, να μετριάσετε την κατανάλωση αλκοόλ και να αποφύγετε οποιαδήποτε κακοποίηση ουσιών συμβάλλουν γενικά στην καλή υγεία. Και η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς σας. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να διαχειριστείτε καλύτερα την καρδιά ή την αγγειακή σας κατάσταση:
- Χρειάζεται να πραγματοποιήσω οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή ή την άσκηση ή πόσο να ξεκουραστώ; , θα ήθελα να βοηθήσω να το βελτιώσω;
- Θα μπορούσα να χάσω βάρος;
- Να καταναλώνω αλκοόλ, κάπνισμα ή χρήση ναρκωτικών;
Μπορείτε να συστήσετε βιβλία, περιοδικά, οργανισμούς ή διαδικτυακούς πόρους που εστιάζουν στην υγεία της καρδιάς;
Η οικονομική υγεία
- Το κόστος που σχετίζεται με την καρδιά σας ή την καρδιαγγειακή νόσο θα επηρεάσει πιθανώς τα οικονομικά σας. Είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους για να εξισορροπήσετε τη σωματική σας υγεία με την οικονομική σας υγεία. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντισταθμίσετε το κόστος της θεραπείας σας και να ακολουθήσετε έναν εκπρόσωπο της ασφαλιστικής σας εταιρείας, όπως είναι απαραίτητο:
- Το φάρμακο, η χειρουργική επέμβαση ή η αποκατάστασή μου θα καλύπτονται από την ασφάλιση υγείας μου Σχετικά με το πόσο θα κοστίσει η φαρμακευτική αγωγή, η χειρουργική επέμβαση ή η αποκατάστασή μου;
- Υπάρχει γενική έκδοση του φαρμάκου που θα ήταν πιο προσιτή; Εάν όχι, υπάρχουν άλλα, εξίσου αποτελεσματικά φάρμακα που είναι διαθέσιμα ως γενόσημα φάρμακα;
Έχετε κάποια δείγματα ή κουπόνια έκπτωσης για τη συνταγή μου;
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την καθυστέρηση της χειρουργικής επέμβασης ή την εξαφάνισή της για οικονομικούς λόγους;
- Αν επιλέξω μια συμπληρωματική ή εναλλακτική θεραπεία, είναι πιθανό να καλύπτεται από την ασφάλειά μου; Εάν όχι, ποιο είδος εξωφρενικού κόστους μπορώ να περιμένω;
- Ποιες είναι οι επιλογές μου αν δεν έχω ασφάλεια υγείας;
- Εκτυπώστε τον πλήρη κατάλογο ερωτήσεων καρδιακής και καρδιοαγγειακής νόσου για να πάρετε στο γιατρό σας
