Παρόλο που μπορεί να μην είναι το πρώτο πράγμα που μπαίνει στο μυαλό σας όταν έχετε μια διάγνωση λευχαιμίας, η συναισθηματική υποστήριξη που έχετε όταν καταπολεμάτε την ασθένεια είναι ένα μεγάλο μέρος της θεραπείας σας.
«Είναι εξίσου σημαντική με τη φαρμακευτική αγωγή», λέει ο Anita Vargas, ένας ογκολογικός κοινωνικός λειτουργός στο Κέντρο Καρκίνου του John Theurer στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Hackensack στο Νιου Τζέρσεϋ
Το πρώτο βήμα για να οικοδομήσουμε το σύστημα συναισθηματικής υποστήριξης σας λέει οικογένεια και φίλους που έχετε λευχαιμία. Ωστόσο, δεν είναι εύκολη η συζήτηση
Η διάγνωση της διάγνωσης της λευχαιμίας σας
- Ενώ ένας σύζυγος ή ένα στενό μέλος της οικογένειας θα γνωρίζει πιθανώς τη διάγνωσή σας από τη στιγμή που την παραλάβετε για πρώτη φορά, ίσως να θέλετε να περιμένετε λίγες μέρες πριν να πείτε στους άλλους για να αφήσουν τις πληροφορίες να βυθιστούν, λέει ο Vargas . Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αποκτήσετε μια σαφή εικόνα της διάγνωσής σας (χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία ή άλλου τύπου καρκίνο του αίματος) και θεραπεία, η οποία θα σας βοηθήσει να δώσετε στους άλλους μια ακριβή εικόνα για το τι θα περάσετε μέσα στις επόμενες εβδομάδες και μήνες και τι Σκεφτείτε ποιος πρέπει να γνωρίζει
- Για κάποιους, μπορεί να υπάρχει ο πειρασμός να παραμείνετε ήσυχοι για μια χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία ή άλλη διάγνωση καρκίνου του αίματος, αλλά ο Vargas ενθαρρύνει τους ασθενείς να οικογένεια και φίλους που είστε κοντά και με τους οποίους αισθάνεστε άνετα να μοιράζεστε προσωπικά σας στοιχεία. Δεν μπορούν να σας δώσουν την υποστήριξή τους αν δεν γνωρίζουν ότι έχετε λευχαιμία. Όταν πρόκειται για παιδιά, ο Βάργκας λέει ότι είναι πάντα καλύτερο να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής. Παρόλο που δεν θα χρησιμοποιείτε την ίδια γλώσσα με έναν 4χρονο, όπως θα κάνατε σε ένα 14χρονο, είναι σημαντικό για αυτούς να γνωρίζουν τι συμβαίνει και να τους επιτρέπεται να κάνουν ερωτήσεις. Το κέντρο του καρκίνου όπου θεραπεύεται μπορεί να έχει διαθέσιμο θεραπευτή ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να συζητήσετε με τα παιδιά, λέει ο Vargas.
Είναι επίσης καλή ιδέα να πείτε στο σχολείο του παιδιού σας ότι περνάτε από τη θεραπεία λευχαιμίας, μπορεί να βοηθήσει τους δασκάλους και τους διευθυντές των σχολείων να παρακολουθήσουν τις αλλαγές συμπεριφοράς, λέει ο Βάργκας
Καλέστε μια οικογενειακή συνάντηση
- ο Βάργκας ξέρει τους ασθενείς που συγκεντρώνουν την οικογένειά τους ταυτόχρονα για να σπάσουν τα νέα. Μερικοί από τους ασθενείς της λένε ότι είναι χρήσιμο να το κάνουμε αυτό γιατί μπορούν να δώσουν τις πληροφορίες μιά φορά, αντί να το επαναλάβουν ξανά και ξανά. Και όταν τα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι σας ρωτούν πώς μπορούν να βοηθήσουν, να είστε έτοιμοι με μερικές ιδέες, είτε φροντίζετε τα παιδιά όταν αισθάνεστε άρρωστοι είτε πηγαίνετε με τα ραντεβού σας σε γιατρούς Ρωτήστε έναν φίλο να πει σε άλλους. > Κάθε φορά που λέτε σε ένα μέλος της οικογένειάς σας ή σε έναν φίλο σας ότι έχετε λευχαιμία, κάνει τη διάγνωση πιο αληθινή και σας βοηθά να προετοιμαστείτε για να την καταπολεμήσετε. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καλέσετε όλους στον τηλεφωνικό σας κατάλογο. Διαλέξτε μερικούς από τους στενούς φίλους σας για να πείτε προσωπικά και να ζητήσετε από ένα ή δύο άτομα να μοιραστούν τις πληροφορίες με άλλους φίλους, λέει ο Vargas.
- Για τους Sharon Lee Parker, συγγραφέας Κοιτάξτε τον καρκίνο, εδώ έρχομαι!
- και ιδρυτής του Ιδρύματος Life Lover στην Boca Raton της Φλόριντα, που κερδίζει χρήματα για έρευνα για τον καρκίνο, έχοντας μια απίστευτα θετική στάση, βοήθησε να επιβιώσει λέμφωμα του Hodgkin, καρκίνο του θυρεοειδούς και έναν εγκέφαλο Βοηθάει τους ανθρώπους που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας λεμφοκυτταρικής λευχαιμίας και άλλων τύπων λευχαιμίας, και τους ενθαρρύνει να κάνουν τα πάντα για τη συνομιλία με την οικογένεια και τους φίλους όσο το δυνατόν θετικά, από τη γλώσσα του σώματός σας μέχρι τις λέξεις εσυ χρησιμοποιεις. Η οικογένειά σας θα είναι σε θέση να σας υποστηρίξει αν δεν είναι υπερβολικά συναισθηματικά και τα πνεύματά σας θα αρθούν όταν ακούτε θετικά λόγια, λέει Η αφήγηση της οικογένειας και των φίλων σας και η δημιουργία της συναισθηματικής υποστήριξης που χρειάζεστε θα σας βοηθήσουν καθώς καταπολεμάτε τη λευχαιμία. Ο Parker πλησίασε τον καρκίνο της με τη στάση "Είμαι ο κατακτητής". Λέει στους ανθρώπους που έχουν πρόσφατα διαγνωστεί: "Δείτε κάθε μέρα την πρώτη ημέρα της υπόλοιπης ζωής σας, όχι την τελευταία ημέρα."
