Οι κάτω άκρες δεν παίρνουν πολύ αγάπη, αλλά σκεφτείτε πόσο σχετίζονται με την εμπιστοσύνη σας - τι φοράτε, πώς κινείστε. "Εκτός από την αφαίρεση των μαλλιών και την εφαρμογή αποσμητικών, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να παραμελούν τις μασχάλες τους, παρόλο που είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα μέρη του σώματός μας", λέει ο Shobha Tummala, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Shobha, . "Αυτή η παραμέληση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, όπως ερυθρότητα και αιμορραγίες, που μπορεί να κ

Μερικές φορές μπορεί να παρατηρήσετε ότι τμήματα του υποσυνόλου σας είναι πιο σκούρα από άλλα. Οι αλλαγές στην χρώση του δέρματος μπορεί να συμβούν λόγω διαφόρων λόγων, συμπεριλαμβανομένης της διακύμανσης των ορμονικών επιπέδων και της ευαισθησίας σε ορισμένα προϊόντα, λέει ο Tummala. Αυτές οι αλλαγές είναι πιο συχνές στις γυναίκες με πιο σκούρο δέρμα. Το Tummala λέει: "Για να βοηθήσετε να φωτίσετε και να λαμπρύνετε το δέρμα, χρησιμοποιήστε καθαριστικά και ενυδατικά που περιέχουν φρούτα και γαλακτικά οξέα, τα οποία έχουν φυσικές ιδιότητες απολέπισης."

Υπερβολική εφίδρωση

Σίγουρα όλοι μας ιδρώνουμε λίγο περισσότερο όπως και από καιρό σε καιρό, ειδικά όταν είμαστε νευρικοί, είναι ζεστό έξω, ή μόλις τελειώσαμε μια εξαντλητική κλώση. Αλλά ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε το γιατρό σας αν αισθάνεστε τόσο πολύ που καταστρέφει τα ρούχα σας. «Αν περνάτε από πολλά πουκάμισα την ημέρα, μιλήστε στο γιατρό σας για ένα αποσμητικό συνταγής, για ενέσεις Botox ή για θεραπεία με λέιζερ για να βοηθήσει στον έλεγχο του προβλήματος», λέει η Anne Chapas, MD, διευθυντής της Union Square Laser Laser Dermatology κλινικός βοηθός καθηγητή δερματολογίας στο Ιατρικό Κέντρο της Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης

Γενικός ερεθισμός

Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα του κάτω άκρου είναι γενικός ερεθισμός ή εξάνθημα. "Η θερμοκρασία, η αφαίρεση τρίχας, τα ρούχα και ακόμη και ο τύπος αποσμητικού που φοράτε μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό, όπως ερυθρότητα ή προσκρούσεις", λέει ο Tummala. Για τα πιο υγιεινά μασχάλη, αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα που τρίβουν κάτω από τα χέρια σας, ειδικά όταν εργάζεστε έξω, λέει. Πλύνετε με αντιβακτηριακό σαπούνι, αλλά μην το παρακάνετε, υποδηλώνει ο Δρ Chapas. "Το δέρμα κάτω από τα χέρια σας είναι λεπτές και το τρίψιμο πάρα πολύ θα το ερεθίσει". Τέλος, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα αποσμητικό που δεν έχει υποστεί αρωματοποίηση, καθώς το άρωμα είναι ένα κοινό ερεθιστικό.

Εσπεριδοειδείς τρίχες

συνήθως λόγω ξυρίσματος. Η κορυφή του θυλάκου της τρίχας αποκόπτεται και στο τέλος δημιουργείται ένα αιχμηρό σημείο. «Καθώς μεγαλώνει το αιχμηρό σημείο, μπορεί να διεισδύσει στην επιφάνεια του δέρματος και να προκαλέσει ένα χτύπημα», εξηγεί ο Chapas.

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση τρίχας, ο Chapas προτείνει να ξυρίσετε το χέρι με ένα λεπτό ξυράφι - είναι λιγότερο πιθανό να φύγει τα μαλλιά σας με αυτό το αιχμηρό σημείο. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποτριχωτικό. "Η αποτρίχωση με λέιζερ είναι επίσης μια καλή επιλογή", λέει. "Λειτουργεί ιδιαίτερα καλά στα μασχάλη, και γενικά χρειάζεστε μόνο δύο έως τρεις θεραπείες."

Η τακτική απολέπιση της περιοχής είναι επίσης χρήσιμη, λέει ο Tummala. "Για να αποφύγετε τις τριχόπτρες, απολέπιση καθημερινά, εκτός από τις μέρες που έχετε αποτρίψει, σπείρει ή ζάχαρη στην περιοχή", λέει. Συνιστά ένα πανί απολέπισης ή μια λοσιόν με γλυκολικό οξύ για να βοηθήσουν το δέρμα να ρίξει τα νεκρά, βαριά επιφανειακά κύτταρα που μπορεί να παγιδεύουν τις τρίχες.

Δερματικές ετικέττες

Όπως υποδηλώνει το όνομά τους, οι ετικέτες του δέρματος είναι λίγο υπερβολικά κομμάτια κρεμασμένου δέρματος. Είναι κοινά σε κάθε περιοχή του σώματός σας που έχει πτυχώσεις δέρματος, όπως τα μασχάλη σας και είναι αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων τριβών, λέει ο Chapas. Τα καλά νέα είναι ότι οι ετικέτες του δέρματος είναι αβλαβείς. Τα κακά νέα είναι ότι μόνο ο δερματολόγος μπορεί να τα αφαιρέσει με ασφάλεια. Εάν έχετε μεγάλο αριθμό από αυτούς ή είστε εξαιρετικά ενοχλημένος από αυτούς, κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας για να τους απομακρύνει στείρα.