Οι φωτοβολίδες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι οδυνηρές και εξουθενωτικές όταν εμφανίζονται, αλλά με την πάροδο του χρόνου μειώνεται η μνήμη του πόνου και της δυσκαμψίας, γεγονός που καθιστά δύσκολο να δώσει στον γιατρό σας ακριβή έκθεση πραγματική εξέλιξη της ασθένειάς σας. Η παρακολούθηση των συμπτωμάτων και τα διαφορετικά επίπεδα πόνου σας μπορεί να είναι μια μεγάλη ιδέα, αλλά δεν είναι πάντα εφικτή, ειδικά όταν είστε εν κινήσει. Η απάντηση: Χρησιμοποιήστε μια εφαρμογή iPhone για να μετατρέψετε το κινητό σας στον προσωπικό σας υγειονομικό βοηθό.
Το MyRA , από την Crescendo Bioscience, Inc., είναι μια δωρεάν εφαρμογή που έλαβε τα υψηλότερα σημάδια από την Diane White αθλητής ντέρμπι κυλίνδρων από την Ανατολική Ακτή, ο οποίος διαγνώστηκε με ρευματοειδή αρθρίτιδα πριν από 11 χρόνια. «Μερικές φορές νιώθω σαν να έχω την τάση να ξεχάσω τις δύσκολες μέρες όταν φύγουν», λέει ο White και αυτό οδηγεί σε απαντήσεις στο ερωτηματολόγιο του ρευματολόγου που μπορεί να μην παρουσιάζει 100% ακριβή εικόνα της ασθένειας μεταξύ των ραντεβού. "Νομίζω ότι αυτή η εφαρμογή θα είναι εξαιρετικά χρήσιμη στην παρακολούθηση της κατάστασής μου με την πάροδο του χρόνου. Χρησιμοποιεί τα ίδια διαγνωστικά ερωτήματα που χρησιμοποιεί ο ρευματολόγος μου και κάθε πρωί μου στέλνει ένα κείμενο που ρωτάει «Πώς νιώθεις;». με έναν αρκετά αισιόδοξο τρόπο ». Το MyRA είναι διαθέσιμο από το iTunes
Πιθανότατα γνωρίζετε πόσο σημαντικό είναι ένα υγιές σύστημα υποστήριξης όταν αντιμετωπίζετε μια χρόνια πάθηση όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Χάρη στην εφαρμογή Arthritis Connect από τα Alliance Health Networks, μπορείτε να συνδεθείτε με μια κοινότητα chat room μέσω του iPhone σας. Δημοσιεύστε ερωτήσεις για να δείτε πώς οι άλλοι ανταποκρίθηκαν σε συγκεκριμένα φάρμακα ή συμπτώματα, μάθετε για τις κλινικές δοκιμές και δημιουργήστε ένα δίκτυο υποστήριξης, όλα από το κινητό σας τηλέφωνο. "Αυτή η αλληλεπίδραση μεταξύ των ομοτίμων είναι ανεκτίμητη για τους ασθενείς να συζητήσουν τις δικές τους εμπειρίες, επιτυχίες, αποτυχίες και διάφορες μορφές θεραπείας", λέει ο Aman Dhawan, MD, από τους Πανεπιστημιακούς Ορθοπαιδικούς Συνεργάτες στο New Jersey. Η εφαρμογή είναι δωρεάν και μπορείτε να την κατεβάσετε από το iTunes ή το Google Play.
Το Διαδίκτυο μπορεί να είναι χρυσωρυχείο πληροφοριών για τα περισσότερα θέματα, αλλά μερικές φορές υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα για να περάσετε. "Το αρθρίτιδας ID είναι μια εφαρμογή για το iPhone που ενσωματώνει τις πιο πρόσφατες πληροφορίες και δεδομένα και ενσωματώνει την κοινωνική δικτύωση με τη μορφή κοινότητας chatroom της βρετανικής αρθρίτιδας», λέει ο Δρ Dhawan. Οι πληροφορίες που παρέχονται στην εφαρμογή βασίζονται σε αποδεικτικά στοιχεία, καταργώντας τις ανησυχίες για παραπληροφόρηση. Και παρόλο που οι ιατρικοί επαγγελματίες δίνουν στην εφαρμογή υψηλά σημάδια, μπορεί να χρειαστούν κάποια μικροαλλαγές για να την κάνουν πιο φιλική προς τον ασθενή. Ο Λευκός έδωσε μια δοκιμή και σκέφτηκε ότι αισθάνθηκε περισσότερο σαν ένα άρθρο σχετικά με την αρθρίτιδα από μια εφαρμογή που θα χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση των συμπτωμάτων.
Ωστόσο, ο Λευκός περιγράφει την εφαρμογή RheumaTrack. "Θα μπορούσα να το χρησιμοποιήσω αν η εφαρμογή MyRA δεν ήταν διαθέσιμη", λέει, σημειώνοντας ότι οι επιλογές παρακολούθησης στην εφαρμογή δεν είναι συγκεκριμένες, πράγμα που αποτελεί χαρακτηριστικό που αισθάνεται ότι θα προσθέσει αξία. Ο Amit Gaglani, PT, OCS, φυσιοθεραπευτής και ιδιοκτήτης της επιταχυνόμενης φυσικής θεραπείας και αποκατάστασης στο New Jersey, είναι επίσης ανεμιστήρας. "Το RheumaTrack είναι μια εξαίρετη εφαρμογή για άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα να αναφέρουν τα συμπτώματά τους και τα μεταβαλλόμενα επίπεδα δραστηριότητάς τους", λέει. "Προσφέρει μια υπενθύμιση φαρμάκων, μια κλίμακα πόνου και έναν τρόπο εξαγωγής των δεδομένων, ώστε να μπορείτε να έχετε μόνιμη εγγραφή. "Η εφαρμογή, η οποία είναι δωρεάν, μπορεί να μεταφορτωθεί από το Google Play και το iTunes
