Πίνακας περιεχομένων:
Τα βασικά μεταφορικά
Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερους από 6 εκατομμύρια Αμερικανούς άνδρες. πολλοί δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματά τους
Οι άνδρες που συνειδητοποιούν ότι είναι καταθλιπτικοί συχνά επιλέγουν να αγνοούν το πρόβλημα, να το βιώνουν σκληρά ή να αυτο-φαρμακοποιούν.
Οι γυναίκες έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από τους άνδρες. Αυτή είναι η θηλυκή προδιάθεση για κατάθλιψη που μπορεί να συμβάλλει στην ανεπαρκή αναφορά στους άνδρες, λέει ο Amit Anand, MD, καθηγητής ιατρικής στο Lerner College of Medicine του Cleveland Clinic και αντιπρόεδρος της έρευνας για το Κέντρο για την Υγεία Συμπεριφοράς
Περισσότεροι από 6 εκατομμύρια Αμερικανοί άνδρες αγωνίζονται με την πάθηση κάθε χρόνο, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH). Και ίσως η απροθυμία τους να συζητήσουν την κατάθλιψη, καθώς και πολλά άλλα εμπόδια, που εμποδίζουν πολλούς από αυτούς να αναζητήσουν θεραπεία, λέει ο Δρ. Anand. Τα εμπόδια αυτά δεν επηρεάζουν μόνο τον τρόπο με τον οποίο διαγιγνώσκονται οι άνδρες με κατάθλιψη, αλλά και τον τρόπο αντιμετώπισης τους.
Γιατί η κατάθλιψη είναι ανεπαρκής
Αρκετοί παράγοντες συμβάλλουν στην κατάθλιψη που συχνά δεν αναφέρθηκε και δεν εντοπίστηκε στους άνδρες. Για αρχάριους, οι άνδρες που είναι καταθλιπτικοί μπορεί να μην αναγνωρίζουν τα συμπτώματά τους. "Οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να αναγνωρίσουν ότι έχουν κατάθλιψη και να ζητήσουν βοήθεια", λέει ο Anand.
Επίσης, τα συμπτώματα της κατάθλιψης ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και τα συμπτώματα μπορεί να μην είναι πάντοτε προφανή, σύμφωνα με το NIMH. Οι επιπλοκές είναι ότι οι καταθλιπτικοί άνδρες συχνά καταπνίγουν τα συναισθήματά τους και όχι να δείχνουν τη θλίψη και το κλάμα, αναφέρει η Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια (NAMI).
Οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν επίσης διαφορετικούς παράγοντες κινδύνου για κατάθλιψη που θα μπορούσαν να επηρεάσουν εάν αναζητούν θεραπεία , σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2014 στην αμερικανική Εφημερίδα Ψυχιατρικής. Οι παράγοντες που συνδέονται άμεσα με την κατάθλιψη μεταξύ των γυναικών είναι το διαζύγιο, η έλλειψη γονικής ή κοινωνικής υποστήριξης και τα προβλήματα γάμου. Για τους άνδρες, η κατάθλιψη συνδέεται στενότερα με την τοξικομανία, καθώς και με το οικονομικό, νομικό και εργασιακό άγχος, λένε οι ερευνητές. Η έρευνά τους δείχνει ότι οι άντρες είναι λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν ιατρική φροντίδα εάν αποδώσουν την κατάθλιψη σε απογοήτευση σταδιοδρομίας ή αποτυχίες. Αντί να αναζητήσουν βοήθεια, λέει ο Anand, οι άνδρες με κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να προσπαθήσουν να το βγάλουν έξω.
«Οι άντρες μπορεί να είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από τη σιωπή ή να προσπαθήσουν να αυτοθεραπευτούν με οινόπνευμα ή ναρκωτικά», λέει ο Dean F. MacKinnon, MD, αναπληρωτής καθηγητής ψυχιατρικής και επιστημών συμπεριφοράς στην Ιατρική Σχολή Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 6 Συμπτώματα κατάθλιψης δεν πρέπει να αγνοήσετε
Οι άνδρες μπορεί να δουν τα συμπτώματά τους ως ένδειξη αδυναμίας, αυτός εξηγεί, παρομοιάζοντας την κατάσταση με την ιδέα ότι οι άνδρες δεν αρέσουν να ζητούν οδηγίες. "Οι άνδρες δεν ζητούν κατεύθυνση, διότι τους κάνει να φαίνονται αδύναμοι, αλλά φοβούνται ότι δεν θα πάρουν τις σωστές πληροφορίες", λέει ο Δρ MacKinnon.
Οι άνδρες μπορεί επίσης να ανησυχούν για το κοινωνικό στίγμα που συνδέεται με ένα η διάγνωση της κατάθλιψης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην έρευνα για την ποιοτική υγεία το 2014.
Επιπλέον, η κατάθλιψη επηρεάζει τους άνδρες διαφορετικά από τις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στην JAMA Psychiatry. Αν και οι γυναίκες συνήθως έχουν παραδοσιακά συμπτώματα, όπως αισθήματα θλίψης και άνευ αξίας, η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες με κατάθλιψη ήταν πιο πιθανό να βιώσουν θυμό και ευερεθιστότητα και να συμμετάσχουν σε επικίνδυνες συμπεριφορές. Αυτό σημαίνει ότι αν οι άνδρες χρησιμοποιούν παραδοσιακά κριτήρια για να αξιολογήσουν τα συμπτώματά τους, η κατάθλιψή τους μπορεί να μην αναφέρεται.
Γιατί η Θεραπεία είναι Κρίσιμη
Αυτό που θέτει άνδρες και γυναίκες με κατάθλιψη μπορεί να κάνει την κατάσταση πιο δύσκολη. . Οι άνδρες με ανεπιθύμητη κατάθλιψη μπορούν να βιώσουν προβλήματα όπως ο θυμός, η επιθετικότητα και η κατάχρηση ουσιών. Η χρήση ναρκωτικών και οινοπνεύματος για την αυτοθεραπεία, λέει, μπορεί να περιπλέξει τη θεραπεία για την κατάθλιψη
Η ανεπεξέργαστη κατάθλιψη στους άνδρες μπορεί επίσης να έχει τραγικές συνέπειες. "Οι γυναίκες μπορεί να μιλήσουν περισσότερο για αυτοκτονία, αλλά οι άνδρες μπορεί να είναι πιο πιθανό να ολοκληρώσουν την αυτοκτονία", λέει ο Anand. "Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν πολύ πιο βίαια μέσα για να προσπαθήσουν να αυτοκτονήσουν, όπως τα όπλα ή να κρέμονται". θεραπεία, συνήθως ένας συνδυασμός θεραπείας talk και φαρμάκων, λέει ο Anand. Ωστόσο, σημειώνει ότι μπορεί να είναι δύσκολο να πείσουν μερικούς άνδρες να δοκιμάσουν τη θεραπεία ομιλίας.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί επίσης να λειτουργούν διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες. Για παράδειγμα, σήμερα τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με το NIMH, είναι SSRIs - επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης. Τα τρικυκλικά, τα οποία είναι παλαιότερα αντικαταθλιπτικά, δεν χρησιμοποιούνται τόσο συχνά σήμερα, επειδή παρουσιάζουν πιο σοβαρές παρενέργειες, όπως νωθρότητα, ζάλη και αύξηση βάρους. Ωστόσο, μερικές έρευνες υποδεικνύουν ότι οι γυναίκες ανταποκρίνονται καλύτερα στα SSRI - όπως το Prozac (φλουοξετίνη) και το Zoloft (σερτραλίνη) - και ότι οι τρικυκλικές, όπως η ιμιπραμίνη, μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικές για τους άνδρες, αναφέρει η Anand. τα οποία τείνουν να ενοχλούν τους άνδρες πιο συχνά από τις γυναίκες και θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε λιγότερους άνδρες να ακολουθήσουν τη θεραπεία τους, λέει ο Ανάν.
Εάν ο γιατρός σας συστήνει SSRI, η προσαρμογή της δόσης ή η αλλαγή από το ένα SSRI σε άλλο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ανεπιθύμητες παρενέργειες, σύμφωνα με το NIMH
