Μία ορλότητα θα σας βοηθήσει να περπατήσετε καλύτερα με τα κράτη μέλη;

Δυσκολία στο περπάτημα λόγω μυϊκής αδυναμίας, μυϊκών σπασμών και προβλημάτων ισορροπίας είναι συχνή στους ανθρώπους που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας (MS).

Για τους ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας που έρχονται στην κλινική μας, η καταγγελία νούμερο 1, επιπλέον της κόπωσης δυσκολία στο περπάτημα », λέει η Monika Patel, φυσιοθεραπευτής και βοηθός κλινικός καθηγητής στο τμήμα φυσικοθεραπείας και επιστήμης αποκατάστασης στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο.

« Μπορούν να μας πουν ότι η ισορροπία τους είναι μακριά ή ότι έχουν πεπειραμένες πτώσεις. Η αντιμετώπιση της ικανότητας του ατόμου να περπατήσει είναι κάτι που κάνω κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου αξιολόγησης και παρακολούθησης σε άτομα με MS », λέει.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ικανότητάς σας να περπατάτε και ένα από τα πιο αποτελεσματικά είναι μια ορθή όψη, μια συσκευή πιο γνωστή ως στήριγμα, που έχει σχεδιαστεί για να στηρίζει τους εξασθενημένους μύες και τους αρθρώσεις.

Είναι σωστή η ορθή διάθεση; Εάν ναι, πώς πρέπει να πάτε για να πάρει ένα; Εδώ είναι μερικές συμβουλές ειδικών για να σας δείξουμε προς τη σωστή κατεύθυνση

Τι είναι μια Ορχήση;

Η Pedorthic Footcare Association (PFA), μια συμμαχία ειδικών για τα πόδια, περιγράφει μια ορθή όψη ως "συσκευή που υποστηρίζει, ευθυγραμμίζει , προστατεύει ή διορθώνει παραμορφώσεις ή βελτιώνει τη λειτουργία ενός τμήματος του σώματος.

Παρόλο που υπάρχουν πολλαπλοί τύποι αυτών των συσκευών, οι περισσότερες ορθώσεις είναι σχεδιασμένες να "τυλίγουν" ή να "λικνίζουν" τις αρθρώσεις ή τις περιοχές του σώματος έχουν ως στόχο να βοηθήσουν, λέει η PFA

Οι ορμές μπορούν να είναι προκατασκευασμένες ή μαζικά παραγόμενες. αυτές οι συχνά απλές συσκευές βρίσκονται συνήθως στα φαρμακεία, στα παπούτσια και στα αθλητικά καταστήματα και σε άλλους μεγάλους λιανοπωλητές, καθώς και σε απευθείας σύνδεση.

Τα ειδικά διαμορφωμένα ορθότσα, από την άλλη πλευρά, δημιουργούνται ειδικά για τη μοναδική κατάσταση, και σχήμα, συνήθως από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία που είναι γνωστός ως ορθοστατικός.





























< , ένας κατασκευαστής ορθοστάσεων, λέει ότι είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και τον φυσιοθεραπευτή σας, ο οποίος με τη σειρά του θα σας παραπέμψει σε ειδικό, για να βεβαιωθείτε ότι έχετε την καλύτερη συσκευή για τις ανάγκες σας.

καλά, "λέει ο Hopkins. "Στην πραγματικότητα, ο γιατρός σας ή ο ορθοστατικός μπορεί να σας συστήσει να δοκιμάσετε πρώτα μια συσκευή χωρίς ιατρική συνταγή, ανάλογα με το πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας, προτού δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο προϊόν. Αυτό που προσπαθώ να πω στους ασθενείς είναι ότι ακόμα κι αν το πράγμα που καταλήγετε είναι μια απλή συσκευή που αγοράσατε σε ένα φαρμακείο, εάν έχετε εργαστεί με το γιατρό σας, είναι μια προσαρμοσμένη λύση. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι είναι η σωστή συσκευή για τον σωστό άνθρωπο την κατάλληλη στιγμή. "

Τι κάνει μια όρθωση;

Επειδή οι ορθώσεις είναι γενικά διαθέσιμες σε καταστήματα λιανικής πώλησης - μερικές μόνο για $ 10 - χρειάζονται αναγκαστικά μια συνταγή για να δοκιμάσουν ένα. Αλλά εάν συνεργαστείτε με τον γιατρό σας, έναν φυσιοθεραπευτή και έναν ορθοστατικό, αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να σας συστήσουν μια ορθοθεραπεία με συνταγή για εσάς. Αυτά μπορεί να είναι premade και προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, ή custom-built.

Foot Drop

Σύμφωνα με Hopkins, το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της MS για το οποίο χρησιμοποιείται μια ορθή ρίψη ονομάζεται πτώση ποδιών, ". Οι άνθρωποι με πτώση ποδιών, λέει, θα παρατηρήσουν ότι τα δάχτυλα των ποδιών τους δείχνουν προς τα κάτω καθώς κουνάζουν το πόδι τους από το ένα βήμα προς το άλλο, πράγμα που εμποδίζει μια φυσική κίνηση από το κτύπημα προς τα πόδια και μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στο βάδισμα και ισορροπία. η λεγόμενη απλή πτώση ποδιών, οι άνθρωποι το δοκιμάζουν μόνο όταν περπατούν. σε πιο σύνθετες περιπτώσεις, στις οποίες η μυϊκή σπαστικότητα στο πόδι την προκαλεί να δείχνει προς τα κάτω συνεχώς, μπορεί επίσης να έχουν δυσκολία ακόμη και όταν στέκεται ασταθής.

Για να αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, ο Hopkins λέει ότι συνιστά τυπικά μια ορθοστάτη αστραγάλου-ποδιού ή το AFO, το οποίο λικνίζει αποτελεσματικά την άρθρωση του αστραγάλου και αναγκάζει το πόδι σε κίνηση από το τακούνι στα πόδια. Λέει ότι πολλοί άνθρωποι με MS φορούν AFOs σε ένα ή και στα δύο πόδια Ασταθή γόνατο

Ένα άλλο κοινό πρόβλημα στην MS είναι η αστάθεια στο γόνατο, όπου το γόνατο είτε λυγίζει και απομακρύνεται είτε εκτείνεται έξω από το γόνατο . Αυτό μπορεί να προκαλέσει και προβλήματα βάδισης ή ισορροπίας.

Για αυτό, ο Hopkins συνταγογραφεί ορθή του γόνατος (KOFO) ή, εάν το άτομο έχει επίσης πτώση ποδιών, μια ορμάτωση στο πόδι του γονάτου-αστραγάλου (KAFO). Ένα KO είναι παρόμοιο με τη φθορά linemen φθορά στο ποδόσφαιρο. Αυτή η συσκευή έχει σχεδιαστεί για να στηρίζει το γόνατο και να επιτρέπει την εργασία του σε συνδυασμό με τον αστράγαλο και το πόδι. Ένας KAFO συνδυάζει ουσιαστικά ένα KO και ένα AFO

Hip Flexor Muscle Weakness Τέλος, ο Hopkins λέει, πολλοί άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας, ιδιαίτερα σε προχωρημένα στάδια της πάθησης, έχουν μυϊκή αδυναμία flexor του ισχίου, να προχωρήσουν ή να «προωθήσουν τα πόδια τους διαμέσου του χώρου» καθώς περπατούν.

Μια ορματοποίηση του ισχίου, όπως μια συσκευή που ονομάζεται Kickstart, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη φυσική θεραπεία για να ενισχύσει τους μυς του ισχίου επιτρέποντας στους ανθρώπους με AFO ή KAFO να περπατήσουν μόνοι τους, με ή χωρίς τη χρήση πασσάλων, δεκανίκιων ή άλλων βοηθητικών συσκευών.

Νέες καινοτομίες στο σχεδιασμό έχουν κάνει τις συμβατικές ορθώσεις μικρότερες και ελαφρύτερες, γεγονός που με τη σειρά τους τους έκανε πιο άνετους φορούν. Αυτά τα βελτιωμένα σχέδια βοήθησαν επίσης τους ανθρώπους με ΚΜ να ξεπεράσουν τις ανησυχίες τους για το αποτέλεσμα που θα έχουν αυτές οι συσκευές για το πώς φαίνονται ή για την ποιότητα ζωής τους, λέει ο Patel "Όταν φτάσετε στο σημείο όπου το get around είναι ένα πρόβλημα, μια συσκευή που μπορεί να σας βοηθήσει, πρέπει να πάτε για αυτό », λέει. "Αλλά σίγουρα βοηθάει να αποκτήσετε" buy-in "όταν οι νεότερες ορμές είναι τόσο εξορθολογισμένες και απλές. Δεν θέλουμε οι άνθρωποι να βλέπουν αυτές τις συσκευές σαν να εγκαταλείπουν την ελευθερία. Θέλουμε τους ανθρώπους να τους δουν ως ενδυνάμωση ».

Λειτουργική Ηλεκτρική Διέγερση

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μια συμβατική ορθή δεν αντιμετωπίζει την μυϊκή αδυναμία που αντιμετωπίζετε με την MS. βοηθά μόνο τους μυς σας να το ξεπεράσουν προσφέροντας πρόσθετη στήριξη και σταθερότητα

Ένας υπο-τύπος ορχεών που ονομάζεται λειτουργική ηλεκτρική διέγερση (FES) βοηθά στη θεραπεία της μυϊκής αδυναμίας με την πυροδότηση μικρών ποσοτήτων ηλεκτρικού ρεύματος στα νεύρα-στόχο για να διεγείρει τους μύες να ανταποκριθούν . Παραδείγματα συσκευών FES περιλαμβάνουν WalkAide και Bioness για πτώση ποδιών

Αυτές οι συσκευές "λειτουργούν καλά στον πληθυσμό MS", σημειώνει ο Patel, αν και δεν είναι "κατάλληλοι για όλους" ή για όλες τις δραστηριότητες. είναι επίσης δαπανηρές και δεν καλύπτονται γενικά από την ασφάλιση για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας, έτσι πολλοί πάροχοι υπηρεσιών φροντίδας υγείας συνιστούν να δοκιμάσετε πρώτα μια συμβατική ορθωτική συσκευή.