Οι καλύτερες υπηρεσίες διανομής γευμάτων

Οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων διευκολύνουν την εμφάνιση υγιεινών γευμάτων στο τραπέζι.

το μενού σας για να ταιριάζει με τον τρόπο ζωής σας.Getty Images

Εάν δεν είστε ο τύπος προγραμματισμού, πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε το ίδιο σενάριο το βράδυ κάθε βράδυ: Περπατάτε στην πόρτα και είστε φρεσκάδα. Το ψυγείο δεν είναι αποθηκευμένο γιατί δεν έχετε αρπάξει αρκετά ψωμιά στο κατάστημα την Κυριακή. Και, τώρα, αυτό το συρτάρι γεμάτο μενού λήψης φαίνεται πιο ελκυστικό από το λεπτό. Αντί να ρίχνετε μαζί ένα γεύμα τελευταίας στιγμής από ό, τι βρίσκεστε γύρω σας, εγγραφείτε σε ένα κιτ γευμάτων, έτσι ώστε να έχετε υγιεινά γεύματα μιας εβδομάδας που έχουν προγραμματιστεί ήδη.

Οι υπηρεσίες παράδοσης φαγητού στέλνουν φρέσκα υλικά κατευθείαν στην πόρτα σας συνταγές κάρτες που σας καθοδηγούν σε κάθε βήμα του τρόπου. Πολλές από αυτές τις υπηρεσίες σας επιτρέπουν να διαμορφώσετε το μενού σας ώστε να ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας. Μπορείτε να συνδυάσετε εναλλακτικές επιλογές χαμηλών υδατανθράκων, χαμηλών θερμίδων, χορτοφαγικών, παλεό, χωρίς γλουτένη ή γαλακτοκομικών προϊόντων με τα παραδοσιακά γεύματα. Αυτά τα κουτάκια είναι ένας βολικός τρόπος για να σας κρατήσω να τρώτε ολόκληρες, υγιεινές τροφές ακόμη και αν είστε σύντομα στην ώρα της εβδομάδας. Και αν και υπάρχουν πολλά κιτ γεύματος για να διαλέξετε, αυτά τα έξι ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα.

Ακριβώς έτσι ξέρετε, όλα τα προϊόντα που εμφανίζονται εδώ επιλέγονται από την ομάδα εμπορίου της Everyday Health και πληρούν τα πρότυπα ποιότητας και απόδοσης. Εάν αγοράζετε κάτι, η Καθημερινή Υγεία μπορεί να κερδίσει μια επιτροπή θυγατρικών.

Blue Apron

Η Blue Apron ήταν μία από τις πρώτες υπηρεσίες παράδοσης γεύματος που ξεκίνησε, γι 'αυτό είναι ένα από τα πιο γνωστά κιτ γεύματος του τσαμπιού. Η υπηρεσία δίνει μεγάλη έμφαση στην ποιότητα και την προέλευση των συστατικών της. Θα βρείτε μόνο βιώσιμα θαλασσινά, κρέατα χωρίς αντιβιοτικά και χωρίς ορμόνες και τρόφιμα που δεν περιέχουν ΓΤΟ σε αυτά τα κουτιά. Επιλέξτε από δύο επιλογές συνδρομής - σχέδιο δύο ή τεσσάρων ατόμων - και πληρώστε οπουδήποτε από $ 52 έως $ 128, ανάλογα με τον αριθμό των ατόμων που χρειάζεστε για να εξυπηρετήσετε και τον αριθμό των συνταγών που θέλετε να λαμβάνετε κάθε εβδομάδα (από δύο έως τέσσερις) .

Οι συνταγές του Blue Apron παίρνουν περιπετειώδη - θα δείτε τα πάντα, από καρυκεύματα καρυκεύματα με καρύκευμα σε τυρί cheesesteaks σε σχήμα Philly - και θα πάτε οπουδήποτε από 25 έως 60 λεπτά για να φτιάξετε. Επιπλέον, οι βαριές μερίδες ρολόι σε, κατά μέσο όρο, σε 500 έως 700 θερμίδες.

Μάθετε περισσότερα στο BlueApron.com

HelloFresh

Το HelloFresh βασίζεται στην ανανέωση ενός κλασικού οικογενειακού δείπνου. Θα δείτε τα πιάτα ζυμαρικών, τα κρεμμυδάκια, τα μπιφτέκια, τις tacos, τις πατάτες τηγανητές, τις σούπες, τις χοιρινές μπριζόλες και άλλα - με μια συστροφή. Υπάρχει μια μακαρόνια και τυρί με κουνουπίδι μέσα σε αυτό, ένα κρεμμύδι σκουριασμένο σε θυμαρίσιο θυμάρι, και μπιφτέκια γεμάτο με καραμελωμένο κρεμμυδάκι κρεμμυδιού. Υπάρχει αρκετή δημιουργικότητα για να σας κάνει να αισθανθείτε ότι δεν θα μπορούσατε να έρθετε με το μενού μόνοι σας. Ακόμη καλύτερα, τα γεύματα χρειάζονται συνήθως περίπου 30 λεπτά.

Αυτή η συνδρομή έχει επίσης δύο διαφορετικές επιλογές σχεδίου. Το κλασικό σχέδιο προσφέρει τη μεγαλύτερη ποικιλία κρέατος και εποχιακών προϊόντων, ενώ το οικογενειακό σχέδιο εξυπηρετεί γρήγορες και φιλικές προς την οικογένεια επιλογές (πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και τα πιο διάσημα παιδιά θα αγαπούν το φαγητό). Υπάρχει επίσης ένα σχέδιο λαχανικών με φυτικές πρωτεΐνες, σπόρους και λαχανικά. Τα σχέδια κυμαίνονται από $ 48 έως $ 120 την εβδομάδα

Μάθετε περισσότερα στο HelloFresh.com

Martha & Marley Spoon

Είναι άριστο ότι η Martha Stewart έχει τώρα τη δική της υπηρεσία παράδοσης γεύματος που επικεντρώνεται στο είδος της τροφής ο εγχώριος γκουρού είναι γνωστός. Οι συνταγές έχουν μια προσφυγή σε επίπεδο Martha χωρίς φορολογική προσπάθεια. Είναι όμορφα, φρέσκα και περιλαμβάνουν ιδέες που ποτέ δεν θα δοκιμάσατε μόνοι σας (όπως furikake και miso dressing ή τραγανά παπαρουνόσποροι). Ως μπόνους, κάθε συνταγή έχει ετικέτες όπως "φιλικό για τα παιδιά", "γεύμα με ένα κατσαρόλα", "υγιεινό", "χαμηλό υδατάνθρακες" ή "λιγότερο από 30 λεπτά" για να μπορείτε να επιλέξετε ένα καλό μείγμα για την εβδομάδα.

Τα ζευγάρια με πολύ μικρά παιδιά (σκέφτονται μικρά παιδιά και νεότεροι) που δεν θα τρώνε τα παραδοθέντα γεύματα μπορούν να εξοικονομήσουν χρήματα επιλέγοντας ένα κιβώτιο για δύο άτομα. Οι μεγαλύτερες οικογένειες μπορούν να πάνε μεγάλες με ένα πιο ανθεκτικό κουτί που εξυπηρετεί τρία έως τέσσερα. Και τα δύο κουτιά σας δίνουν τη δυνατότητα να επιλέξετε δύο με τέσσερα γεύματα την εβδομάδα ή να τα κάνετε όλα χορτοφαγικά. Θα πληρώσετε οπουδήποτε από $ 48 έως $ 131 εβδομαδιαίως.

Μάθετε περισσότερα στο MarleySpoon.com

Plated

Το Plated έχει μια τεράστια ποικιλία από συνταγές κάθε εβδομάδα - υπάρχουν 20 - και προσφέρει ακόμη και μερικές επιλογές επιδορπίων. Οι ιδέες είναι καινοτόμες χωρίς να ξεπερνούν την κορυφή. Εάν τα γεύματα όπως το κοτόπουλο με μπύρα και το τσένταρ, τα κουτάκια Pesto quinoa ή το curry γαρίδες κάνουν το στομάχι να γρυλιστεί, θα είστε ευχαριστημένοι με αυτή την υπηρεσία παράδοσης γευμάτων.

Υπάρχουν δύο, τρεις και τέσσερις σερβίρισμα κουτιά που μπορείτε να επιλέξετε να πάρετε δύο έως τέσσερις νύχτες την εβδομάδα. Το Plated even υποδηλώνει τι είδους οικογενειακή ρύθμιση είναι κατάλληλη για κάθε κιβώτιο. Δύο ενήλικες και δύο έφηβοι θα πρέπει να γελούν για τη συνδρομή τεσσάρων σερβιρίσματος, αλλά ένας ενήλικας και δύο παιδιά θα είναι ικανοποιημένοι με μόλις δύο μερίδες. Τα πακέτα θα σας τρέχουν $ 36 έως $ 120 κάθε εβδομάδα.

Η υπηρεσία επικεντρώνεται επίσης στην ευελιξία, η οποία είναι ιδανική για πολυάσχολες οικογένειες. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερες μερίδες εάν κάποιος έρχεται στο δείπνο, αλλάζει τις συνταγές σας, αλλάζει την ημέρα της παράδοσης ανά πάσα στιγμή ή παραλείπει εβδομάδες όταν βρίσκεστε σε διακοπές.

Μάθετε περισσότερα στο Plated.com

Αρχική Chef

Ο αρχικός σεφ σας επιτρέπει να μαγειρεύετε μέχρι έξι γεύματα την εβδομάδα για έως και έξι άτομα, κάτι που είναι πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο κουτί συνδρομών γεύματος. Σε αντίθεση με άλλα κιτ γευμάτων, δεν παίρνετε έκπτωση για την αγορά περισσότερων δείπνων - κάθε μερίδα έχει μια κατ 'αποκοπή τιμή $ 9,95 - έτσι μπορείτε να περάσετε οπουδήποτε από $ 40 έως $ 358 ανάλογα με τον αριθμό των μερίδων που θέλετε εβδομαδιαία. , μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 11 νόστιμες επιλογές συνταγών. Τα δείπνα τρέχουν τη γκάμα από κοκτέιλ κοτόπουλου χοιρινού κρέατος με ιταλικά λουκάνικα και μανιτάρια γεμιστά πιπέρια. Και αν χρειάζεστε βοήθεια για την οργάνωση περισσότερο από το δείπνο, το Home Chef έχει πρόσθετα που σας εξοικονομούν χρόνο κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας. Μπορείτε να πάρετε ένα μεσημεριανό γεύμα πέντε λεπτών, ένα smoothie φρούτων ή ένα εποχιακό καλάθι με φρούτα. Βασικά, ποτέ δεν χρειάζεται να πάτε ξανά στο μπακάλικο.

Μάθετε περισσότερα στο HomeChef.com

Sun Basket

Το Sun Basket εστιάζει σε βιολογικά προϊόντα χωρίς ΓΤΟ. χωρίς κρέας χωρίς ορμόνες και αντιβιοτικά. βιώσιμη προέλευση, άγρια ​​αλιεύματα θαλασσινών? και προσαρμοσμένα σχέδια γεύματος, όπως παλεό, χωρίς γλουτένη, άπαχο και καθαρό, vegan, και πολλά άλλα. Οι ιδέες συνταγών 30 λεπτών περιλαμβάνουν γεύματα όπως τσάκρα τραβηγμένου χοιρινού με σάλτσα από καρότο καρότο, φτερούγες κοτόπουλου Marrakech με ζαχαροκάλαμο σουσάμι και λεμπόνι rigatoni με λαχανάκια Βρυξελλών και φουντούκια

Ένα κλασικό κουτί σας επιτρέπει να επιλέξετε τρία από τα 18 εβδομαδιαίες συνταγές με δύο έως τέσσερις μερίδες το καθένα. Το οικογενειακό κουτί σας δίνει τέσσερις μερίδες, αλλά μπορείτε να επιλέξετε μόνο από έξι διαθέσιμες συνταγές (με μια πιο φιλική προς τον προϋπολογισμό τιμή ανά μερίδα). Μπορείτε να περάσετε τόσο λίγο όσο $ 72 ή όσο $ 176.

Μάθετε περισσότερα στο SunBasket.com