8 ερωτήσεις Οι ομοφυλόφιλοι πρέπει να ρωτούν τους γιατρούς τους -

Πίνακας περιεχομένων:

1. Γνωρίζετε ότι είμαι ομοφυλόφιλος;

Μπορεί να είναι δύσκολο να μάθετε τι να ζητήσετε από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια μιας ρουτίνας, ειδικά αν είστε ομοφυλόφιλος, δήλωσε ο Henry Ng, MD, MPH, "Οι ομοφυλόφιλοι άνδρες δεν αντιμετωπίζουν απαραιτήτως τα περισσότερα ζητήματα υγείας με οποιονδήποτε τρόπο που διαφέρουν σημαντικά από άλλους ανθρώπους", δήλωσε ο Δρ. Ng. "Αλλά για τους ομοφυλόφιλους, η συμμετοχή σε ένα σύστημα υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να είναι δυσάρεστη και ακόμη και αποθαρρυντική."

Έχοντας αυτή τη λίστα ελέγχου της υγείας των ομοφυλόφιλων ανδρών, θα πρέπει να σας βοηθήσουμε να ξεπεράσετε μερικές από αυτές τις ανησυχίες. Ένας ετήσιος έλεγχος είναι ένας σημαντικός τρόπος για να καταγράψετε την υγεία σας και να κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας (ίσως αλλά και να σταματήσετε οποιαδήποτε κατανάλωση οινοπνεύματος, καπνού και άλλων ουσιών) για να προστατεύσετε την υγεία και την ευημερία σας, να εισαι. Εκτυπώστε τη λίστα ελέγχου παρακάτω και την φέρετε στο επόμενο ραντεβού σας.

Λίστα ελέγχου για την υγεία των ομοφυλοφίλων

1. Γνωρίζετε ότι είμαι ομοφυλόφιλος;

Η επίσκεψη στον προσωπικό σας γιατρό είναι κρίσιμη, τόσο πολύ ώστε να είναι η πρώτη στον κατάλογο ελέγχου υγείας του ομοφυλόφιλου. "Μόνο όταν ο επαγγελματίας του τομέα της υγείας σας κατανοεί τη ζωή και την υγεία σας μπορεί να δώσει ακριβείς συστάσεις για το πώς να παραμείνετε υγιείς", λέει η Ng.

Η γνώση ότι είστε ομοφυλόφιλος θα επιτρέψει στον γιατρό σας να κάνει ερωτήσεις, και δοκιμές παραγγελιών που είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας. Και αν ο γιατρός σας δεν φαίνεται άνετα με τη σεξουαλικότητά σας, μη διστάσετε να βρείτε έναν άλλο γιατρό.

2. Τι θα πρέπει να ανησυχώ για τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις;

Οι άνδρες που κάνουν σεξ με άλλους άνδρες αυξάνουν τις πιθανότητες μόλυνσης από τον ιό HIV. Εάν δεν γνωρίζετε το HIV σας, θα πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό σας για δοκιμή. "Εξακολουθούμε να έχουμε περίπου 1,1 εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως που γίνονται θετικοί στον ιό HIV και πολλοί από αυτούς δεν γνωρίζουν το HIV καθεστώς τους", ανέφερε ο Ng. "Μπορούν να μεταδώσουν άτυχα τον ιό σε άλλους και μπορεί να αρρωστήσουν αν δεν αντιμετωπιστούν."

Άλλες σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (STI) και ασθένειες εκτός από τον HIV / AIDS πρέπει επίσης να εξεταστούν. Αυτά περιλαμβάνουν τη σύφιλη, τη γονόρροια, τα χλαμύδια, την ηπατίτιδα, τον έρπητα και τον ιό ανθρώπινου θηλώματος (HPV). Το ασφαλέστερο σεξ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για την απόκτηση μιας STI, αλλά αν έχετε πολλούς συνεργάτες σε ένα συγκεκριμένο έτος, ρωτήστε το γιατρό σας για πλήρη εξέταση.

3. Χρειάζεται να υποβληθώ σε εξετάσεις για HPV;

Ο HPV είναι η σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη υπεύθυνη για σχεδόν όλες τις περιπτώσεις καρκίνου του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες. Στους άντρες, προκαλεί συνήθως πρωκτικούς ή γεννητικούς κονδυλωμάτων, αλλά ανησυχεί όλο και περισσότερο ότι το HPV μπορεί να διαδραματίσει ρόλο σε αυξημένα ποσοστά καρκίνου πρωκτού μεταξύ ομοφυλόφιλων. Ορισμένοι γιατροί συστήνουν ότι οι ομοφυλόφιλοι άνδρες λαμβάνουν ρουτίνα πρωκτικά Pap smears, παρόμοια με τα τεστ που λαμβάνουν οι γυναίκες. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανίχνευση και θεραπεία του HPV και στην πρόκληση του καρκίνου του πρωκτού.

4. Τρώω σωστά και ασκώ αρκετά;

Η παχυσαρκία είναι μια επιδημία στις Ηνωμένες Πολιτείες και οι ομοφυλόφιλοι δεν απαλλάσσονται. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν το βάρος σας είναι υγιές. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει συμβουλές για να τρώτε μια υγιεινή διατροφή και να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης. Η σωστή κατανάλωση και άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών σοβαρών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη, της υψηλής χοληστερόλης, του καρκίνου, του εγκεφαλικού επεισοδίου και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Θα πρέπει να ανησυχώ για το πόσιμο ή τη χρήση ναρκωτικών μου;

Οι ομοφυλόφιλοι τείνουν να πίνουν και να χρησιμοποιούν τα ναρκωτικά πιο συχνά από τον μέσο Joe. "Αυτό είναι μέρος των κοινωνικών ιστορικών γιατρών που μιλάνε για τη συνέντευξη ενός ασθενούς", ανέφερε ο Ng. "Έχουμε διαπιστώσει ότι οι κοινότητες LGBT αναφέρουν συχνότερα τη χρήση οινοπνεύματος και ουσιών." Μπορεί να μην είναι πρόβλημα για σας τώρα, αλλά μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις μακροπρόθεσμες συνέπειες του αλκοόλ και άλλων ναρκωτικών. Πρέπει σίγουρα να θέσετε το ζήτημα εάν η χρήση ναρκωτικών παρεμποδίζει την εργασία σας, την εκπαίδευσή σας ή τις σχέσεις σας.

6. Ποιες άλλες προβολές υγείας χρειάζομαι στην ηλικία μου;

Όλοι οι άντρες χρειάζονται ορισμένες δοκιμές που εκτελούνται ανά διαστήματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους για να αποτρέψουν χρόνιες ασθένειες, όπως ο καρκίνος του προστάτη, ο καρκίνος των όρχεων και ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Η ανοσοποίηση και ο έλεγχος της ηπατίτιδας είναι μια άλλη. Ακολουθούν περισσότερες βασικές εξετάσεις υγείας που θα χρειαστείτε:

Έλεγχος πίεσης αίματος τουλάχιστον μία φορά κάθε 2 χρόνια

Έλεγχος χοληστερόλης τουλάχιστον μία φορά κάθε 5 χρόνια

Μια τακτική εξέταση για καρκίνο του παχέος εντέρου από την ηλικία των 50
Μια κανονική εξέταση προστάτη, που ξεκινά επίσης από την ηλικία των 50
7. Μπορείτε να με βοηθήσετε να σταματήσω το κάπνισμα;
Το κάπνισμα οδηγεί σε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας όπως ο καρκίνος, η νόσο των πνευμόνων και οι καρδιακές παθήσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος που είναι κατάλληλο για σας και να συνταγογραφήσετε μπαλώματα και κόμμι νικοτίνης για να σας βοηθήσουν με τους πόθους σας.

8. Είμαι σε κίνδυνο για κατάθλιψη, άγχος ή άλλη διαταραχή της διάθεσης;

Ως ομοφυλόφιλος, είστε πιθανότερο από το ευρύ κοινό να υποφέρετε από κατάθλιψη ή άγχος. Η σεξουαλικότητά σας μπορεί να σας βάλει κάτω από μεγάλη πίεση, ειδικά αν δεν έχετε την υποστήριξη των φίλων ή της οικογένειας. Η καθημερινή ζωή προσθέτει στη συνέχεια το δικό της σύνολο προβλημάτων και ανησυχιών.