ΔΕΥΤΕΡΑ, 27 Φεβρουαρίου 2012 (HealthDay News) - Προφανώς δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι τα παιδιά σας θα επιδιορθώσουν τους καναπέδες-πατάτες τους, αν τους δώσετε ένα παιχνίδι βίντεο γυμναστικής
Μια νέα μελέτη δεν διαπίστωσε διαφορές στη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια περιόδου τριών μηνών μεταξύ μιας ομάδας παιδιών που έδωσαν «ενεργά» βιντεοπαιχνίδια που προσομοιώνουν τον εγκιβωτισμό και τον χορό, για παράδειγμα, και μια ομάδα με «μη ενεργά» βιντεοπαιχνίδια
Τα βιντεοπαιχνίδια φυσικής κατάστασης είχαν δοκιμαστεί σε εργαστηριακά περιβάλλοντα, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 27 Φεβρουαρίου στο περιοδικό Παιδιατρική , αλλά δεν ήταν σαφές εάν τα παιχνίδια αύξησαν τη σωματική δραστηριότητα στο σπίτι, όπου τα παιδιά μπορούν να κάνουν τις δικές τους επιλογές για το πόσο και πόσο έντονα θέλουν να παίξουν.
«Μας ενδιέφερε να δούμε τι το αποτέλεσμα του να πάρει ένα νέο video ga είχα στη σωματική δραστηριότητα των παιδιών στο σπίτι, υπό φυσιοκρατικές συνθήκες », δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Δρ. Tom Baranowski, καθηγητής παιδιατρικής στο Κέντρο Έρευνας για τη Διατροφή των Παιδιών στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον. 78 παιδιά ηλικίας από 9 έως 12 ετών και έδωσαν σε κάθε μία νέα κονσόλα παιχνιδιών Wii. Κανείς δεν είχε προηγουμένως κάτοχος. Οι μισοί κλήθηκαν να επιλέξουν από μια επιλογή πέντε ενεργών παιχνιδιών με επίκεντρο την γυμναστική, όπως το Wii Fit Plus, ενώ το άλλο μισό επέλεξε από ανενεργά παιχνίδια, συμπεριλαμβανομένου του Mario Kart Wii. Οι νεαροί έλαβαν τα απαραίτητα αξεσουάρ, συμπεριλαμβανομένων των εξισορροπητικών πινακίδων, των τηλεχειριστών και των ζωνών αντοχής.
Ο Baranowski είπε ότι αφήνοντας τα παιδιά να επιλέξουν τα δικά τους παιχνίδια ήταν σημαντική και τους δόθηκε η ευκαιρία να επιλέξουν ένα στην αρχή και στη συνέχεια ένα άλλο μετά από έξι εβδομάδες . «Θέλαμε να είμαστε σίγουροι ότι πήραν κάτι που ήθελαν και δεν είχαμε εναντίον ενός από αυτούς», είπε.
Για τη μέτρηση της σωματικής δραστηριότητας, κάθε συμμετέχων φορούσε ένα επιταχυνσιόμετρο, μια ηλεκτρονική συσκευή που συνδέεται με μια ζώνη στη μέση που παρακολουθεί την κίνηση. Η ζώνη θα μπορούσε να απογειωθεί μόνο όταν κολυμπά ή κολυμπήσει, και τα παιδιά κράτησαν ένα περιοδικό όταν το αφαιρούσαν. Οι συγγραφείς δήλωσαν ότι η συμμόρφωση ήταν υψηλή επειδή οι νέοι ήθελαν να διατηρήσουν τις κονσόλες Wii.
Ο Baranowski δήλωσε ότι αναμένεται ότι από την πρώτη εβδομάδα θα υπάρξει σημαντική αύξηση της σωματικής δραστηριότητας στην ομάδα που έπαιζε τα ενεργά παιχνίδια, αλλά όχι στην ανενεργή ομάδα παιχνιδιών. Αναμένουν μια άλλη έξαρση, αφού τα παιδιά επέλεξαν το δεύτερο νέο παιχνίδι στο μέσο της μελέτης. Εντούτοις, δεν σημειώθηκε αύξηση της σωματικής δραστηριότητας
«Μέχρι την εβδομάδα έξι, θεωρήσαμε ότι η σωματική δραστηριότητα θα μειωνόταν και ότι στην έβδομη εβδομάδα, όταν επέλεξαν ένα καινούργιο βιντεοπαιχνίδι, θα μπορούσε να υπάρξει αύξηση αναμενόταν ότι τα ενεργά βιντεοπαιχνίδια θα είχαν μέτριο κέρδος σε αυτές τις περιόδους, αλλά διαπιστώσαμε ότι δεν υπήρχε διαφορά στο επίπεδο της δραστηριότητας μεταξύ των ομάδων θεραπείας και ελέγχου.Αυτό που εντοπίσαμε στην αρχή, πριν παίξουμε τα ενεργά βιντεοπαιχνίδια, «Οι γονείς θεωρούν ότι τα παιδιά είτε δεν επέλεξαν να παίξουν τα ενεργά τους παιχνίδια στο ίδιο επίπεδο έντασης που συνέβη στις προηγούμενες εργαστηριακές σπουδές, ή ίσως τα παιδιά να αποζημιωθούν επειδή είναι λιγότερο ενεργά σε άλλες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας
Ένας εξωτερικός εμπειρογνώμονας είπε ότι η μελέτη ήταν ενδιαφέρουσα
«Θα πίστευες ότι τα παιδιά που παίζουν αυτά τα παιχνίδια θα κάηκαν περισσότερες θερμίδες, αλλά νομίζω ότι η φύση των παιχνιδιών είναι δεν είναι το ίδιο με την έξοδο και την αλληλεπίδραση. Δεν ενθαρρύνει άμεσα τα παιδιά να βγουν έξω και να γυμναστούν », δήλωσε ο Δρ Gary Small, καθηγητής ψυχιατρικής και βιοεπιστημοσιολογικών επιστημών στη Σχολή Ιατρικής του David Geffen στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Λος Άντζελες. αντίκτυπος της τεχνολογίας στα παιδιά και τους ενήλικες
"Το Wii Fit δεν γίνεται για να κάνουν τα παιδιά να ασκούν, είναι να πουλήσουν παιχνίδια. Ίσως χρειαστεί να σχεδιάσουν τα παιχνίδια με διαφορετικό τρόπο, να αποκτήσουν πραγματικά παιδιά να κινούνται περισσότερο ", δήλωσε ο Μικρός.
Το παιδικό νοσοκομείο του Κολοράντο, παιδίατρος Dr. Christina Suh, που διεξήγαγε έρευνα για τη σωματική άσκηση στα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά, δήλωσε ότι δεν ενθαρρύνει τα νέα όσον αφορά τη χρήση των βιντεοπαιχνιδιών γυμναστικής ως εργαλείο αντιμετώπισης του αυξανόμενου προβλήματος της παιδικής παχυσαρκίας. "Το μήνυμα λήψης στο σπίτι είναι ότι σε πληθυσμιακή βάση, μοιάζει με τη χρήση ενεργών βιντεοπαιχνιδιών, δεν είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να γίνουν τα παιδιά πιο ενεργά. η δημόσια σχολική περιφέρεια, για παράδειγμα, πιθανότατα δεν θα ήταν αποτελεσματική όσον αφορά τον αντίκτυπό της στη δημόσια υγεία », δήλωσε ο Suh
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά στα παιδιά να λαμβάνουν τουλάχιστον μία ώρα μέτριας έως έντονης σωματικής άσκησης την ημέρα «Ως παιδίατρος, όταν συνταγογραφείτε τη σωματική άσκηση για ένα παιδί για να αποτρέψετε την υπερβολική βαρύτητά του ή ως πρόγραμμα θεραπείας για την παχυσαρκία, εσείς hav ε να κάνουμε πραγματικά αυτή τη συνταγή εξατομικευμένη. Το κλειδί είναι να υπολογίσουμε τι είναι πραγματικά διασκεδαστικό γι 'αυτό το παιδί », δήλωσε ο Suh.
Είπε ότι είναι κάπως αντίθετο να συστήσουμε τα παιδιά να παίρνουν την καθημερινή τους σωματική δραστηριότητα από τα βιντεοπαιχνίδια. Η αίσθηση μου είναι εάν πρόκειται να είστε σωματικά ενεργός, είναι πιο λογικό να παίζετε τένις με ένα μέλος της οικογένειας σε εξωτερικούς χώρους απ 'ό, τι σε ένα βιντεοπαιχνίδι μέσα. Μια ρακέτα του τένις και μερικές μπάλες θα ήταν πολύ φθηνότερη από μια κονσόλα βιντεοπαιχνιδιών ", δήλωσε ο Suh.
