Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ελκώδους κολίτιδας;

Μια συνεδρία με έναν εξουσιοδοτημένο βελονιστή μπορεί να είναι όχι μόνο ανώδυνη αλλά ευχάριστη και ωφέλιμη. , τα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι ο καλύτερος τρόπος για τη μείωση των συμπτωμάτων και της ασθένειας. Αλλά εάν έχετε πόνο ή δυσφορία που επιμένει, μπορείτε να επιλέξετε να κοιτάξετε πέρα ​​από τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση της κατάστασης.

Από τις πολλές θεραπείες που βασίζονται στον τρόπο ζωής και εναλλακτικές θεραπείες που έχουν προωθηθεί για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ελκώδους κολίτιδας, ιδιαίτερη προσοχή. Αυτή η παραδοσιακή κινεζική ιατρική ηλικίας 2.000 ετών έχει αυξηθεί στη δημοτικότητα στη Δύση τις τελευταίες δεκαετίες, τόσο για να μειώσει την ένταση και το άγχος όσο και για να θεραπεύσει τον πόνο που προκαλείται από διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του UC.

Ο βελονισμός είναι " για τους ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα που χρησιμοποιούν σε συνδυασμό με την παραδοσιακή ιατρική τους περίθαλψη ", λέει η Sandi Amoils, MD, οικογενειακός γιατρός και ιατρός διευθυντής της Alliance Integrative Medicine στο Σινσινάτι του Οχάιου, ο οποίος επίσης διατελεί αντιπρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ο βελονισμός

Ο Δρ. Η Amoils λέει ότι ο βελονισμός διαφέρει από τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες στο ότι «θεραπεύει το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα». Έχει δει ασθενείς με εμπειρία UC να μειώνουν τον πόνο, την κόπωση και ακόμη και τη διάρροια μετά από θεραπείες βελονισμού. Σουηδική μελέτη, που δημοσιεύτηκε τον Νοέμβριο του 2016 στην

Ευρωπαϊκή Εφημερίδα της Γαστρεντερολογίας και της Ηπατολογίας

219 από τους 147 ανθρώπους με UC ανέφερε ότι προσπαθούσε να κάνει βελονισμό, με τα περισσότερα να λένε ότι τα βοήθησε με: Αύξηση της συνολικής ευεξίας Βελτίωση των συμπτωμάτων του UC

• Μια τυπική θεραπεία βελονισμού
• Ενώ η Amoils σημειώνει ότι η ακριβής πορεία των θεραπειών βελονισμού θα εξαρτηθεί από το στυλ που χρησιμοποιεί ο ασκούμενος, υπάρχει μια συγκεκριμένη διαδικασία περιμένετε από σχεδόν οποιοδήποτε επαγγελματία.
• Πριν από την πρώτη σας θεραπεία, ο γιατρός θα θέσει ερωτήματα σχετικά με τα συμπτώματα και τον τρόπο ζωής σας και θα εξετάσει περιοχές του σώματός σας που μπορεί να περιλαμβάνουν τον τόπο του πόνου σας, το πρόσωπό σας, το παλμό στον καρπό σας.

Παρόλο που μια τέτοια εξέταση μπορεί να φαίνεται περίεργη, ο Amoils εξηγεί ότι η θεραπεία είναι προσαρμοσμένη στο άτομο και στο πρόβλημά του. "Δεν είναι μόνο προσαρμοσμένο στη διαδικασία της νόσου", λέει.

Στην αρχή της συνεδρίασης, θα σας ζητηθεί να ξαπλώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο ενώ ένας ασκούμενος εισάγει βελόνες στο σώμα σας. (Μια τυπική θεραπεία περιλαμβάνει μεταξύ 5 και 20 βελόνες.)

Οι θέσεις όπου οι βελόνες εισάγονται είναι πολύ τυχαίες. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ο βελονισμός πιστεύεται ότι συμβάλλει στην εξισορρόπηση της ροής της ζωτικής ενέργειας - γνωστή ως

qi

(προφέρεται "chee") - μέσα από μονοπάτια στο σώμα που ονομάζονται μεσημβρινοί. Τοποθετώντας βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία σε αυτούς τους μεσημβρινούς, οι ασκούμενοι στοχεύουν στην επανεξισορρόπηση της ροής ενέργειας στο σώμα σας για να θεραπεύσουν συγκεκριμένες ασθένειες.

«Είναι σαν το νερό που τρέχει μέσα από ένα ποτάμι», λέει ο Amoils of qi. Όταν κάτι είναι λάθος στο σώμα, η περιοχή αυτή είναι σαν "ένα πεδίο που είτε δεν έχει αρκετό νερό είτε πάρα πολύ νερό", και ο βελονιστής στοχεύει να βρει "πού βρίσκεται το μπλοκ στον ποταμό ή όπου υπάρχει πάρα πολύ νερό . " Ένας ασκούμενος μπορεί επίσης να χειριστεί τις βελόνες μετακινώντας ή περιστρέφοντάς τις ή μπορεί να χρησιμοποιήσει θερμό ή χαμηλού ηλεκτρικού ρεύματος στις βελόνες για σύντομο χρονικό διάστημα Μετά από 10 έως 20 λεπτά, οι βελόνες αφαιρούνται Ενώ οι συστάσεις ποικίλλουν μεταξύ των επαγγελματιών και μπορεί να εξαρτώνται από τα συμπτώματά σας, ένα πρόγραμμα θεραπείας βελονισμού αποτελείται συχνά από μία ή δύο θεραπείες την εβδομάδα για συνολικά έξι έως οκτώ θεραπείες.

Τα στοιχεία για τον βελονισμό για το UC

ότι ορισμένες τοπικές επιδράσεις του βελονισμού έχουν επιβεβαιωθεί σε αρκετές μελέτες.Τα κύτταρα αλλάζουν σχήμα όταν εισάγονται βελόνες, λέει, και απελευθερώνουν συγκεκριμένα χημικά σε απάντηση.Αλλαγές στην ροή αίματος προς τον εγκέφαλο έχουν δειχθεί σε fMRI (λειτουργική απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού) σαρώνει μετά από θεραπείες βελονισμού.

Πολλές μελέτες υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού σε ορισμένες καταστάσεις που περιλαμβάνουν χρόνιο πόνο, σύμφωνα με τον Jesse Stondell, MD, γαστρεντερολόγο και βοηθό καθηγητή ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ντέιβις. Συγκεκριμένα, λέει, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων ημικρανίας, καθώς και στον πόνο στην πλάτη και στο γόνατο.

Όμως, όταν πρόκειται για την ελκώδη κολίτιδα και για την IBD γενικότερα, ο δρ. Stondell λέει ότι τα στοιχεία είναι πιο σκοτεινά. "Έχουμε αφήσει με μια σειρά από μελέτες που έχουν πολύ διαφορετικά αποτελέσματα σε πολύ διαφορετικές καταστάσεις", λέει.

Μια πρόσφατη ανασκόπηση των μελετών δείχνει γιατί είναι δύσκολο να αποκτήσετε μια γενική αίσθηση του πόσο επωφελής είναι ο βελονισμός για το UC. Δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο του 2016 στο περιοδικό

Έρευνα και πρακτική γαστρεντερολογίας

,

η ανασκόπηση έδειξε ότι μεταξύ 63 μελετών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 1995 και 2015 υπήρξαν πολυάριθμες διαφορές στο σχεδιασμό μελέτης. Μελέτη εξέτασε τον βελονισμό ως αυτόνομη θεραπεία, σε συνδυασμό με θεραπεία με φάρμακα ή σε συνδυασμό με άλλα εναλλακτικά φάρμακα. όπου τοποθετήθηκαν βελόνες στο σώμα. πόσο καιρό η θεραπεία συνεχίζεται. και πως μετρήθηκαν τα αποτελέσματα Οι περισσότερες μελέτες για το βελονισμό και το UC, σημειώνει ο Stondell, έχουν συγκρίνει τον βελονισμό και άλλες εναλλακτικές θεραπείες με φαρμακευτικές θεραπείες - αντί να εξετάζουν το συνδυασμένο αποτέλεσμα των ναρκωτικών και του βελονισμού. Αυτή η προσέγγιση δεν είναι πολύ χρήσιμη, λέει, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι με UC καταλήγουν να χρειάζονται κάποιο είδος ιατρικής θεραπείας για να επιτύχουν ύφεση και να κάνουν καλά μακροπρόθεσμα. Μερικά από τα οφέλη του βελονισμού μπορεί επίσης να εξηγηθούν από το εικονικό φάρμακο
Η Stondell σημειώνει ότι μερικές μελέτες έχουν συγκρίνει τον βελονισμό με ψευδείς θεραπείες -όπως το τρίψιμο του δέρματος κάποιου με μια οδοντογλυφίδα- στην οποία οι συμμετέχοντες πίστευαν ότι έλαβαν πραγματικό βελονισμό . «Σε πολλές από τις μελέτες», λέει, «το όφελος που απέκτησε η ομάδα βελονισμού δόθηκε επίσης από την ομαδική ομάδα βελονισμού.»

Πρέπει να δοκιμάσετε τον βελονισμό;

Δεν υπάρχει αμφιβολία, λέει ο Stondell, ότι μερικές από τις οι ασθενείς του έχουν δει βελτιωμένα αποτελέσματα σχετικά με το IBD μετά από να πάρουν βελονισμό. Αλλά δεν είναι σαφές πώς, ακριβώς, ο βελονισμός το κάνει αυτό.

"Ο βελονισμός μπορεί να έχει ένα πραγματικό, άμεσο αποτέλεσμα", λέει ο Stondell. "Μπορεί να ρυθμίζει τα νεύρα σας. Μπορεί να αλλάξει τη λειτουργία του εγκεφάλου σας. Μπορεί να απελευθερώσει ενδορφίνες. "Από την άλλη πλευρά, λέει, το άτομο μπορεί εν μέρει να αποκομίσει αυτά τα οφέλη επειδή" έχουν κάποιον να προσπαθήσει πραγματικά να τους βοηθήσει ", που συχνά βελτιώνει το γενικό αίσθημα ευημερίας ενός ατόμου ως προς τα ιατρικά αποτελέσματά του.

Εάν ενδιαφέρεστε για βελονισμό, ο Stondell λέει ότι υπάρχουν λίγοι λόγοι για να μην το δοκιμάσετε. "Εάν πηγαίνετε σε έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία, ο κίνδυνος κάτι κακό συμβαίνει είναι "Ορισμένα ιδιωτικά ασφαλιστικά προγράμματα καλύπτουν ακόμη και ένα ορισμένο αριθμό συνεδριών, οπότε αξίζει να εξεταστεί εάν το σχέδιό σας περιλαμβάνει αυτό το όφελος.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να συζητήσετε τις προσδοκίες σας και τους λόγους για τους οποίους προσπαθείτε να βελονισθείτε με το δικό σας ο γιατρός μπροστά από το χρόνο και να μην σταματήσετε να παίρνετε οποιαδήποτε από τις συνήθεις θεραπείες για το UC.Ο βελονισμός θα πρέπει να είναι «συμπληρωματική θεραπεία και όχι θεραπεία αντικατάστασης», λέει ο Stondell

Ακόμη και αν δεν παρατηρήσετε καμία βελτίωση, ο Stondell λέει, πιθανότατα δεν θα το μετανιώσετε προσπαθώντας "Από όλους τους ασθενείς μου που έχουν πάει να το δοκιμάσουν, κανένας από αυτούς δεν έχει επιστρέψει ποτέ και είπε ότι ήταν μια κακή εμπειρία", λέει. «Πάντα σκέφτονται ότι είναι ενδιαφέρον.»

Ενώ η Amoils παραδέχεται ότι έχει προκατάληψη απέναντι στους γιατρούς που κάνουν βελονισμό, παρατηρεί ότι υπάρχουν πολλοί καλοί αδειοδοτημένοι βελονιστές σε κοινότητες σε ολόκληρη τη χώρα. "Βρείτε κάποιον που έχει καλή φήμη και ξέρει τι κάνουν," λέει, "και δώστε το ένα στροβιλισμό."