Ενώ η μέση ηλικία όταν η γυναίκα φτάνει στην εμμηνόπαυση είναι 51, το ακριβές σημείο κατά το οποίο αρχίζει η μετάβαση στο στάδιο της ζωής ποικίλλει ευρέως από άτομο σε άτομο - όπως και ο βαθμός εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων. πλησιάζετε σε αυτή τη νέα φάση της ζωής σας; Πώς γίνεται η εμφάνιση της perimenopause, η μεταβατική περίοδος που διαρκεί 2 έως 10 χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση επισημανθεί επισήμως; Τα παρακάτω είναι συχνές ερωτήσεις σχετικά με την εμμηνόπαυση και την περιμενοπάθεια, με τις παρατηρήσεις εμπειρογνωμόνων από τους ειδικούς.
Ποιες είναι οι ενδείξεις ότι πλησιάζετε στην περιμενοπάθεια;
Εκτός από την ηλικία, τους κύκλους της εμμήνου ρύσεως - είτε είναι η ποσότητα του αίματος που απορρίπτεται, η συχνότητα της εμμήνου ρύσεως ή τα διαστήματα μεταξύ περιόδων. "Οι αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο είναι πραγματικά η καλύτερη ένδειξη για τις γυναίκες ότι εισέρχονται σε αυτή τη μετάβαση", λέει ο Jan Shifren, MD, διευθυντής του προγράμματος Vincent Menopause στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στη Βοστόνη και αναπληρωτής καθηγητής μαιευτικής, γυναικολογίας και αναπαραγωγική βιολογία στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Πέρα από αυτό, η κολπική ξηρότητα, οι καυτές λάμψεις, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και οι ξαφνικές αλλαγές της διάθεσης είναι άλλα κοινά σημάδια ότι έχει ξεκινήσει μια μετεμμηνοπαυσιακή
μετάβασηΜπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα παρόμοια με άλλα συμπτώματα; των συμπτωμάτων της περιμενοπάθειας είναι παρόμοια με ορισμένα από αυτά που συνδέονται με τον διαβήτη ή την ασθένεια του θυρεοειδούς. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί θα δοκιμάσουν περιστασιακά για αυτές τις ασθένειες, μόνο για να βεβαιωθείτε ότι η εμμηνόπαυση είναι στην πραγματικότητα η εξήγηση. "Εάν είστε στα τέλη σαράντα και αρχίζετε να παίρνετε καυτές αναταράξεις και ακανόνιστους εμμηνορρυσιακούς κύκλους, οι πιθανότητες είναι πολύ υψηλότερες που περνάτε από κάποιο είδος εμμηνοπαυσιακής μετάβασης σε αντίθεση με ένα πρόβλημα θυρεοειδούς", λέει ο Ronald Burkman , MD, εκπαιδευτής στο ιατρικό κέντρο Baystate στο Springfield της Μασαχουσέτης και καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tufts
Πώς ο γιατρός σας καθορίζει εάν γίνετε εμμηνόπαυση;
Στις περισσότερες ο γιατρός κάνει τον προσδιορισμό αυτό με βάση την ηλικία σας, την περιγραφή των συμπτωμάτων, το ιατρικό σας ιστορικό και το ιατρικό ιστορικό της οικογένειάς σας. "Σε γενικές γραμμές, κλινικά, εάν είστε στην κατάλληλη ηλικιακή ομάδα και έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι πιθανό να υποβληθεί σε εμμηνόπαυση", λέει ο Δρ Shifren. "Και η διάγνωση δεν είναι τόσο σημαντική, αλλά η διαχείριση είναι." Η έγκαιρη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και οστικής νόσου αργότερα στη ζωή.
Οι εργαστηριακές εξετάσεις είναι απαραίτητες για την επιβεβαίωση της διάγνωσης;
Οι γιατροί μερικές φορές τραβούν αίμα για να ελέγξουν τα επίπεδα οιστρογόνων ή για να ελέγξουν την παρουσία (FSH), μια ορμόνη της υπόφυσης που ωθεί τις ωοθήκες να παράγουν οιστρογόνα και άλλες ορμόνες. Ενώ ένα αυξημένο επίπεδο FSH μπορεί να υποδεικνύει ότι μια γυναίκα έχει εισέλθει σε εμμηνοπαυσιακή φάση στη ζωή της, δεν είναι τόσο απλή. "Δεν είναι πολύ πολύτιμες", λέει ο Δρ. Burkman για τις δοκιμές του FSH, "επειδή οι γυναίκες θα έχουν πολλές διακυμάνσεις σε αυτή τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή, οπότε δεν έχει σημασία [τι είναι το επίπεδο FSH τους."
Τι γίνεται με τις δοκιμές στο σπίτι - λειτουργούν;
Τα εγκεκριμένα από το FDA at-home δοκιμαστικά κιτ FSH είναι διαθέσιμα μέσω του μετρητή σε φαρμακεία. Οι εξετάσεις είναι γενικά ακριβείς για τη μέτρηση των επιπέδων FSH, αλλά οι γιατροί συνήθως απορρίπτουν τη χρησιμότητά τους. "Θα αποθαρρύνω απολύτως τις γυναίκες να κάνουν τέτοιου είδους εξετάσεις", λέει ο Shifren. Χωρίς να έχετε μια πληρέστερη προοπτική από το γιατρό σας, ποιος μπορεί να εξηγήσει τα αποτελέσματα των εξετάσεων και να αναθεωρήσει τις επιλογές για τη διαχείριση των συμπτωμάτων, οι δοκιμές στο σπίτι είναι ένας ενδεδειγμένος τρόπος να αποφασίσετε αν είστε σε εμμηνόπαυση.
Πότε θα γνωρίζετε ότι η μετάβαση είναι πλήρης
Ακριβώς όπως υπάρχουν παραλλαγές στην ηλικία όταν μια γυναίκα ξεκινά αυτή τη φάση και οι διακυμάνσεις στον βαθμό με τον οποίο κάθε γυναίκα εμφανίζει συμπτώματα, πόσο καιρό διαρκεί αυτό το στάδιο ποικίλλει επίσης από άτομο σε άτομο. Θα γνωρίζετε ότι έχετε φτάσει στην επίσημη εμμηνόπαυση όταν έχει περάσει ένας ολόκληρος χρόνος από τότε που είχατε την τελευταία σας περίοδο
