ΤΕΤΑΡΤΗ, 20 Ιουλίου (HealthDay News) - σύμφωνα με νέα μελέτη των ΗΠΑ
Οι ερευνητές του Αμερικανικού Εθνικού Ινστιτούτου για τη Γήρανση διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που είναι παρορμητικοί, κυνικοί, ανταγωνιστικοί ή επιθετικοί είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαροι. Και εκείνοι που είναι πολύ νευρωτικοί και λιγότερο ευσυνείδητοι είναι πιθανό να δουν το βάρος τους να περάσει από πολλά σκαμπανεβάσματα. <>
"Τα άτομα με αυτόν τον αστερισμό χαρακτηριστικών τείνουν να δώσουν στον πειρασμό και δεν έχουν την πειθαρχία να παραμείνουν σε τροχιά εν μέσω δυσκολιών ή απογοήτευσης , "δήλωσαν οι ερευνητές σε ένα δελτίο τύπου ινστιτούτου. «Για να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος, είναι συνήθως απαραίτητο να έχουμε μια υγιεινή διατροφή και ένα διαρκές πρόγραμμα σωματικής άσκησης, που απαιτούν δέσμευση και αυτοσυγκράτηση.» Ο έλεγχος αυτός μπορεί να είναι δύσκολος για ιδιαίτερα παρορμητικά άτομα.
οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία που συνέλεξαν πάνω από 50 χρόνια σε περίπου 2.000 γενικά υγιείς και μορφωμένους ανθρώπους για να καθορίσουν πώς οι προσωπικότητες τους μπορεί να επηρεάσουν το βάρος και το σώμα τους δείκτης μάζας Οι συμμετέχοντες αξιολογήθηκαν με βάση τα αποκαλούμενα χαρακτηριστικά πέντε μεγάλων προσωπικοτήτων - ανοιχτότητας, ευσυνειδησίας, εξωστρέφειας, ευεξίας και νευρωτισμού - καθώς και 30 υποκατηγοριών αυτών των χαρακτηριστικών. Οι μελέτες έδειξαν ότι τα άτομα που τείνουν να αυξάνουν το σωματικό βάρος καθώς μεγαλώνουν, η μελέτη διαπίστωσε ότι αυτοί που είναι παρορμητικοί είναι πιθανό να είναι υπέρβαροι. Οι άνθρωποι που σημείωσαν το 10% των επιπέδων παρορμητικότητας ζύγιζαν κατά μέσο όρο 22 λίβρες περισσότερο από όσους ήταν στο κάτω μέρος του 10%, σύμφωνα με τους ερευνητές. «Η προηγούμενη έρευνα έχει διαπιστώσει ότι τα παρορμητικά άτομα είναι επιρρεπείς στο φαγητό και την κατανάλωση αλκοόλ». η συγγραφέας της μελέτης, Angelina R. Sutin, δήλωσε στο δελτίο τύπου. "Αυτά τα μοντέλα συμπεριφοράς μπορούν να συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους με την πάροδο του χρόνου."
Εκείνοι που είναι ριψοκίνδυνοι, ανταγωνιστικοί, κυνικοί, ανταγωνιστικοί και επιθετικοί είχαν επίσης μεγαλύτερο κέρδος βάρους, ότι οι ευσυνείδητοι άνθρωποι είναι συνήθως πιο λεπτές και ότι το βάρος τους δεν προκάλεσε αλλαγές στην προσωπικότητα κατά την ενηλικίωση.
Η πορεία από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σε αύξηση του σωματικού βάρους είναι περίπλοκη και πιθανώς περιλαμβάνει φυσιολογικούς μηχανισμούς, επιπλέον των συμπεριφορικών », κατέληξε ο Sutin. «Ελπίζουμε ότι με την πιο ξεκάθαρη αναγνώριση της συσχέτισης ανάμεσα στην προσωπικότητα και την παχυσαρκία, θα αναπτυχθούν πιο εξειδικευμένες θεραπείες. Για παράδειγμα, οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής και στην άσκηση που γίνονται σε ομαδικό περιβάλλον μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικές για τους εξωστρεφείς παρά για τους εσωστρεφείς».
