Φιλίες έχουν σημασία αν θέλετε να χάσετε βάρος

Anonim

Οι υπέρβαροι άνθρωποι που θέλουν να μειώσουν το βάρος τους είναι λιγότερο πιθανό να πετύχουν αν συναγωνιστούν μόνο με άλλους υπέρβαρους ανθρώπους.Getty Images

Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ίσως είναι καλή ιδέα να ξεφύγετε με λεπτότερους ανθρώπους, μια νέα μελέτη προτείνει

Οι ερευνητές έκαναν την ανακάλυψη στην ανάλυση μιας έρευνας άνω των 9.300 Αμερικανών ηλικίας μεταξύ 18 και 65 ετών. Οι υπέρβαροι άνθρωποι που θέλουν να μειώσουν το βάρος τους είναι λιγότερο πιθανό να πετύχουν αν κοινωνικοποιηθούν μόνο με άλλους υπέρβαρους ανθρώπους.

Αν και μπορεί να είναι πιο άνετα με τους παλιούς συνομηλίκους, είναι πιο πιθανό να ρίξουν ανεπιθύμητα κιλά εάν περιλαμβάνουν πιο αδύναμους ανθρώπους στην κοινωνική τους ζωή, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Παχυσαρκία .

Οι ερευνητές δεν προτείνουν τους ανθρώπους που θέλουν να είναι να καταστρέψουν τους φίλους τους υπέρβαροι. Περισσότερες μελέτες χρειάζονται για να γίνει κατανοητή η συσχέτιση, διότι αυτή η έρευνα δεν αποδείχτηκε ένας σύνδεσμος αιτίου-αποτελέσματος.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Υγιές βάρος και υπολογισμός ΔΜΣ

«Αυτό που δεν ξέρουμε είναι τι κάνουν οι ερωτηθέντες κοινωνικές επαφές, είτε μέσω γραπτών μηνυμάτων είτε αυτοπροσώπως είτε μέσω κοινωνικών μέσων ενημέρωσης.Μπορεί να πηγαίνουν για φαγητό, να πηγαίνουν στο γυμναστήριο, να κάνουν κάτι εντελώς άσχετο, απλά δεν ξέρουμε », συνέταξε ο συγγραφέας Matthew Andersson «Επίσης, η επιθυμία να χάσετε βάρος από μόνη της μπορεί να συνδεθεί με άλλα χαρακτηριστικά υγείας, όπως το αν καπνίζουν», πρόσθεσε σε ένα δελτίο τύπου από το πανεπιστήμιο Baylor, όπου είναι βοηθός καθηγητής κοινωνιολογίας.

arrow