Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει φυτικά συμπληρώματα για τη θεραπεία του πόνου για χιλιάδες χρόνια, και αυτά τα συμπληρώματα έχουν υποστεί μια πρόσφατη ανανέωση της δημοτικότητας μεταξύ των Αμερικανών. Τα φυτικά φάρμακα μπορούν να ληφθούν σε μορφή χαπιού, που παρασκευάζονται και ρουφούν σαν τσάι, που εγχύονται στο μπάνιο σας, εισπνέονται ως αρωματοθεραπεία ή χρησιμοποιούνται στο δέρμα σας με κρέμα, αλοιφή, λάδι ή μορφή πηκτής.
Εάν έχετε πόνο στον αυχένα, ίσως σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα φυτικής ουσίας για να διευκολύνετε τους πόνους σας, αλλά πρέπει να έχετε κατά νου ότι αυτά τα φάρμακα δεν ρυθμίζονται τόσο στενά όσο τα παραδοσιακά φάρμακα για τον πόνο του αυχένα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού δοκιμάσετε κάποια από αυτές τις θεραπείες
Βοτανοθεραπεία για τον πόνο του αυχένα: Το νύχι του διαβόλου
Το νύχι του διαβόλου είναι ένας θάμνος που προέρχεται από τη Νότια Αφρική με έντονα κόκκινα λουλούδια. Το όνομά του προέρχεται από το δέρμα του φρούτου του, το οποίο διαθέτει μινιατούρες γάντζους. Το νύχι του διαβόλου είναι διαθέσιμο ως σκόνη ή χάπι, και υπάρχει κάποια έρευνα για να υποστηρίξει τη χρήση του ως ανακούφιση πόνου. Μελέτες διαπίστωσαν ότι μια σειρά μαθημάτων διαμήκους μήκους του διαβόλου μειώνει ουσιαστικά τον πόνο και βελτιώνει τη φυσική λειτουργία σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι το νύχι του διαβόλου ανακουφίζει από τον χαμηλό πόνο στην πλάτη και τον αυχένα, με μια μελέτη που το βρίσκει αποτελεσματικό ως φάρμακο αντιφλεγμονώδους πόνου συνταγογράφησης.
Βοτανοθεραπεία για τον πόνο του αυχένα: Kudzu
Το Kudzu είναι ένα βοτανικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στα κινέζικα φάρμακο για διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στον αυχένα. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το kudzu μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή διακόπτοντας την φλεγμονώδη ανταπόκριση του σώματος. Λαμβάνεται ως χάπι ή σκόνη, kudzu επηρεάζει το σώμα με τρόπους παρόμοια με την ορμόνη οιστρογόνο. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι που έχουν ορμονικά ευαίσθητους καρκίνους ή λαμβάνουν ταμοξιφαίνη θα πρέπει να το αποφύγουν. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από κανένα για φάρμακα για το διαβήτη από το στόμα
Βοτανοθεραπεία για τον πόνο του αυχένα: Menthol και Camphor
Έχετε πιθανότατα ήδη χρησιμοποιήσει αυτά τα φυτικά προϊόντα για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα ή κάποιου άλλου μυς ή αρθρίτιδας . Είναι κοινά συστατικά σε over-the-counter αναλγητικά μυϊκά βλεννογόνα όπως BenGay, Mentholatum και Icy Hot και σε τοπικά balms για τα χείλη όπως το Carmex. Η μενθόλη και η καμφορά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από μόνοι τους ως απεσταγμένα έλαια ή σε κρέμες ή πηκτές. Όταν τρίβονται στο δέρμα, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή και παράγουν ένα ζεστό ή δροσερό συναίσθημα που χαλαρώνει και χαλαρώνει. Το αποτέλεσμα συχνά διαρκεί αρκετές ώρες.
Βοτανοθεραπεία για τον πόνο του αυχένα: Άγιος Ιωάννης
Αγ. Το βαλσαμόχορτο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτικά προϊόντα στις Ηνωμένες Πολιτείες για τη θεραπεία πολλών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να διευκολύνει τον πόνο, όπως ο πόνος στον αυχένα. Το βαλσαμόχορτο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να είναι χρήσιμο για τον νευρικό πόνο ειδικότερα, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα. Το βαλσαμόχορτο είναι διαθέσιμο σε μορφή χαπιού και σκόνης και μπορεί να παρασκευαστεί ως τσάι. Αλλά επειδή αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα, θα πρέπει να παίρνετε αυτό το βότανο μόνο κάτω από την καθοδήγηση του γιατρού σας.
Βοτανοθεραπεία για τον πόνο του αυχένα: Λεβάντα
Τα αρωματικά άνθη από τον λεβάντα έχουν χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς από την αρχαιότητα . Αυτές τις μέρες, τα αρωματικά έλαια που προέρχονται από λουλούδια λεβάντας χρησιμοποιούνται ως αρωματοθεραπεία και έλαια μασάζ για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στον αυχένα και τον πόνο στην πλάτη. Η λεβάντα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική ενάντια στον πόνο του αυχένα όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τη θεραπεία μασάζ.
