Οι έγκυες γνωρίζουν ότι η νικοτίνη και το οινόπνευμα μπορούν να βλάψουν ένα αυξανόμενο έμβρυο. Αλλά τι γίνεται με την καφεΐνη; Οι γυναίκες που επιθυμούν να παραιτηθούν από τα τσιγάρα και το οινόπνευμα θα μπορούσαν να βρουν πάρα πολύ μια θυσία για να πάνε και χωρίς εκείνο το πρωινό φλιτζάνι καφέ ή τσάι.
Τα καλά νέα, από μια μελέτη που έγινε στη Βραζιλία, είναι ότι δεν είναι απαραίτητο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα μωρά που γεννήθηκαν από μητέρες που έπιναν καφέ κοιμούνται εξίσου καλά (ή εξίσου άσχημα) με εκείνες των οποίων οι μητέρες δεν είχαν καφεΐνη.
Οι ερευνητές λένε ότι αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι τα μωρά έγιναν κάπως εγκλωβισμένα στην καφεΐνη
Οι ερευνητές εξέτασαν μια ημερήσια κατανάλωση 200 mg καφεΐνης την ημέρα, η οποία είναι λίγο περισσότερο από ένα φλυτζάνι. Έτσι δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε την ημέρα χωρίς καφέ, αν δεν θέλετε.
