Όταν πρόκειται για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα, πολλοί ασθενείς θεωρούν την ορθοπεδική περίθαλψη το χρυσό πρότυπο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορθοπεδικοί είναι ειδικά εκπαιδευμένοι για να αντιμετωπίσουν προβλήματα που αφορούν το μυοσκελετικό σύστημα - το δίκτυο των μυών, των αρθρώσεων, των τενόντων, των συνδέσμων και των οστών που υποστηρίζουν το σώμα σας και επιτρέπουν την κίνηση - προβλήματα στο μυοσκελετικό σύστημα συχνά προκαλούν πόνο στον αυχένα. το γραφείο του ορθοπεδικού: εξειδικευμένη κατάρτιση
Οι ορθοπεδικοί, επίσης γνωστοί ως ορθοπεδικοί χειρουργοί, είναι ιατροί με εκτεταμένη κατάρτιση. Ένας τυπικός ορθοπεδικός έχει ολοκληρώσει μέχρι και 14 χρόνια τυπικής εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένου κολλεγίου, ιατρικής σχολής και πενταετούς μεταπτυχιακής εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της διαμονής σε σημαντικό ιατρικό κέντρο, με δυνατότητα περαιτέρω ειδίκευσης σε έναν τομέα όπως η παιδιατρική ορθοπεδική, η αθλητική ιατρική ή μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος, όπως η σπονδυλική στήλη ή το γόνατο.
Για να βρείτε έναν ορθοπεδικό, ρωτήστε πρώτα τον γιατρό σας για παραπομπή. Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε το δικτυακό τόπο της Αμερικανικής Ακαδημίας Ορθοπαιδικών Χειρουργών, της επαγγελματικής οργάνωσης για τους ορθοπεδικούς, όπου θα βρείτε μια βάση δεδομένων που μπορεί να αναζητηθεί.
Στο Ορθοπεδικός: Η διάγνωση
Η αυχενική σπονδυλική στήλη (οστά), δίσκοι (ιστός απορρόφησης κραδασμών μεταξύ των σπονδύλων), σύνδεσμοι (παχύς, ιστός που μοιάζει με ταινία που συνδέει τα οστά), μύες, νωτιαίος μυελός και νεύρα. Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή ανωμαλία οποιασδήποτε από αυτές τις δομές
Για να διαγνώσετε την αιτία του πόνου στον αυχένα, ο ορθοπεδικός σας θα:
Πάρτε το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων τυχόν προηγούμενων προβλημάτων που είχατε με ο λαιμός σας και οποιεσδήποτε άλλες ασθένειες ή τραυματισμοί που θα μπορούσαν να έχουν συμβάλει στην τρέχουσα κατάσταση σας
- Πραγματοποιήστε μια φυσική εξέταση που μπορεί να περιλαμβάνει αξιολόγηση της κίνησης του λαιμού σας και πόσο σοβαρός πόνος στον αυχένα σας έχει γίνει
- Ενδεχομένως δοκιμάστε τη λειτουργία των νεύρων και μυς στα χέρια και τα πόδια σας για να δείτε αν υπάρχουν προβλήματα νεύρου που σχετίζονται με τον πόνο στον αυχένα
- Σκεφτείτε να διατάξετε ακτίνες Χ ή άλλες διαδικασίες απεικόνισης για να αξιολογήσετε τα οστά, τους δίσκους, το νωτιαίο μυελό, τις ρίζες των νεύρων και τους μυς στο λαιμό σας, καθώς και εξετάσεις αίματος
- Στο Orthopedist: Να πάρει Θεραπεία
Μετά την αιτία του πόνου του αυχένα έχει διαπιστωθεί, ο ορθοπεδικός σας θα συστήσει μια πορεία θεραπείας που μπορεί να περιλαμβάνει:
Υπόλοιπο
- ο χρόνος, ο πόνος στον αυχένα μπορεί να επιλυθεί, α τουλάχιστον εν μέρει, μόνο με ανάπαυση για λίγες μέρες και με προσοχή να μην ασχολείστε με δραστηριότητες που τεντώνουν τους μύες του αυχένα, τις αρθρώσεις ή τους συνδέσμους. Φάρμακα
- Τα φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή, χαλαρώνουν τους μύες και ανακουφίζουν τον πόνο επίσης, μεταξύ των πιο αποτελεσματικών θεραπειών για τον πόνο στον αυχένα Ακινητοποίηση
- Για να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε και να αποφύγετε τον τραυματισμό, ο ορθοπεδικός σας μπορεί να συστήσει να φορέσετε ένα λαιμό για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. και την άσκηση Ο ορθοπεδικός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν φυσιοθεραπευτή που θα προσαρμόσει ένα πρόγραμμα επέκτασης και ενίσχυσης για να ανακουφίσει τον πόνο στον αυχένα σας και να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων
- Χειρουργική επέμβαση Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο ορθοπεδικός συστήστε χειρουργική επέμβαση Αυτό μπορεί να είναι απαραίτητο εάν έχετε υποστεί κήλη (ο δίσκος προεξέχει προς τα έξω) στη σπονδυλική σας στήλη ή εάν κάποιο άλλο πρόβλημα ασκεί πίεση στο νωτιαίο μυελό ή τις ρίζες των νεύρων σας.
- είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του ορθοπεδικού σας, να ξεκουραστείτε και να παίρνετε φάρμακα όπως συνιστάται.
