Πέμπτη, 20 Δεκεμβρίου 2012 (HealthDay News) - είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα θα πρέπει να αποκτήσουν μικρότερο βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από τις κανονικές μητέρες, σύμφωνα με νέες συστάσεις του Αμερικανικού Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων
Οι κατευθυντήριες γραμμές που βασίζονται στο βάρος μιας γυναίκας πριν να μείνει έγκυος, δείχνουν ότι οι υπέρβαρες γυναίκες κερδίζουν μεταξύ 15 και 25 κιλών τα τελευταία δύο τρίμηνα, ενώ οι παχύσαρκες γυναίκες δεν αυξάνουν το βάρος τους κατά περισσότερο από 11 έως 20 λίρες. Οι κανονικές και οι υποβαθμισμένες γυναίκες πρέπει να κερδίζουν μεταξύ 25 και 35 κιλών και 28 και 40 λιρών, αντίστοιχα.
Οι κατηγορίες βάρους βασίζονται στον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), έναν υπολογισμό βασισμένο στο ύψος και το βάρος. Ένας ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 24,9 είναι φυσιολογικό βάρος, μεταξύ 25 και 29,9 είναι υπέρβαρο και 30 ή μεγαλύτεροι θεωρούνται παχύσαρκοι.
Οι κατευθυντήριες γραμμές, που δημοσιεύθηκαν στο τεύχος Ιανουαρίου Μαιευτική & Γυναικολογία , δηλώνουν ότι «Η ανησυχία είναι ότι αν οι υπέρβαρες και οι παχύσαρκες γυναίκες κερδίσουν υπερβολικό βάρος, θα μπορούσαν να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο διαβήτη κύησης, να έχουν C-τμήμα και επιλόχεια κατακράτηση βάρους, »δήλωσε ο Δρ George Macones, καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στο Σαιντ Λούις και πρόεδρος της επιτροπής ACOG που έγραψε τις νέες συστάσεις.
Η λήψη υπερβολικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε γεννήσεις μεγαλύτερων βρεφών το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας ως παιδιά και ενήλικες
Περισσότερο από το 50 τοις εκατό των εγκύων είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα και το 8 τοις εκατό των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας είναι εξαιρετικά παχύσαρκες, σύμφωνα με ένα συνοδευτικό άρθρο περιοδικών. αν wo οι άνδρες αποκτούν πολύ μικρό βάρος, τα μωρά θα μπορούσαν να γεννηθούν μικρά και αυτά τα μωρά θα μπορούσαν να είναι προδιάθετα σε καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως τα παιδιά και οι ενήλικες, είπε ο Macones. "Δεν είναι μια τεράστια ανησυχία, υπάρχουν λίγες πληροφορίες σε μια πολύ εξελισσόμενη περιοχή της επιστήμης ότι το πώς το μωρό μεγαλώνει μέσα στη μήτρα μπορεί να σχετίζεται με μακροπρόθεσμες συνθήκες", δήλωσε.
Ένας άλλος ειδικός συμφώνησε. "Το εμπόριο ήταν πάντα ότι το κέρδος λιγότερο είναι καλύτερο στο μητρικό τέλος, αλλά στο τέλος του μωρού υπάρχουν στοιχεία που κερδίζουν λιγότερα θα μπορούσαν να περιορίσουν την ανάπτυξη του εμβρύου", δήλωσε η Dr. Emily Oken, αναπληρωτής καθηγητής δημοτικής ιατρικής στη Harvard Medical School.
Οι κατευθυντήριες γραμμές του ACOG για τις συνιστώμενες αυξήσεις βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επαναλαμβάνουν τις κατευθυντήριες γραμμές που εξέδωσε το Ινστιτούτο Ιατρικής (IOM) το 2009.
Ωστόσο, οι κατευθυντήριες γραμμές της ACOG για τις υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες οι μελέτες που δημοσιεύθηκαν από τις συστάσεις του ΔΟΜ έδειξαν ότι οι υπέρβαρες γυναίκες που απέκτησαν λιγότερα από τα συνιστώμενα ποσά είχαν ακόμα μωρά που μεγάλωσαν καλά και οι μητέρες έριξαν το βάρος του μωρού τους καλύτερα, εξήγησε ο Macones
"[Αλλά] το γενικό μας αίσθημα είναι ότι δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες για να κάνουμε μια δίκαιη σύσταση για να κερδίσουμε απολύτως λιγότερα από τη σύσταση του ΔΟΜ", πρόσθεσε ο Macones.
Μερικοί γιατροί διαφωνούν. "Νομίζω ότι τα 11 έως 20 κιλά είναι πάρα πολύ για μια παχύσαρκη γυναίκα", δήλωσε ο Δρ Τόμας Μύες, καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Saint Louis που δεν συμμετείχε στις παρούσες συστάσεις. συνήθως λένε στους [παχύσαρκους] ασθενείς μου ότι κερδίζουν λιγότερα από 10 κιλά και μάλιστα χάνουν μέχρι και 10 κιλά, ενώ για τις υπέρβαρες γυναίκες, η πρόσληψη 10 έως 15 και ακόμη και 20 λίβρες είναι κατάλληλη », δήλωσε ο Myles. «Το μόνο που φτάνουμε στο στόχο [για την αύξηση του σωματικού βάρους] και δεν ξεπερνάμε αυτό θα βελτίωνε ουσιαστικά πολλές γυναίκες και βρέφη», υγεία, "είπε ο Όκεν. Εκτιμά ότι περίπου οι μισές γυναίκες κερδίζουν περισσότερο από το συνιστώμενο βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ο καλύτερος χρόνος για να φτάσετε στο κανονικό εύρος βάρους είναι πριν να μείνετε έγκυος, είπε ο Macones. Ανάλογα με τον ΔΜΣ μιας γυναίκας, μπορεί να προτείνει ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους για έξι μήνες πριν να μείνει έγκυος ή, σε ακραίες περιπτώσεις, να υποβληθεί σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση.
Οι γυναίκες που ασκούν και βρίσκονται εντός της κανονικής εμβέλειας θα μπορούσαν να έχουν ευκολότερη ο χρόνος να μείνει έγκυος και η ομαλότερη εγκυμοσύνη και η παράδοση, είπε ο Μύες. Συνιστάται η μείωση των επιπτώσεων, όπως το περπάτημα και το κολύμπι για τις υπέρβαρες γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες ή που είναι έγκυες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι μητέρες μπορούν να ξεφύγουν με λίγες λίβρες επειδή έχουν επιπλέον καταστήματα θρεπτικών ουσιών που το έμβρυο μπορεί να αντλήσει, είπε ο Macones. "[Αλλά] εξακολουθούν να πρέπει να σιγουρευτούν ότι παίρνουν καλή διατροφή", πρόσθεσε.
