Συνταγή Κέτσαπ Παλιό Ήπιη Συνταγή Κέτσαπ Για πολλούς, το κέτσαπ είναι το επιλεγμένο καρύκευμα από μπιφτέκια και ζαμπόν για φαγητό. Αλλά η φήμη του είναι γεμάτη ζάχαρη, το κέτσαπ δεν είναι πάντα η πιο υγιεινή επιλογή - μέχρι τώρα! Κάνετε το σπιτικό σας παρτίδα με αυτή τη συνταγή από το
The Paleo Cookbook
Δεν μπορείτε να πάρετε κάτι πιο εύκολο: Απλά ανακατέψτε όλα τα υλικά και ψεκάστε τα στο ψυγείο για μια υγιή εκδοχή του καρυκεύματος που αγαπάτε
1/4 φλιτζάνι
- 1 9 φλιτζάνι
- 1 9 φλιτζάνι
- 1 κουταλάκι
- 1 9 κουταλάκια
- / 1 φλιτζάνι νερό
- 1/4 κουταλάκι κανέλας
- 1/4 κουταλιού της σούπας αλάτι
- > Προετοιμασία
- Συνδυάστε όλα τα υλικά σε μπολ και χτυπήστε για να τα συνδυάσετε. Τοποθετήστε το σε ψυγείο όλη τη νύχτα για να αφήσετε τις γεύσεις να ανθίσουν. Σερβίρετε το κρύο ή αφήστε την απαιτούμενη ποσότητα να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου πριν από την σίτιση.
