Σχεδιάζω ταξίδι στην Ασία και έχω ακούσει ότι θα πρέπει να ανησυχούν για το σχηματισμό θρόμβου αίματος ενώ πετούν. Τι μπορεί να κάνει για να αποφευχθεί αυτό;
Το ταξίδι με αεροπλάνο αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβου αίματος (θρόμβωση βαθιάς φλέβας ή DVT). Ο κίνδυνος εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της διάρκειας της πτήσης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποδεικνύει ότι περίπου ένα άτομο από 6.000 υγιείς ταξιδιώτες σε πτήσεις που διαρκούν περισσότερο από τέσσερις ώρες θα επηρεαστεί. άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 26 τοις εκατό για κάθε δύο ώρες αύξηση του χρόνου πτήσης. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ένα προηγούμενο ιστορικό θρόμβου αίματος, πρόσφατη μείζονα χειρουργική επέμβαση, ορισμένα φάρμακα (όπως χάπια ελέγχου γεννήσεων) και κληρονομικές καταστάσεις που οδηγούν σε αυξημένη πήξη.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης θρόμβου ενώ είστε αερομεταφερόμενος θα πρέπει να πίνετε άφθονα υγρά, να ασκήσετε τους αστραγάλους και τα μοσχάρια ενώ καθίσετε, να σηκωθείτε και να μετακινηθείτε γύρω από την καμπίνα τουλάχιστον κάθε δύο ώρες, να αποφύγετε τη διέλευση των ποδιών σας και να αποφύγετε το αλκοόλ και τους κατασταλτικούς παράγοντες, οι οποίοι, επειδή μπορούν να σας κάνουν να κοιμηθείτε,
Τα άτομα με υψηλότερο κίνδυνο πρέπει να ρωτήσουν τον γιατρό τους για τις κάλτσες συμπίεσης, καθώς αυτά έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο της ΤΔ. Οι ασθενείς που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μπορεί να λάβουν αντιπηκτικό από το γιατρό τους. Δυστυχώς, η ασπιρίνη δεν έχει καμία χρησιμότητα σε αυτή την περίπτωση.
