Πίνακας περιεχομένων:
- ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Όταν δεν είναι μόνο OCD
- «Η έξοδος και απλά λέγοντας ότι ανοικτά δεν είναι κάτι που όλοι είναι άνετοι, αλλά το να το κρατάς μυστικό δεν είναι το «Έχω βρεθεί», λέει ο Παρίσι.
Τα άτομα που έχουν trichotillomania υποχρεωτικά τραβήξουν τα μαλλιά από το κεφάλι τους, τα πόδια, τα χέρια, τις βλεφαρίδες ή τα φρύδια
Trichotillomania, μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, μπορεί να έχει μια γενετική συνιστώσα. Όμως, οι παράγοντες που προκαλούν κάθε άτομο είναι μοναδικοί.
Η Katherine Paris φορούσε περούκα σε όλο το γυμνάσιο. Μόλις επέστρεψε στο σπίτι, θα έπαιρνε την περούκα και θα τραβούσε τα μαλλιά της για να ξαναγυρίσει πίσω.
Το Παρίσι υπέφερε από τρικλοθυλομανία ή τραβηγμένο τρίχωμα. Για πολύ καιρό, προσπάθησε να κρύψει την κατάστασή της, πεπεισμένη ότι κανένας άλλος δεν θα μπορούσε να καταλάβει.
Τα άτομα με τριχοθυλομανία τραβούν επανειλημμένα μαλλιά από το κρανίο, τα χέρια, τα πόδια, τα φρύδια, τις βλεφαρίδες και τις περιοχές των γεννητικών οργάνων. Η προκύπτουσα απώλεια μαλλιών μπορεί να έχει σοβαρές σωματικές και συναισθηματικές συνέπειες. Ο Τρίκοθιλομανιανός θεωρείται πλέον ως ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
Για το Παρίσι, ο οποίος άρχισε να τράβηξε σε περίπου 12, οι συναισθηματικές συνέπειες στο γυμνάσιο ήταν σημαντικές. Ένιωθε εκφοβισμένοι και παρεξηγημένοι, ντρεπόμενος για ένα πρόβλημα που ούτε η ίδια ούτε η μητέρα της ήξεραν να λύσουν.
Η μάχη μου ήταν εκείνη που αποφάσισε ότι χρειαζόμασταν βοήθεια », λέει ο Παρίσι. "Δεν είχε ιδέα πού να με πάει, έτσι με πήγε σε δερματολόγο, πιστεύοντας ότι θα ήταν το καλύτερο στοίχημα." Ο δερματολόγος θα μπορούσε να προσδιορίσει την τριχοθυλομανία με βάση την έρευνά του, αλλά δεν μπορούσε να προσφέρει θεραπεία. Πράγματι, οι οικογένειες συχνά αγωνίζονται να βρουν βοήθεια. Παρόλο που η συνειδητοποίηση της κατάστασης αυξάνεται, οι γιατροί και οι θεραπευτές δεν ξέρουν πώς να προσεγγίσουν την τριχοθυλομανία, λέει ο ψυχολόγος της Χιούστον Suzanne Mouton-Odum, PhD, συν-συγγραφέας του βιβλίου Ο Γονικός Οδηγός για τη Διαταραχή της Τραυματισμού των Μαλλιών: Παιδιά με τριχοθυλομανία. "Ο παροχέας παίρνει απογοητευμένος, ο ασθενής παίρνει απογοητευμένος και ο καθένας αποχωρεί δυσαρεστημένος", λέει.
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Όταν δεν είναι μόνο OCD
Η προσέγγιση της τρικωτολαιμομανίας ως διαταραχή άγχους ή θεραπείας με αντικαταθλιπτικά δεν θα λειτουργήσει, Ο Dr. Mouton-Odum δεν λέει ούτε ο τρόπος που πολλοί γονείς και αγαπημένοι προσπαθούν να βοηθήσουν: απλά να διατάξουν, να απαιτήσουν και να διαπραγματευτούν, να προσπαθήσουν να σταματήσουν το τράβηγμα των μαλλιών. <> Η θεραπεία της επιλογής είναι το περιεκτικό μοντέλο συμπεριφοράς, " αυτή λέει. "Αντιμετωπίζει μια ποικιλία εσωτερικών και εξωτερικών σημείων. Ο θεραπευτής μπορεί να πάρει αυτές τις πληροφορίες και στη συνέχεια να επιλέξει στρατηγικές αντιμετώπισης που είναι καλύτερες για αυτά τα συνθήματα". Οι θεραπείες συμπεριφοράς με επίκεντρο τις συνήθειες επανεκπαίδευσης βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των θεραπευτικών επιλογών, σύμφωνα με μια αναφορά στις Current Psychiatry Reports που εξέτασε τις τρέχουσες γνώσεις για τις επιλογές διάγνωσης και θεραπείας.
Η Mouton-Odum υπογραμμίζει ότι η τριχοθυλομανία είναι θεραπεύσιμη, αλλά «Για μένα, ο μεγαλύτερος προγνωστικός παράγοντας της καλής θεραπείας και της βελτίωσης είναι έτοιμος να καθίσει μέσα από την ταλαιπωρία που βιώνει μια ώθηση και δεν ενεργεί επ 'αυτής», εξηγεί.
Δημιουργία ενός φρέσκου Ξεκινήστε
Για το Παρίσι, ενώ αυτή και η μητέρα της αναζητούσαν έναν θεραπευτή με την κατάλληλη εμπειρία, συνέχισε να τράβηξε. "Στην αρχή, ήταν σίγουρα ανόητη", λέει το Παρίσι. "Και τότε, καθώς έγινε περισσότερο ένας μηχανισμός αντιμετώπισης, θα το χρησιμοποιούσα αν ήμουν κάτω από πολύ άγχος. Έκανα πολλά τη νύχτα, πριν κοιμηθώ, σαν μια πιπίλα. "
Με τη μέση σχολή, ήταν φαλακρός και φορούσε καπέλα για να καλύψει το κεφάλι της. Παρά τις προσπάθειές της να κρύψει, λέει ότι όλοι φαινόταν να την γνωρίζουν ως το κορίτσι που τράβηξε τα μαλλιά της. «Έχασα πολλούς φίλους», λέει, «έχω κλείσει. Ήξερα ότι οι άνθρωποι θα με κοίταζαν, γι 'αυτό δεν βγήκα». Μετά το γυμνάσιο, μετακόμισε σε ένα ιδιωτικό γυμνάσιο και ζήτησε η μητέρα της για μια περούκα, ώστε να μπορεί να ξεκινήσει ξανά.
"Φορούσα περούκα μέχρι το ανώτερο έτος μου", λέει ο Παρίσι. Όμως, από εκείνη την στιγμή, βρισκόταν στη θεραπεία και βρήκε το Trichotillomania Learning Center, έναν οργανισμό που προσφέρει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση, καθώς και με τις θεραπευτικές επιλογές και τους πόρους. Στο πλαίσιο της ανάκαμψής της, έμαθε επίσης να χρησιμοποιεί παιχνίδια παιχνιδιού, όπως παζλ χειραποσκευών, να κρατάει τα δάχτυλά της απασχολημένα και να αρχίζει να δοκιμάζει νέες δραστηριότητες για να ανακαλύψει τι απολάμβανε.
Χρησιμοποίησε επίσης κοινωνικά μέσα για να συνδεθεί με άλλους ανθρώπους που είχαν τριχοθυλομανία και μοιράζονται την ιστορία της, υπογραμμίζοντας ότι η τριχοθιλομανία είναι μια θεραπευτική ιατρική κατάσταση.
«Η έξοδος και απλά λέγοντας ότι ανοικτά δεν είναι κάτι που όλοι είναι άνετοι, αλλά το να το κρατάς μυστικό δεν είναι το «Έχω βρεθεί», λέει ο Παρίσι.
Στο 19 ετών, είναι ελεύθερος για ένα χρόνο και μισό - και έχασε πάνω από 100 λίβρες αντικαθιστώντας την ψυχαναγκαστική τρίχα που τραβούσε με το τρέξιμο ως τρόπος για να αντιμετωπίσουμε το άγχος. Είναι επίσης πολύ ανοικτή για την τρικλοθυλομανία και είναι υποστηρικτής της ευαισθητοποίησης στην πανεπιστημιούπολη της.
