Πίνακας περιεχομένων:
Υπάρχει καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων υποθυρεοειδισμού; Αυτό θέλαμε να μάθουμε. Οι hacks της ζωής είναι μικρές τσιμπήματα και κόλπα που μπορείτε να κάνετε καλά στο σπίτι για να βρείτε ανακούφιση και να αισθανθείτε το καλύτερό σας. Ενώ επιμείνετε στο θεραπευτικό σας πρόγραμμα είναι απαραίτητο να βοηθήσετε να αποκαταστήσετε τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας στο φυσιολογικό, ο τρόπος ζωής σας μπορεί να είναι εξίσου σημαντικός.
Περισσότερα στον υποθυρεοειδισμό
τους ανθρώπους και τους ειδικούς θυρεοειδούς, αυτές οι αμυχές μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την κούραση, να αποφύγετε ξηρό δέρμα, να χάσετε το επίμονο βάρος και πολλά άλλα. Δοκιμάστε τα - στη συνέχεια, πείτε μας τι λειτουργεί για σας!
Κόπωση
Περισσότερο από το να αισθάνεστε κουρασμένοι μετά από μια κουραστική μέρα, η κόπωση λόγω του υποθυρεοειδισμού μπορεί να είναι ένα εξουθενωτικό σύμπτωμα για πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να αισθάνεστε αδύναμοι, εξαντλημένοι ή απλώς υποβαθμισμένοι. Πώς καταπολεμάτε την κόπωση και ενισχύετε την ενέργειά σας; Εδώ είναι τι λειτουργεί για τους άλλους:
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: 6 τρόφιμα που Zap Ενέργειας όταν έχετε υποθυρεοειδισμό
