Πίνακας περιεχομένων:
Όταν έχετε ψωρίαση, φαινομενικά απλές εργασίες μπορούν να γίνουν δυνητικά επικίνδυνες επιχειρήσεις. Η καθημερινή περιποίηση, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει έκρηξη πλακών, περιπλέκοντας έτσι το σχέδιο διαχείρισης της ψωρίασης.
Η αποτρίχωση μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος και ακόμη και αιμορραγία, που μπορεί με τη σειρά του να προκαλέσει φλεγμονή της ψωρίασης. Αυτή η αντίδραση - που ονομάζεται φαινόμενο Koebner, μετά από το γιατρό που το αναγνώρισε για πρώτη φορά - είναι όταν ένα μικρό τραύμα στο δέρμα, όπως μια κοπή ή ένα ηλιακό έγκαυμα, έχει ως αποτέλεσμα μια νέα αλλοίωση της ψωρίασης στο χώρο της πληγείσας περιοχής. του συνόλου των ανθρώπων που πάσχουν από ψωρίαση παρουσιάζουν το φαινόμενο Koebner σε κάποιο σημείο και περίπου το 10 τοις εκατό θα το βλέπουν κάθε φορά που θα πάρουν ένα κομμάτι ή άλλο τραύμα.
Ο Kasi Burns, 30 ετών, είναι πολύ εξοικειωμένος με την ψωρίαση και το φαινόμενο Koebner. Η Μπερνς ζει με την ψωρίαση για περισσότερο από το ήμισυ της ζωής της.
Ξεκίνησε στο τριχωτό της κεφαλής της και στη συνέχεια κινήθηκε κάτω από το λαιμό της, φούσκοντας σε διάφορα σημεία στο σώμα της.
Παρόλο που οι στρατηγικές διαχείρισης της ψωρίασης λειτουργούν και η κατάστασή της είναι ως επί το πλείστον υπό έλεγχο - το περιγράφει ως ροζ με κάποιες κλίμακες - έπρεπε να αντιμετωπίσει δυσάρεστες εμπειρίες περιποίησης για το καλύτερο μέρος της νεαρής της ηλικίας.
«Το ξύρισμα δεν ήταν ποτέ διασκεδαστικό και είναι μια πτυχή που τείνω να φέρω όταν υποστηρίζει την ψωρίαση », εξηγεί. "Καθώς τα φτερά μου έγιναν χειρότερα με τα χρόνια, το ξύρισμα έγινε επίπονο. Θα απομακρυνόμουν ψωρίαση ή θα ξεσπάσουν από τις λοσιόν ξυρίσματος. Στη συνέχεια, για να ξεπεράσει τον πόνο της απώλειας του δέρματος, θα αιμορραγούσε για ώρες χωρίς διακοπή και η λήψη Band-Aid για να κολλήσει ήταν σχεδόν αδύνατη ».
Η ψωρίαση του Burns ήταν επιθετική, καλύπτοντας μερικές φορές το 80% του σώματός της. Αλλά πέρα από την ψωρίαση, πέρασε τις πληγείσες περιοχές στα πόδια της όταν ξυρισμένο την άφησε με υπερβολικά προφανή μπαλώματα μαλλιών
Με απογοήτευση προσπάθησε να αποτριχωθεί, το οποίο δούλευε για τα φρύδια της, αλλά έβλαψε τα πόδια της και έβγαλε περισσότερο δέρμα από το ξύρισμα. Οι αποτριχωτικές κρέμες ήταν η επόμενη στάση για μια λύση, αλλά λέει ότι προκάλεσαν κόκκινα, οδυνηρά χτυπήματα παντού που τα εφάρμοσε.
«Ελπίζω ότι κάποια στιγμή μια επιχείρηση θα βρει έναν ασφαλή και μη πονηρό τρόπο για εκείνους μας με ψωρίαση για να μπορέσουμε να αφαιρέσουμε τα ανεπιθύμητα μαλλιά », λέει.
Εν τω μεταξύ επιστρέφει στο ξύρισμα. Αν και έχει πάρει μερικά κόλπα κατά τη διάρκεια των ετών, αγωνίζεται ακόμα περιστασιακά με φωτοβολίδες και περικοπές.
Η περίπτωση του Burns δεν είναι απομονωμένη.
Πολλοί άνδρες και γυναίκες ασχολούνται με το ίδιο θέμα. Δεν υπάρχει εύκολη λύση, αλλά η συνεργασία με το γιατρό σας για τη θεραπεία της ψωρίασης μπορεί να σας βοηθήσει να διευκολύνετε την ταλαιπωρία και να αποφύγετε τους κινδύνους του ξύσματος, λέει η Michelle Pelle, MD, δερματολόγος και ιατρός διευθυντής της MedDerm Associates στο Σαν Ντιέγκο. το ξύρισμα ή το ξύρισμα όσο το δυνατόν λιγότερο, αν και αυτό είναι ευκολότερο για τους άντρες παρά για τις γυναίκες. "Συχνά, οι άνδρες αποφεύγουν το ξύρισμα και την ανάπτυξη των μαλλιών του προσώπου, που καλύπτουν και την ψωρίαση", λέει ο Δρ Pelle.
Εάν η παράλειψη του ξυρίσματος δεν είναι επιλογή για εσάς, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για μια ασφαλέστερη και λιγότερο εξαντλητική εμπειρία:
Πηγαίνετε αργά.
«Έχω μάθει ότι είναι θέμα ιδιαίτερης προσοχής όταν ξυρίζω» λέει ο Burns
- Επιλέξτε το σωστό ξυράφι. "Η χρήση ηλεκτρικών ξυραφιών ή ξυραφιών με τις λιγότερες λεπίδες - τρία ή λιγότερα - είναι το καλύτερο στοίχημα", λέει ο Pelle. Αυτή η στρατηγική μπορεί να μην σας κάνει πολύ λεπτό ξύρισμα, αλλά θα προστατεύσει το δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα ξυρίσματος για ευαίσθητο δέρμα. Μπορεί να χρειαστεί να πειραματιστείτε με διαφορετικές μάρκες - δεν λειτουργούν όλοι εξίσου καλά, λέει ο Burns. Ενώ έζησε ακόμα περισσότερο από το μερίδιό της στην αιμορραγία με πηκτώματα που έχουν επισημανθεί για ευαίσθητο δέρμα, είναι δυνατό να βρεθούν προϊόντα που ευκολία αντί να ερεθίζουν. Η Πέλε συμβουλεύει τους άνδρες με ψωρίαση του προσώπου να αποφεύγουν την αφυδάτωση.
- Η διαχείριση της ψωρίασης, ενδεχομένως συμπεριλαμβανομένου του φαρμάκου που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας, θα πρέπει να ελέγχει την ψωρίαση αρκετά καλά ώστε να ξυρίσετε άνετα. Θεραπείες προσώπου που θα διευκολύνουν το ξύρισμα μάγουλα και πηγούνια είναι διαθέσιμα για τους άνδρες. Εάν θέλετε να ξυρίσετε και δεν μπορείτε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε αν μπορείτε να κάνετε περισσότερα για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα ψωρίασης
