Τι ακριβώς είναι
ινσουλίνη και γιατί θα το συνταγογραφήσει ο γιατρός σας; Η ινσουλίνη είναι μια φυσική ορμόνη στο σώμα που επιτρέπει στα μυς, το λίπος και τα ηπατικά σας κύτταρα να απορροφούν τη ζάχαρη (γλυκόζη), μια πηγή ενέργειας για αυτά τα κύτταρα, εξηγεί η Endocrine Society. Για τα άτομα με διαβήτη, το σώμα είτε δεν παράγει μόνο αρκετή ινσουλίνη από μόνη της, είτε το σώμα δεν χρησιμοποιεί αποτελεσματικά την ινσουλίνη, προκαλώντας υπερβολική δόση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει την ένεση της ινσουλίνης ως θεραπεία για να βοηθήσετε το σώμα σας να διατηρεί πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. 4 Συχνές φόβοι για τη λήψη ινσουλίνης
Αν και κάποιοι άνθρωποι παίρνουν ινσουλίνη μπορεί να είναι η απάντηση στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του διαβήτη, μόνιμους μύθους και φόβους γύρω από τη χρήση του. Εδώ είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα:
1. Η ανάγκη για ινσουλίνη σημαίνει ότι «απέτυχε» στην αντιμετώπιση του διαβήτη
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι ξεκινούν θεραπεία ινσουλίνης επειδή πιστεύουν ότι σημαίνει ότι έχουν αποτύχει στη διαχείριση του διαβήτη, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA). Αυτό είναι μύθος, λέει ο M. James Lenhard, MD, επικεφαλής τμήματος ενδοκρινολογίας και ιατρός διευθυντής του Κέντρου Υγείας Christiana για τον διαβήτη και μεταβολικές νόσους στο Newark, Delaware. Ο διαβήτης είναι μια προοδευτική κατάσταση, λέει ο Δρ. Lenhard. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με διαβήτη θα χρειαστεί να αυξήσουν τη θεραπεία καθώς συνεχίζονται τα έτη, και αυτό δεν είναι απαραίτητα μια αντανάκλαση του πόσο καλά διαχειρίζεστε την πάθηση αλλά ένα γεγονός ζωής με διαβήτη. 2. Οι ενέσεις ινσουλίνης βλάπτονται.
Επειδή πρέπει να εγχυθεί ινσουλίνη, κάποιοι φοβούνται ότι οι βολές θα είναι επώδυνες. Αυτός είναι ένας άλλος μύθος, λέει ο Λένχαρντ. Ορισμένες από τις νεότερες βελόνες που χρησιμοποιούνται για την ένεση ινσουλίνης είναι τόσο λεπτές όσο ένα φύλλο χαρτιού, έτσι δεν αισθάνεστε το τσίμπημα, εξηγεί. Πράγματι, οι περισσότεροι άνθρωποι εκπλήσσονται από το πόσο λίγα αισθάνονται μια ένεση, λέει ο ADA. ΑΠΟ ΤΟ ΧΟΡΗΓΟΣ ΜΑΣ
3. Θα μπορούσα να έχω μια κακή αντίδραση στην ινσουλίνη.
Ένας άλλος φόβος που κάποιοι άνθρωποι έχουν είναι ότι μπορεί να είναι αλλεργικοί ή να αντιδρούν άσχημα στην ινσουλίνη. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στην ινσουλίνη μπορούν να συμβούν, αλλά είναι σπάνιες, λέει ο Pauline Camacho, MD, καθηγητής, ενδοκρινολόγος και διευθυντής του Κέντρου Οστεοπόρωσης και Μεταβολικής Οστικής Νόσου στο Πανεπιστημιακό Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου Loyola στην περιοχή του Σικάγου. Στην πραγματικότητα, λιγότερο από το 2% των ανθρώπων έχουν αλλεργικές αντιδράσεις στην ινσουλίνη, και λιγότερο από το ένα τρίτο προκαλείται από την ίδια την ινσουλίνη, σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε τον Ιούλιο του 2014 σε Κλινική Διαβήτης . Άλλα αλλεργιογόνα στην ινσουλίνη, όπως το λατέξ, μπορεί να είναι υπεύθυνη. Επιπλέον, η πρώτη σας ένεση θα γίνει παρουσία του γιατρού σας, ο οποίος εκπαιδεύεται για την αντιμετώπιση οποιωνδήποτε ζητημάτων που προκύπτουν. Ένας μεγαλύτερος κίνδυνος είναι μια αντίδραση στο σημείο της ένεσης, όπως κνησμός ή ερυθρότητα, αλλά ακόμη και αυτός ο κίνδυνος είναι μικρή, λέει ο Δρ Camacho. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης χρησιμοποιώντας βελόνες και σύριγγες μίας χρήσης μόνο μία φορά και αποστειρώνοντας οποιαδήποτε επαναχρησιμοποιήσιμα ιατρικά εργαλεία που έχετε, σύμφωνα με το ADA
4. Η ινσουλίνη θα με κάνει να κερδίσω.
Για πολλούς, μεγάλη ανησυχία για την έναρξη θεραπείας με ινσουλίνη είναι η αύξηση του σωματικού βάρους. Ενώ μερικοί άνθρωποι βγάζουν επιπλέον κιλά όταν αρχίζουν να παίρνουν ινσουλίνη, λέει ο ADA, είναι πιθανό να αποφευχθεί το κέρδος βάρους με λίγη επιπλέον προσπάθεια, σύμφωνα με τον Lenhard. "Είναι το μέγεθος των γευμάτων σας που σας κάνουν να κερδίζετε βάρος", λέει, όχι η ίδια η ινσουλίνη. Εάν ανησυχείτε για την αύξηση του σωματικού βάρους όταν αρχίζετε να παίρνετε ινσουλίνη, εργάζεστε με έναν πιστοποιημένο εκπαιδευτικό για τον διαβήτη ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο για να σας βοηθήσουμε να τρώτε κατάλληλα για το μέγεθός σας και να πάρετε το σωστό ποσό για να διατηρήσετε το βάρος σας υπό έλεγχο. >Προσαρμογή στην Θεραπεία με Ινσουλίνη Εσείς και ο γιατρός σας θα καθορίσετε πόση ινσουλίνη χρειάζεστε και πότε πρέπει να τη πάρετε. Η δοσολογία ινσουλίνης εξαρτάται από το βάρος σας και από οποιαδήποτε άλλα θέματα υγείας που μπορεί να αντιμετωπίζετε, λέει ο Lenhard. Οι περισσότεροι άνθρωποι που ξεκινούν από ινσουλίνη χρειάζονται τουλάχιστον μία ένεση την ημέρα, σύμφωνα με το ADA. Ορισμένοι χρειάζονται δύο ενέσεις, ενώ άλλοι χρειάζονται έως τρία ή τέσσερα. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν και άλλα φάρμακα για το διαβήτη, και κάποιοι δεν το κάνουν. Η ρουτίνα σας θα είναι εξατομικευμένη για σας, λέει ο Λένχαρντ.
Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον τύπο ή τους τύπους ινσουλίνης που λαμβάνετε - ταχεία, βραχυπρόθεσμα, ενδιάμεσα ή μακροχρόνια. Μπορεί επίσης να πάρετε ένα συνδυασμό αυτών. Ορισμένοι διαρκούν όλη την ημέρα και μερικοί έχουν σκοπό να ελέγξουν την αύξηση της γλυκόζης που έρχεται με το φαγητό, εξηγεί ο Camacho
Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα σας είναι ο καλύτερος τρόπος να γνωρίζετε εάν η φαρμακευτική αγωγή σας με ινσουλίνη λειτουργεί σωστά. λέει. Σε γενικές γραμμές, "αν μπορείτε να πάρετε το πρωί επίπεδο ζάχαρης σας να πέσει στη γραμμή", λέει ο Lenhard, "η υπόλοιπη μέρα θα πέσει στην ουρά πίσω από αυτό."
Γνωρίζοντας πότε να τσιμπήσετε την ινσουλινική σας ρουτίνα < θα πρέπει να λάβετε περισσότερη ινσουλίνη, λέει ο Λένχαρντ, επειδή «κάθε είδους ασθένεια ή ασθένεια μπορεί να κάνει το σάκχαρο του αίματός σας να ανεβαίνει. "
Η άσκηση μπορεί επίσης να επηρεάσει τις ανάγκες σας σε ινσουλίνη. Το σώμα σας είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει καλύτερα την ινσουλίνη κατά τη διάρκεια και μετά τη σωματική άσκηση, οπότε καλό είναι να εξοικειωθείτε με το πώς το σάκχαρο του αίματος ανταποκρίνεται στην άσκηση ελέγχοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας πριν και μετά την προπόνηση. "Οι ασθενείς που ασκούν έντονα μπορεί προσωρινά να απαιτούν μείωση της ινσουλίνης ώστε να αποφεύγεται η υπερβολική κατανάλωση σακχάρου στο αίμα τους", λέει ο Camacho.
Σημείωση για τη χαμηλή ζάχαρη στο αίμα
Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια της υπογλυκαιμίας, το σάκχαρο του αίματος πάει πολύ χαμηλά Αυτά περιλαμβάνουν τη διπλή όραση, το κούνημα, την πείνα, την ασαφή σκέψη και το χτύπημα του καρδιακού ρυθμού. Οι άνθρωποι μπορούν να δώσουν κατά λάθος υπερβολική ινσουλίνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία, λέει ο Λένχαρντ. Η υπογλυκαιμία μπορεί να είναι επικίνδυνη και θα πρέπει να τρώτε κάποια ζάχαρη ταχείας δράσης ή να παίρνετε ταμπλέτες γλυκόζης για να επαναφέρετε τη γλυκόζη του αίματός σας σε ασφαλές εύρος. Η αναγνώριση των σημείων και η ταχεία αντίδραση θα σταματήσουν την εξέλιξη της υπογλυκαιμίας.
Το σημαντικότερο είναι ότι γνωρίζετε ότι αυτή η νέα φάση της θεραπείας του διαβήτη σας θα συνεπάγεται τη στενή συνεργασία με τον γιατρό σας ή τον εκπαιδευτικό του διαβήτη για να τελειοποιήσετε την πρόσληψη ινσουλίνης τον τρόπο ζωής και τις μοναδικές ανάγκες. Με την πάροδο του χρόνου, οι περισσότεροι άνθρωποι κερδίζουν ένα επίπεδο άνεσης που τους επιτρέπει να χρησιμοποιούν την ινσουλίνη με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να διαχειριστούν τον διαβήτη τους. Δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο.
