Διαβήτης τύπου 2 και τύπου 2: Πώς τα ηλεκτρικά τσιγάρα μπορεί να επηρεάσουν τη ζάχαρη αίματος

Μη φτάνετε για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως εργαλείο διακοπής του καπνίσματος, όπως λένε οι ειδικοί.

Το κάπνισμα μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στον κίνδυνο διαβήτη. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι καπνιστές καπνίσματος είναι περίπου 30-40% πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 από τους μη καπνιστές - και ο κίνδυνος αυξάνεται μόνο με τα περισσότερα τσιγάρα που καπνίζετε. Επιπλέον, τα άτομα με διαβήτη που καπνίζουν έχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, όπως είναι οι καρδιακές παθήσεις και οι οφθαλμικές παθήσεις.

Αλλά αυτοί οι κίνδυνοι παραμένουν αληθινοί όταν πρόκειται για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα; Σε αντίθεση με τα αντίστοιχα καπνά τους, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα επιτρέπουν στους χρήστες να εισπνέουν νικοτίνη και μερικές φορές γεύσεις χωρίς να εισπνέουν επίσης τον καπνό, την πίσσα και το μονοξείδιο του άνθρακα που βρίσκονται στα παραδοσιακά τσιγάρα.

Επειδή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι σχετικά καινούργια στη σκηνή, αλλά έχουν τόσο πολλές έρευνες για το πώς επηρεάζουν το σώμα. Ωστόσο, πολυάριθμες μελέτες παρέχουν ήδη ζωτικής σημασίας πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο το κενό μπορεί να επηρεάσει τόσο τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 όσο και τη διαχείριση της νόσου.

Οι ειδικοί ήδη γνωρίζουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μακριά από αβλαβείς. Για παράδειγμα, ενώ οι ατμοί τους μπορεί να μην περιέχουν μερικές από τις χημικές ουσίες που παράγει ο παραδοσιακός καπνός, εξακολουθούν να περιέχουν βαρέα μέταλλα και προϊόντα που προκαλούν καρκίνο, όπως η ακρολεΐνη, σύμφωνα με το CDC. Πρόσθετη έρευνα που παρουσιάστηκε τον Απρίλιο του 2017 στο Πανεπιστήμιο George Washington στην Ουάσιγκτον, έδειξε ότι η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου συνδέεται με ένα 42% αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου ή καρδιακής προσβολής, για το οποίο τα άτομα με διαβήτη έχουν ήδη αυξημένο κίνδυνο. > Οι ερευνητές προσπαθούν επίσης να κατανοήσουν τον τρόπο με τον οποίο το κενό μπορεί να επηρεάσει ασθένειες όπως ο διαβήτης. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Δεκέμβριο του 2016 στο περιοδικό

Αθηροσκλήρωση

, τα καπνιστικά ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να οδηγήσουν στην κινητοποίηση κυττάρων που ονομάζονται EPCs (ενδοθηλιακά προγονικά κύτταρα) στα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία - παραδοσιακά τσιγάρα. Με την πάροδο του χρόνου, η επαναλαμβανόμενη και η χρόνια κινητοποίηση των EPC μπορεί να τους εξαντλήσει, λέει ο Lukasz Antoniewicz, κύριος συγγραφέας της μελέτης και πτυχιούχος φοιτητής στο Ινστιτούτο Karolinska στη Στοκχόλμη της Σουηδίας. Τα χαμηλότερα επίπεδα EPC συνδέονται επίσης τόσο με καρδιαγγειακά νοσήματα όσο και με τον διαβήτη τύπου 2.

«Αυτή τη στιγμή, οι εταιρείες καπνού και ηλεκτρονικών τσιγάρων εκτοξεύουν τα προϊόντα τους ως ασφαλή και ακίνδυνα, παρόλο που δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι τα προϊόντα αυτά είναι ασφαλή , Λέει ο Antoniewicz. Η νικοτίνη στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί επίσης να επηρεάσει το σάκχαρο του αίματος. Η έρευνα που παρουσιάστηκε κατά τη συνάντηση του Αμερικανικού Οργανισμού Χημικών Προϊόντων τον Μάρτιο του 2011 υποδηλώνει ότι η νικοτίνη προκάλεσε αύξηση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης, δηλαδή του μέσου όρου των επιπέδων σακχάρου στο αίμα κατά 34%. μπορεί να είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο από επιπλοκές από τον διαβήτη, συμπεριλαμβανομένης της ασθένειας των ματιών, των καρδιακών παθήσεων και της νεφρικής νόσου, λέει ο Janet Zappe, RN, CDE, κλινικός υπεύθυνος προγράμματος ενδοκρινολογίας, διαβήτη και μεταβολισμού στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Οχάιο Wexner Medical Center στο Columbus Αυτό που δεν γνωρίζουμε ακόμη

Δεν έχουμε ακόμα όλες τις απαντήσεις και μεγάλο μέρος της έρευνας που έχει γίνει μέχρι τώρα είναι προκαταρκτικό και δεν πληροί το χρυσό πρότυπο για την έρευνα - δηλαδή , οι οποίες δημοσιεύονται σε περιοδικό αξιολογημένο από ομοτίμους και διεξάγονται με τυχαιοποιημένο, ελεγχόμενο με εικονικό φάρμακο μοντέλο.

Οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να απαντήσουν σε πολλές ερωτήσεις, όπως:

Πώς επηρεάζουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα την καρδιά σας; > "Η αιτία του θανάτου αριθ. 1 για τα άτομα με διαβήτη είναι καρδιαγγειακή, "λέει ο Zappe. Γνωρίζουμε ήδη ότι το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας από καρδιαγγειακές παθήσεις, σημειώνει - αλλά τα ηλεκτρονικά τσιγάρα κάνουν το ίδιο, ειδικά για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2

Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των ηλεκτρονικών τσιγάρων;

Επειδή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι σχετικά νεότερα στη σκηνή, πρέπει να κατανοήσουμε ακριβώς πώς επηρεάζουν τον κίνδυνο του οργανισμού για ασθένειες. Ο διαβήτης;

Παρόλο που η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη, οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας πιστεύουν ότι έχουμε αρκετά στοιχεία για να αναλάβουμε δράση. Εδώ είναι μια περίληψη των συμβουλών τους:

Αποφύγετε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εάν δεν καπνίζετε ήδη. Εάν είστε καπνιστής, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αρχίσετε να τσιγαρίζετε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, δεδομένου ότι οι πιθανές επιπλοκές τους με τον τύπο 2

Αν και η πρακτική της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων ως εργαλείου διακοπής του καπνίσματος δεν αποτελεί επίσημη κατευθυντήρια γραμμή, προκαταρκτικές μελέτες υποδεικνύουν αυτό το γεγονός προσέγγιση μπορεί να είναι αποτελεσματική. Παραδείγματος χάριν, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2015 στην Διεθνή Εφημερίδα της Περιβαλλοντικής Έρευνας και Δημόσιας Υγείας

διαπίστωσε ότι μετά από 12 μήνες, περίπου το 41% ​​των καπνιστών που είχαν μετατραπεί σε σκουπίδια για να τους βοηθήσει να κλωτσήσουν τη συνήθεια των τσιγάρων τους να εγκαταλείψει και ένα επιπλέον 25,4 τοις εκατό είχε μειώσει τον αριθμό των τσιγάρων που χρησιμοποιήθηκαν

Αλλά μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν άλλοι αποδεδειγμένοι τρόποι για να σταματήσετε

. "Οι πλέον αποδεδειγμένες επιλογές για έξοδο από τη συνήθεια της νικοτίνης είναι οι ομάδες εμπλοκής, φαρμάκων και υποστήριξης", λέει ο Zappe. Παρόλο που δεν υπάρχει κανένας ίσος δρόμος για το κλείσιμο, ο απώτερος στόχος είναι να αποκλείσετε τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 από τα τσιγάρα και να τα βγείτε από τη νικοτίνη.