Επιπλοκές διαβήτη τύπου 2: Καρδιακές παθήσεις, διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, νευροπάθεια και άλλα |

Γνωρίζετε τον κίνδυνο για επιπλοκές του διαβήτη; Η συζήτηση με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε μέτρα για την πρόληψη του διαβήτη από την πρόοδο σε άλλα προβλήματα υγείας. Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, γνωρίζετε ήδη ότι οι έξυπνες επιλογές φαρμάκων, διατροφής και τρόπου ζωής μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να απολαύσετε μια εξαιρετική ποιότητα ζωής.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, παρά τις καλύτερες προσπάθειές μας για τη διαχείριση της νόσου, μπορεί να προκύψουν προβλήματα - και αυτός ο κίνδυνος μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία. (1)

Η αποτροπή των σοβαρών και μερικές φορές θανατηφόρων επιπλοκών της υγείας που συνδέονται με τον διαβήτη τύπου 2 αρχίζει με την συνειδητοποίηση του δυναμικού τους. Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο.

Ακόμα κι αν το σώμα σας χρειάζεται ζάχαρη για ενέργεια, πολύ ζάχαρη μπορεί να είναι κακό. Ο διαβήτης τύπου 2 συμβαίνει όταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα παραμένει σταθερά υψηλό λόγω μιας κατάστασης που ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη. (2)

Κατά τη διάρκεια της πέψης, το σώμα σας μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε ζάχαρη και στη συνέχεια το πάγκρεας απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη για να βοηθήσει αυτή τη ζάχαρη να απορροφηθεί στα κύτταρα σας. Αλλά λόγω της αντίστασης στην ινσουλίνη, το σώμα σας δεν χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη, πράγμα που αναγκάζει το πάγκρεας να εργαστεί σκληρότερα για να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να καλύψει τις ανάγκες του σώματός σας. (2)

ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την ινσουλίνη εάν έχετε διαβήτη τύπου 2

Η υπεργλυκαιμία συμβαίνει όταν το πάγκρεας σας δεν μπορεί να συμβαδίσει και το σάκχαρο του αίματός σας ανεβαίνει σε ανθυγιεινό επίπεδο. Η επίμονη υπεργλυκαιμία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές του διαβήτη, επειδή υπερβολική ποσότητα ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον ιστό, στα όργανα και στα νεύρα και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα. (3) Η υπεργλυκαιμία μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά σε ημέρες ή εβδομάδες και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν συχνή ούρηση, αυξημένη δίψα, κόπωση, κεφαλαλγία και θολή όραση. (9)> Για να αποφύγετε επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2, είναι επιτακτική ανάγκη να φροντίσετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας

Αυτό σημαίνει ότι παίρνετε σωστά το φάρμακο διαβήτη σας - δηλαδή, με τη σωστή δόση και την κατάλληλη στιγμή, κάθε φορά. (4)

ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

Τα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε από το διαβήτη

Είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και καλά επίπεδα χοληστερόλης. Αυτό γίνεται ακόμα πιο σημαντικό καθώς μεγαλώνετε ή αν ζείτε με διαβήτη για αρκετά χρόνια, δείχνει η έρευνα. (5)

Οποιοσδήποτε παράγοντας που παρεμβαίνει στην ικανότητα του οργανισμού σας να χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης επιπλοκών υγείας. Αυτό περιλαμβάνει καθιστική ζωή, επειδή η δραστηριότητα και η τακτική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να ξεπεράσει την αντίσταση στην ινσουλίνη και να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. (6) Επιπλέον, η τακτική άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και χάνοντας μόλις 5 έως 7 τοις εκατό του βάρους του σώματος σας έχει αποδειχθεί ότι διατηρεί τα prediabetes ή τον διαβήτη από την περαιτέρω πρόοδο. (7) Εν τω μεταξύ, άλλες έρευνες δείχνουν ότι η διαχείριση του βάρους σας θα μπορούσε ακόμη και να βοηθήσει στην αναστροφή του διαβήτη τύπου 2. (9)

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Πώς να σταθεροποιήσετε τη ζάχαρη αίματος

Το άγχος, οι ασθένειες και ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί ινσουλίνη. Έτσι, ο κίνδυνος για επιπλοκές είναι επίσης υψηλότερος αν έχετε κάποια ασθένεια ή λοίμωξη, λαμβάνετε στεροειδή ή αντιμετωπίζετε χρόνιο συναισθηματικό στρες. (9,10)

Πόσο συχνές είναι οι επιπλοκές του διαβήτη;

Αν και ο ακριβής επιπολασμός των επιπλοκών του διαβήτη στο σύνολό του είναι άγνωστος, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι όσο περισσότερο ζείτε με διαβήτη, τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε περαιτέρω θέματα υγείας. (5) Ποιες είναι οι πιο συχνές επιπλοκές του διαβήτη;

Οι παρενέργειες ή οι επιπλοκές του διαβήτη μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμες (οξείες) ή μακροχρόνιες (χρόνιες). Βραχυπρόθεσμα σημαίνει ότι το πρόβλημα μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα ανά πάσα στιγμή και μακροπρόθεσμα σημαίνει ότι το πρόβλημα γενικά αναπτύσσεται αργότερα και πιο αργά σε μια χρονική περίοδο

Πιθανές Βραχυπρόθεσμες Επιπλοκές του Διαβήτη

Σεξουαλικά Θέματα

Επειδή το υψηλό σάκχαρο του αίματος μπορεί να βλάψει τα νεύρα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, ορισμένα άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν σεξουαλικές παρενέργειες. Αυτή η επιπλοκή επηρεάζει έως και το 75% των ανδρών και το 42% των γυναικών με διαβήτη σε κάποιο σημείο. (11) Η βλάβη των νεύρων μπορεί να προκαλέσει αδυναμία εκσπερμάτωσης και ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν επώδυνη σεξουαλική επαφή και δεν μπορούν να επιτύχουν οργασμούς. Αν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τα επίπεδα γλυκόζης, αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου

Διαβητικό Κώμα

Αν και οι διαβητικοί κώμες είναι σπάνιοι, υπάρχει κίνδυνος απώλειας των αισθήσεων με υπεργλυκαιμία και υπογλυκαιμία (ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα). μπορεί να προκύψει από υπερβολική ινσουλίνη, τυπικά από φάρμακα όπως σουλφονυλουρίες ή ινσουλίνη. Η απώλεια των αισθήσεων συμβαίνει όταν ο εγκέφαλός σας δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα γλυκόζης για να λειτουργήσει σωστά. Τα σημάδια πρόωρης προειδοποίησης της υπογλυκαιμίας περιλαμβάνουν την πείνα, την εφίδρωση και την ανακίνηση.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

Προειδοποιητικά σημάδια χαμηλής γλυκόζης αίματος

Ένα διαβητικό κώμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί με υπεροσμωτικό υπεργλυκαιμικό μη κετοτικό σύνδρομο. Αυτή η κατάσταση είναι συχνότερη στους ηλικιωμένους και στους ανθρώπους με άλλες χρόνιες παθήσεις, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με κακή ευερέπεια στον διαβήτη. (12) Όταν αυξάνεται το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας, το σώμα σας αντισταθμίζει το υψηλότερο επίπεδο με την εξάλειψη της επιπλέον γλυκόζης μέσω της ούρησης. Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αφυδάτωση, προκαλώντας μια ποικιλία επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της διάσπασης των μυών και ακόμη και της απώλειας συνείδησης. Αυτή είναι μια δυνητικά μοιραία περιπλοκή που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. (13)

Διαβητική Κετοξέωση

Η κατάσταση αυτή επηρεάζει κυρίως τα άτομα με διαβήτη τύπου 1, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως σπάνια επιπλοκή του διαβήτη τύπου 2. Όπως και η διαδικασία που οδηγεί σε υπεροσμωτικό υπεργλυκαιμικό μη κετοτικό κώμα, αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αφυδάτωση. Αλλά μια ανεπάρκεια ινσουλίνης οδηγεί επίσης στην παραγωγή κετόνης. (14)

Με έλλειψη ινσουλίνης, η ζάχαρη δεν μπορεί να απορροφηθεί σε κύτταρα και το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη για ενέργεια, έτσι αρχίζει να καίει λίπος για ενέργεια. Αυτή η διαδικασία αναγκάζει το σώμα να παράγει ένα τοξικό οξύ που ονομάζεται κετόνη. Η συσσώρευση κετονών στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να δηλητηριάσει το σώμα και επίσης να οδηγήσει σε διαβητικό κώμα. (14) Ο κίνδυνος για κετοξέωση αυξάνεται όταν είστε άρρωστος, πάσχετε από λοίμωξη ή παραλείψετε μια δόση ινσουλίνης. (15) Το σώμα σας παράγει περισσότερη κορτιζόλη και αδρεναλίνη όταν είναι άρρωστος, που μπορεί να εξουδετερώσει τις επιδράσεις της ινσουλίνης και να αυξήσει το σάκχαρο του αίματός σας. Ελέγχετε λοιπόν το σάκχαρο του αίματός σας κάθε 2-3 ώρες ενώ είστε άρρωστος, και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ταινίες μέτρησης ούρων για να ελέγξετε το επίπεδο κετόνης σας εάν το σάκχαρό σας υπερβαίνει τα 300 mg / dL. (16)

Διάρροια από τη χρήση φαρμάκων

Μερικά άτομα με διαβήτη λαμβάνουν το από του στόματος φάρμακο μετφορμίνη για τη θεραπεία υψηλού σακχάρου στο αίμα. Αυτή είναι συνήθως η πρώτη γραμμή θεραπείας για διαβήτη τύπου 2, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες όπως ναυτία, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρή και συνήθως ξεφεύγουν όταν το σώμα σας προσαρμοστεί στο φάρμακο.

Πιθανές μακροπρόθεσμες επιπλοκές του διαβήτη

Διαβητική νευροπάθεια και ακρωτηριασμός

Το υψηλό σάκχαρο του αίματος μπορεί να βλάψει τα νεύρα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στα κάτω άκρα, όπως τα πόδια και τα πόδια. Αυτή η επιπλοκή μπορεί να προκαλέσει πόνο στον διαβητικό νεύρο, πόνο των οστών και των αρθρώσεων, μούδιασμα, κακή κυκλοφορία του αίματος και έλκη. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ένα έλκος μπορεί να μολυνθεί και η μειωμένη ροή αίματος μπορεί να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό ενός δακτύλου, ποδιού ή ποδιού. (18)

Η διαβητική νευροπάθεια - ο όρος που χρησιμοποιείται για την περιγραφή της νευρικής βλάβης στον διαβήτη - επηρεάζει το 30 έως 50% των ατόμων με διαβήτη. (19) Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν το ανεξέλεγκτο σάκχαρο του αίματος, το κάπνισμα, την υψηλή αρτηριακή πίεση, την κατάχρηση οινοπνεύματος και την παχυσαρκία

ΣΧΕΤΙΚΑ:

Οι 4 καλύτερες ασκήσεις για τη διαχείριση της διαβητικής νευροπάθειας

Προβλήματα ματιών

Το χρόνιο υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί επίσης να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία στο πίσω μέρος του ματιού. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και είναι υπεύθυνη για περισσότερες από 10.000 νέες περιπτώσεις τύφλωσης κάθε χρόνο σε άτομα με διαβήτη. Ο κίνδυνος αυτής της επιπλοκής αυξάνεται με την ηλικία. (19) Επειδή η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια μπορεί να επηρεάσει και τα δύο μάτια, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στην όραση, για να αποτρέψετε την απώλεια όρασης.

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο για γλαύκωμα, στο μάτι λόγω της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Περίπου το 40% των ατόμων με διαβήτη θα εμφανίσουν γλαύκωμα. (20)

Επιπλέον, το επίμονο υψηλό σάκχαρο του αίματος μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη ή διόγκωση στο φακό του ματιού. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την όραση και τη σαφήνεια. (21) Καρδιακή νόσος και εγκεφαλικό επεισόδιο

Καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια είναι άλλες επιπλοκές του διαβήτη. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα προκαλεί σκλήρυνση των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Το αυξημένο σάκχαρο του αίματος μπορεί επίσης να πυκνώσει το αίμα, προκαλώντας την καρδιά να εργάζεται σκληρότερα για να παραδώσει αίμα σε όλο το σώμα σας. (22)

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Στην πραγματικότητα, τα άτομα με διαβήτη είναι δύο έως τέσσερις φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις από άτομα χωρίς διαβήτη και είναι επίσης δύο έως τέσσερις φορές πιο πιθανό να έχουν εγκεφαλικό επεισόδιο. Και οι δύο μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο θάνατο. (23)

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Διαβήτης και καρδιακή νόσο: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σύνδεση

Ασθένεια των νεφρών

Περίπου το 40% των ανθρώπων που ζουν με διαβήτη θα εμφανίσουν νεφρική νόσο. Το επίμονο υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να καταστρέψει τα αιμοφόρα αγγεία στους νεφρούς (24) Αυτό μειώνει τη λειτουργία των νεφρών και μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια, εάν ο διαβήτης παραμένει ανεξέλεγκτος. Το να είσαι καπνιστής και να έχεις υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο. Υπάρχει επίσης μεγαλύτερος κίνδυνος εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό νεφροπάθειας. (25)

Άπνοια ύπνου

Η άπνοια ύπνου είναι όταν η αναπνοή διακόπτεται όταν κοιμάστε. Τα συμπτώματα της άπνοιας στον ύπνο περιλαμβάνουν την κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας, το δυνατό ροχαλητό και το ξύπνημα ή βήχας. (26)

Αυτή η κατάσταση μερικές φορές πηγαίνει αδιάγνωστη, αλλά εκτιμάται ότι μέχρι και το 80% των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 έχουν επίσης αποφρακτική άπνοια ύπνου. (27) Όσο πιο σοβαρή είναι η περίπτωση της υπνικής άπνοιας, τόσο πιο δύσκολο είναι να ελέγχεται το επίπεδο γλυκόζης. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η άπνοια ύπνου μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και αιφνίδιο θάνατο. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία που προμηθεύουν το δέρμα με αίμα υποστούν βλάβη εξαιτίας του μη ελεγχόμενου σακχάρου στο αίμα, μπορεί να αναπτυχθούν ωοειδείς κόκκινες ή καφέ αλλοιώσεις στο δέρμα. Η διαβητική δερματίτιδα εμφανίζεται σε ποσοστό έως και 55% των ατόμων με διαβήτη και ηλικίας άνω των 50 ετών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αλλοιώσεων. (28)

Αυτή η κατάσταση είναι αβλαβής και τα επιθέματα του δέρματος συνήθως δεν βλάπτουν ή φαγούρα. Η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη και τα σημεία μπορεί να εξαφανιστούν μόνοι τους. (29)

Ασθένεια του καρκίνου

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα επηρεάζει επίσης την υγεία του στόματος, επειδή υπερβολική ποσότητα σακχάρου στο σάλιο σας ενθαρρύνει την ανάπτυξη βακτηριδίων που ευδοκιμούν για τη ζάχαρη. Όσο περισσότερα βακτήρια στο στόμα σας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης ασθένειας των ούλων ή περιοδοντικής νόσου. Αυτό συμβαίνει όταν τα βακτήρια στο στόμα προκαλούν φλεγμονή των ούλων (κόκκινα, οδυνηρά, αιμορραγικά ούλα).

Η καλύτερη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να βοηθήσει στην αναστροφή της ήπιας νόσου των ούλων. Αλλά εάν η νόσος εξελίσσεται, η γραμμή των ούλων μπορεί να αρχίσει να υποχωρεί και τα οστά που στηρίζουν τα δόντια σας μπορεί να εξασθενίσουν, με αποτέλεσμα την απώλεια των δοντιών.

Ο κακός έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ασθένεια των ούλων μαζί με την κακή οδοντική υγιεινή και τη χρήση καπνού . Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ασθένεια των ούλων από άτομα χωρίς διαβήτη. (9)> Καρκίνος

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο, συμπεριλαμβανομένου του μαστού, του παγκρέατος, του ενδομητρίου, του ήπατος και του διαβήτη τύπου 2. καρκίνο νεφρού. Ο ακριβής σύνδεσμος είναι άγνωστος, αλλά πιστεύεται ότι τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο σώμα ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των όγκων. Και επειδή ο διαβήτης μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να καταπολεμηθεί ο καρκίνος. Ο κίνδυνος για καρκίνο είναι υψηλότερος εάν είστε παχύσαρκοι, μην ασκείτε και καπνίζετε. (31)

Πώς να αποτρέψετε επιπλοκές του διαβήτη

Ο διαβήτης είναι απρόβλεπτος, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε επιπλοκές. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, βεβαιωθείτε ότι ο διαβήτης είναι καλά ελεγχόμενος. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη του φαρμάκου για το διαβήτη όπως συνταγογραφήθηκε και ποτέ να μην παραλείψετε μια δόση.

Σημαίνει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το A1C βρίσκεται στο στόχο σας. Ενώ ο στόχος σας θα ποικίλλει ανάλογα με τη σύσταση του γιατρού σας, η έρευνα δείχνει καθαρά ότι η ύπαρξη ενός A1C κάτω του 7% μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μικροαγγειακών επιπλοκών του διαβήτη, όπως προβλήματα όρασης, νεφρική νόσο και βλάβη νεύρων. (32, 33)

Επίσης, μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια ότι η θεραπεία του διαβήτη σας δεν λειτουργεί και, στη συνέχεια, μιλήστε με το γιατρό σας πριν εμφανιστούν επιπλοκές. Αυτά τα σημάδια περιλαμβάνουν αυξημένη πείνα, αυξημένη ούρηση, κόπωση, θολή όραση και πονοκεφάλους

Άλλες συμβουλές για την πρόληψη των επιπλοκών περιλαμβάνουν: (34, 35)

χάσιμο βάρος

Τρώτε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή με άφθονο φρούτο λαχανικά και άπαχα κρέατα Παρακολούθηση της πρόσληψης υδατανθράκων και γλυκών τροφίμων

Διαχείριση της χοληστερόλης και της αρτηριακής σας πίεσης

Άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτών τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας

Έλεγχος του επιπέδου κετόνης σας όταν το σάκχαρό σας υπερβαίνει τα 300 mg / dL

Έλεγχος του σακχάρου στο αίμα σας πριν και μετά από έντονη άσκηση

Απαγόρευση καπνίσματος

Ετήσια σωματική άσκηση, εμβόλια και εξετάσεις οφθαλμών

• Πώς να διαχειριστείτε το στρες εργασίας εάν έχετε διαβήτη τύπου 2
• Πώς οι γιατροί εντοπίζουν τις επιπλοκές του διαβήτη
• Η καλή οδοντική υγιεινή
• Η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο
• Εάν έχετε συμπτώματα διαβήτη τύπου 2 ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διαφορετικές εξετάσεις για τη διάγνωση μιας επιπλοκής. Αυτά περιλαμβάνουν: (36)
• Δοκιμές ζάχαρης αίματος
• Η δοκιμή αυτή αξιολογεί την ποσότητα της ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματός σας και μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει εάν η τρέχουσα θεραπεία διαβήτη σας λειτουργεί
• Retina Exam
• Eyedrops χρησιμοποιούνται για να διευρύνετε ή να διευρύνετε τους μαθητές σας, και στη συνέχεια ο γιατρός σας χρησιμοποιεί μια μηχανή για να τραβήξει μια εικόνα του αμφιβληστροειδή σας. Αυτή η εξέταση αξιολογεί την υγεία των ματιών σας και μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας.
• Πέταγμα
• Ο γιατρός σας εξετάζει τα πόδια σας για σημεία λοίμωξης, νευρική βλάβη και κακή κυκλοφορία

Χοληστερόλη και εξέταση αίματος Ο γιατρός σας θα τραβήξει δείγμα αίματος για να ελέγξει τη χοληστερόλη σας και ο γιατρός σας θα διασφαλίσει ότι η αρτηριακή σας πίεση βρίσκεται σε υγιές εύρος. Η υψηλή αρτηριακή πίεση και η χοληστερόλη αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, νεφρικής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και προβλημάτων όρασης.

Screening των νεφρών

Θα παράσχετε ένα δείγμα ούρων για να δείτε αν υπάρχει πρωτεΐνη στα ούρα σας. Η πρωτεΐνη μπορεί να είναι ένα σημάδι της νεφρικής βλάβης.

Θεραπεία για επιπλοκές του διαβήτη Η θεραπεία για τις επιπλοκές του διαβήτη περιλαμβάνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Όταν το σάκχαρο του αίματός σας είναι πολύ υψηλό, η λήψη μιας δόσης ινσουλίνης μέσω ένεσης ή ενδοφλεβίως μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα σας και να σας βοηθήσει να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα. (9)> Για παράδειγμα, η θεραπεία για τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια περιλαμβάνει συνήθως χειρουργική επέμβαση με λέιζερ για την απομάκρυνση του αίματος και του υγρού στα μάτια και τη μείωση του μεγέθους των αιμοφόρων αγγείων στο μάτι. (38)

Εάν έχετε νεφροπάθεια σε πρώιμο στάδιο, μειώνοντας την αρτηριακή σας πίεση και τη χοληστερόλη και λαμβάνοντας φάρμακα μπορεί να μειώσει την πρωτεΐνη στα ούρα σας και να βελτιώσει την κατάστασή σας. Από την άλλη πλευρά, η νεφρική νόσος του τελευταίου σταδίου μπορεί να απαιτεί αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση νεφρού. ( )

Οι γιατροί θα καταλήξουν σε ένα θεραπευτικό σχέδιο αφού προσδιορίσουν τη σοβαρότητα της πάθησης. ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

5 Έξυπνοι τρόποι για να ξεπεράσουν τον διαβήτη τύπου 2 Το Takeaway: 2 Επιπλοκές του διαβήτη

Ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι μια ασθένεια που πρέπει να ληφθεί ελαφρώς. Επομένως, είναι σημαντικό να παίρνετε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες και να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με το γιατρό σας. Μην αγνοείτε τα ασυνήθιστα συμπτώματα του διαβήτη. Αυτά μπορεί να υποδηλώνουν ότι η τρέχουσα θεραπεία σας δεν λειτουργεί πλέον, γεγονός που σας θέτει σε κίνδυνο για πιθανές σοβαρές επιπλοκές. Συντακτικές πηγές και έλεγχος επαλήθευσης

Kirkman SM, Briscoe VJ, Clark Ν, et al. Διαβήτης σε ηλικιωμένους ενήλικες

Φροντίδα του διαβήτη

. Δεκέμβριος 2012.

Prediabetes και αντίσταση στην ινσουλίνη. Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες. Αυγούστου 2009.

Υπεργλυκαιμία στον διαβήτη. Mayo Clinic. 18 Απριλίου 2015.

Arifulla Μ, John LJ, Sreedharan J, et αϊ. Η προσκόλληση των ασθενών στις αντιδιαβητικές φαρμακευτικές αγωγές σε ένα νοσοκομείο στο Ajman, ΗΑΕ. Η Μαλαισιανή Εφημερίδα των Ιατρικών Επιστημών

. Ιανουάριος 2014.

Litwak L, Goh S-Υ, Hussein Ζ, et αϊ. Επικράτηση επιπλοκών του διαβήτη σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και η συσχέτισή τους με τα βασικά χαρακτηριστικά στην πολυεθνική μελέτη επίτευξης

Διαβητολογία και μεταβολικό σύνδρομο

1. . Οκτώβριος 2013. Η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική. Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. 27 Δεκεμβρίου 2016. Prediabetes. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. 25 Ιουλίου 2017.
2. Πρόγραμμα απώλειας βάρους που βασίζεται στο Kmietowicz Z. GP μπορεί να αναστρέψει τον διαβήτη τύπου 2.
3. BMJ
4. . Δεκέμβριος 2017. Tamez-Perez ΗΕ, Quintanilla-Flores D, Rodriguez-Guiterrez R, et αϊ. Στεροειδής Υπεργλυκαιμία: Επικράτηση, Πρόωρη Ανίχνευση και Θεραπευτικές Συστάσεις: Μια Αφηγηματική Επισκόπηση. Παγκόσμια Περιοδικό Διαβήτη
5. . Ιούλιος 2015. Butler SO, Btaiche IF, Alaniz C. Σχέση μεταξύ υπεργλυκαιμίας και μόλυνσης σε ασθενείς με κρίσιμη ασθένεια Φαρμακοθεραπεία
6. . Ιούλιος 2005.
7. Διαβήτης και σεξουαλικά και ουρολογικά προβλήματα. Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες. Δεκέμβριος 2008.
8. Επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2. EndocrineWeb.com Διαβητικό κώμα. Mayo Clinic. 22 Μαΐου 2015. DKA (κετοξέωση) και κετόνες. Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. 18 Μαρτίου 2015.
9. Azoulay Ε, Chevret δ, Didier J, et αϊ. Λοίμωξη ως ενεργοποιητής της διαβητικής κετοξέωσης σε εντατική θεραπεία - Μονάδες ασθενών Κλινικές λοιμώξεις . Ιανουάριος 2001.
10. Υπεργλυκαιμία (Υψηλή Ζάχαρη στο αίμα). Πρόγραμμα για τον διαβήτη των παιδιών. Μετφορμίνη (στοματική οδός). Mayo Clinic. Νευρική βλάβη (Διαβητικές Νευροπάθειες). Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες
11. Deshpande Α. Harris-Hayes M. Schootman Μ. Επιδημιολογία του διαβήτη και των επιπλοκών που σχετίζονται με τον διαβήτη
12. Φυσικοθεραπεία
13. . Νοέμβριος 2008.
14. Γλαύκωμα και διαβήτης: Μπορεί ο διαβήτης να επηρεάσει τα μάτια σας; Το Συμβούλιο Διαβήτη. 16 Ιανουαρίου 2018.
15. Γεγονότα για τη διαβητική νόσου των ματιών. Εθνικό Ινστιτούτο Όρασης. Σεπτέμβριος 2015. Διαβήτης, καρδιακή νόσος και εγκεφαλικό επεισόδιο. Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες. Φεβρουάριος 2017. Πόσο υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Αμερικανική Ένωση Καρδιάς. 16 Αυγούστου 2017.
16. Διαβητική Νεφροπάθεια. Mayo Clinic. 13 Οκτωβρίου 2016.
17. Kazancioglu R. Παράγοντες Κινδύνου για τη Νεφρική Νόσο: Μια Ενημέρωση
18. Διεθνή Συμπληρώματα Νεφρού
19. . Δεκέμβριος 2013. Άπνοια ύπνου. Mayo Clinic. 25 Αυγούστου 2015. Άπνοια ύπνου: Ένας κρυμμένος εχθρός στον διαβήτη. Αυτοδιαχείριση του Διαβήτη. 31 Μαρτίου 2015.
20. George S., Walton S. Diabetic Dermopathy.
21. British Journal of Diabetes
22. . 2014.
23. Διαβητική Δερματοπάθεια: Πάνω από το Ξηρό Ξηρό Δέρμα; Διαβήτης καθημερινά. 15 Ιουλίου 2017.
24. Διαβήτης και περιοδοντική νόσος. Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας
25. Διατροφική Υποστήριξη. Κέντρα αντιμετώπισης του καρκίνου της Αμερικής. DCCT και EDIC: Η δοκιμή ελέγχου και επιπλοκών του διαβήτη και η μελέτη παρακολούθησης. Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες Heller S. Περίληψη της ADVANCE Trial
26. Φροντίδα του διαβήτη
27. . Νοέμβριος 2009.
28. Διαβήτης: Πρόληψη των επιπλοκών. Cleveland Clinic. Φροντίδα του διαβήτη: 10 τρόποι αποφυγής επιπλοκών. Mayo Clinic. 23 Ιανουαρίου 2018. Έλεγχος για επιπλοκές του διαβήτη. British Diabetes Association
29. Πρόληψη και αντιμετώπιση επιπλοκών του διαβήτη
30. NIH Medicine Plus: Το περιοδικό
31. . 2012.
32. Θεραπεία με λέιζερ της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας. Κέντρο διαβήτη Joslin
33. Χρόνια νεφρική νόσο. Mayo Clinic. 4 Αυγούστου 2017.