ΠΕΜΠΤΗ 12 Απριλίου 2012 (HealthDay News) - Εκατομμύρια γυναίκες μέσης ηλικίας το δοκιμάζουν : Η ξαφνική εμφάνιση έντονης θερμότητας, εφίδρωσης και έκπλυσης, γνωστού ως ζεστό φλας.
Παρόλο που πιστεύεται ότι η μείωση των ορμονικών επιπέδων που συνοδεύει την εμμηνόπαυση συμβάλλει στις καυτές λάμψεις, λένε οι ειδικοί ότι σχετικά λίγα είναι γνωστά για το τι πραγματικά τους προκαλεί , ή ό, τι συμβαίνει όταν οι γυναίκες έχουν ένα
"Περίπου το 70% των γυναικών εμφανίζουν ζέστη, αλλά η υποκείμενη φυσιολογία τους δεν είναι καλά κατανοητή", δήλωσε η Rebecca Thurston, επίκουρη καθηγήτρια ψυχιατρικής, ψυχολογίας και επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Pittsburgh
Μια νέα μελέτη της Thurston και των συναδέλφων της προσπαθεί να φτάσει στην υποκείμενη φυσιολογία. Οι ερευνητές είχαν 21 γυναίκες μετεμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές, ηλικίας 40 έως 60 ετών, οι οποίες ανέφεραν ότι έχουν καθημερινές καυτές εκτοξεύσεις, φορούν όργανο παρακολούθησης της καρδιάς σε διάστημα 24 ωρών. Η περιγεννητική ηπατίτιδα είναι ο χρόνος που οδηγεί στην εμμηνόπαυση όταν οι ωοθήκες παράγουν λιγότερα οιστρογόνα, αλλά μια γυναίκα εξακολουθεί να παίρνει την περίοδο.
Η καρδιά παρακολουθεί ότι κατά τη διάρκεια μιας ζεστής φλας, μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας - μέτρηση των ρυθμών beat to beat ο καρδιακός ρυθμός μειώθηκε σημαντικά, ένα σημάδι ότι το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα δεν λειτουργεί όπως κάνει κανονικά.
Το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα είναι μια πτυχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος που ρυθμίζει τις ασυναίσθητες σωματικές λειτουργίες όπως η καρδιά και η αναπνοή τιμές. Ενώ το συμπαθητικό νευρικό σύστημα διέπει την ανταπόκριση του αγώνα ή της πτήσης, το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ασχολείται με την «ανάπαυση και αποκατάσταση» ή τη ρύθμιση του σώματος σε κατάσταση ηρεμίας, εξήγησε ο Thurston.
Άλλη έρευνα έχει βρει μια σχέση μεταξύ καρδιαγγειακών παθήσεων και μειωμένο έλεγχο του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος της καρδιάς. Ενώ οι ερευνητές λένε ότι είναι πολύ νωρίς για να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι καυτές λάμπες έχουν σύνδεση με καρδιακές παθήσεις, αξίζει να συνεχίσουμε να τις μελετούμε, δήλωσε ο Thurston.
«Υπήρξαν παροδικές μειώσεις κατά τη διάρκεια του καυτού φλας, αλλά τα καλά νέα είναι ότι έρχονται πίσω "Η έρευνα βρίσκεται στο τεύχος Απριλίου
Εμμηνόπαυση . Για κάτι τόσο συνηθισμένο, οι ειδικοί λένε ότι είναι εκπληκτικό το πόσο ελάχιστα γίνεται κατανοητό για τις καυτές λάμψεις. Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι μπορούν να ποικίλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα, τη συχνότητα και τη διάρκεια. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να πάρουν μόνο μερικές καυτές ροές. άλλοι υποφέρουν από πολλαπλές καυτές παθήσεις την ημέρα για χρόνια.
Οι καυτές αναβοσβήνει είναι επίσης μια από τις πιο συχνές καταγγελίες που στέλνουν γυναίκες για να δουν τους γιατρούς τους, ανέφεραν οι ειδικοί. Οι καυτές ροές μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής, τον ύπνο και να οδηγήσουν σε συναισθήματα κατάθλιψης, σύμφωνα με τις πληροφορίες που περιέχονται στη μελέτη. Ακόμα άλλες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι καυτές λάμψεις σχετίζονται με κακές επιδράσεις στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της χαμηλής οστικής πυκνότητας και των καρδιακών παθήσεων.
Συγκεκριμένα, μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι γυναίκες που παρουσιάζουν καυτές παλμούς είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν σημάδια πρώιμης αθηροσκλήρωσης των αρτηριών), όπως οι ασβεστοποιημένες πλάκες στην αορτή της καρδιάς, δήλωσε ο Thurston.
Ωστόσο, οι γυναίκες δεν πρέπει να υποφέρουν απλά μαζί τους, δήλωσε ο Δρ Margery Gass, εκτελεστικός διευθυντής της Βρετανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.
Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις εξάψεις είναι η ορμονοθεραπεία, συνήθως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, δήλωσε ο Gass. Ωστόσο, επειδή η ορμονοθεραπεία φέρνει μερικούς κινδύνους - συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του κινδύνου ορισμένων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του ενδομητρίου - οι γυναίκες θα πρέπει να στραφούν μόνο στις ορμόνες εάν τους ενοχλούν πραγματικά οι καυτές λάμπες και τότε θα πρέπει να παραμένουν στις ορμόνες μόνο εφόσον χρειαστούν
Μια άλλη επιλογή θεραπείας: επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης ή SSRI - μια κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της κατάθλιψης ή του άγχους. Ωστόσο, τα φάρμακα δεν λειτουργούν όπως και οι ορμόνες για τις περισσότερες γυναίκες, δήλωσε ο Thurston.
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να βοηθήσουν, είπε ο Gass. Με την ηλικία των ανθρώπων, η «θερμοευαίσθητη ζώνη» τους - η θερμοκρασία στην οποία αισθάνονται ότι δεν είναι πολύ ζεστή και όχι πολύ κρύα - συρρικνώνεται
Μια πολύ μικρή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να προκαλέσει καυσαέρια σε μερικές γυναίκες. Έτσι, αποφύγετε να υπερθερμαίνεται, είπε ο Gass. Φέρτε έναν ανεμιστήρα να λειτουργήσει και να τον ενεργοποιήσετε αν αισθάνεστε ότι θερμαίνετε. Φορέστε τα στρωμένα ρούχα έτσι ώστε να μπορείτε να ξεκολλήσετε τα στρώματα όπως απαιτείται. Το βράδυ, κοιμάστε με μια χαλαρά υφασμένη κουβέρτα και κοιμάστε με το ένα πόδι αποκαλυμμένο και αποφύγετε τα παπλώματα.
Με την πάροδο του χρόνου, οι καυτές λάμψεις μειώνονται και συνήθως εξαφανίζονται, λέει ο Gass. γίνονται πιο ήπια και λιγότερο συχνή με την πάροδο του χρόνου, και για την πλειοψηφία των γυναικών, εξαφανίζονται εντελώς ", δήλωσε ο Γκασ. "Μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν περιστασιακές για πάντα, αλλά συνήθως είναι διαχειρίσιμες."
