Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί κάποιοι φτερνίζονται μόνο μία φορά, ενώ άλλοι δεν φαίνεται να σταματούν μετά από δύο ή τρία, ή ακόμα και τέσσερα ή πέντε φτάρνουν; «Σχετίζεται με το επίπεδο ερεθισμού της μύτης», εξηγεί ο Δρ. Rambasek. Θα συνεχίσετε να φτερνίζεστε, μέχρι ό, τι ενοχλεί την επένδυση της μύτης σας - το βλεννογόνο - αποβάλλεται.
- Ορισμένα πράγματα μπορεί να προκαλέσουν φτάρνισμα. Κάποιες από τις πιο κοινές αιτίες φταρνίσματος είναι:
- Όταν φτερνίζετε, απελευθερώνετε τα ερεθιστικά στον αέρα. Η μαμά είχε δίκιο: Πρέπει να καλύπτετε το στόμα και τη μύτη σας με έναν ιστό όταν φτερνίζεστε για να αποτρέψετε τη διάδοση ιών και άλλων μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν το κρύο και άλλες ασθένειες. Ή γυρίστε το κεφάλι σας και φτερνίστε στον ώμο σας εάν ένας ιστός δεν είναι βολικός. Αν χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να καλύψετε τη μύτη σας, φροντίστε να τα πλένετε αμέσως μετά.
Ah-choo! Αισθάνεσαι ένα φτάρνισμα που έρχεται και είσαι αβοήθητος να τον σταματήσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή το φτάρνισμα είναι αντανακλαστικό. "Όταν η μύτη σας ενοχληθεί, το σώμα σας προσπαθεί αυτόματα να καθαρίσει τους αεραγωγούς σας", λέει ο Todd Rambasek, MD, αλλεργιολόγος και ανοσολόγος με την ENT & Allergy Health Services του Cleveland. Το αποτέλεσμα είναι ένα φτέρνισμα.
Αυτή η εκδοχή διάρκειας δύο δευτερολέπτων είναι στην πραγματικότητα η τελική πράξη μιας ακριβούς αλυσίδας γεγονότων. Όταν η επένδυση της μύτης σας ενοχληθεί - από το κοινό κρυολόγημα, τη γύρη, τον καπνό, τον βλεννογόνο ή το πιπέρι, για παράδειγμα - το σώμα σας μπαίνει σε λειτουργία αντίδρασης: Οι μύες στο στήθος σας συμπιέζουν τους πνεύμονες. Η συμπίεση αποστέλλει μια έκρηξη αέρα προς τα πάνω. Το άνοιγμα μεταξύ του λαιμού και του στόματος σας δεν θέλει κανένα μέρος του και χτυπάει. Ο ισχυρός αέρας, που ταξιδεύει 100 μίλια την ώρα, αναγκάζεται να βγει από τη μύτη σου με τη μορφή φτέρνισμα.
, καθηγητής στο τμήμα της αλλεργίας και της κλινικής ανοσολογίας στο Ιατρικό Κολλέγιο του Wisconsin στο Milwaukee
Όταν φτερνίζετε, κλείνετε τα μάτια σας ως μέρος της διαδικασίας. Ο αστικός μύθος λέει ότι δεν μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας, ακόμα κι αν θέλετε. Στην πραγματικότητα, «είναι πολύ δύσκολο να το κάνεις, αλλά δεν υπάρχει τίποτα που να λέει ότι δεν μπορείς να κρατήσεις τα μάτια σου ανοιχτά όταν φτερνίζεις», λέει ο Δρ Grayson
Γιατί κάποιοι φτερνίζονται μόνο μία φορά, ενώ άλλοι δεν φαίνεται να σταματούν μετά από δύο ή τρία, ή ακόμα και τέσσερα ή πέντε φτάρνουν; «Σχετίζεται με το επίπεδο ερεθισμού της μύτης», εξηγεί ο Δρ. Rambasek. Θα συνεχίσετε να φτερνίζεστε, μέχρι ό, τι ενοχλεί την επένδυση της μύτης σας - το βλεννογόνο - αποβάλλεται.
"Μερικοί άνθρωποι έχουν περιόδους φτέρνισμα", προσθέτει ο Grayson. "Είναι ένα νευρολογικό αντανακλαστικό και εξαρτάται από το άτομο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν 10 έως 20 φτάρνισμα στη σειρά."
Γιατί κάποιοι φταρνάνε δυνατά και άλλοι μαλακά; "Σε κάποιο βαθμό, οι άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν την ένταση," λέει ο Rambasek. "Είναι σαν να σβήνουν, μερικοί άνθρωποι γκρίνιαζαν δυνατά και άλλοι είναι ικανοί να το κρατήσουν μαλακό."
Αιτίες Αιγυπειών
Ορισμένα πράγματα μπορεί να προκαλέσουν φτάρνισμα. Κάποιες από τις πιο κοινές αιτίες φταρνίσματος είναι:
Αλλεργίες σε ουσίες όπως κατοικίδιο ζώο, γύρη ή αμβροσία
- Ερεθιστικά όπως σκόνη, ισχυρές οσμές, σκόνη ή πιπέρι
- Ιοί που προκαλούν την κοινή και συχνά μεταδοτική κρύο
- Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι όταν μπαίνουν σε έντονο φως, ενεργοποιούν ένα φτάρνισμα. Αυτό είναι γνωστό ως φωτοστέφανο αντανακλαστικό και πιστεύεται ότι είναι ένα γενετικό χαρακτηριστικό. Περίπου ένας στους τέσσερις, και ίσως όσο ένας στους τρεις, οι άνθρωποι έχουν αυτή την αντίδραση. Κανείς δεν ξέρει γιατί, αλλά θα μπορούσε να είναι επειδή το οπτικό νεύρο διασχίζει κοντά στο νεύρο που είναι υπεύθυνο για το αντανακλαστικό φτάρνισμα, λέει ο Grayson. "Κάποια από αυτά τα σήματα μπορεί να μεταβούν."
Μια αλλαγή στη θερμοκρασία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που φτερνίζονται. "Η αλλαγή της θερμοκρασίας είναι ένα κλασσικό ερεθιστικό - πηγαίνει από ζεστό σε κρύο ή κρύο μέχρι ζεστό", εξηγεί ο Rambasek. "Πολλοί άνθρωποι φτερνίζονται όταν πηγαίνουν σε ένα ψυγείο με τα πόδια ή γυρίζουν το κλιματιστικό στο αυτοκίνητό τους."
Όταν φτερνίζετε, απελευθερώνετε τα ερεθιστικά στον αέρα. Η μαμά είχε δίκιο: Πρέπει να καλύπτετε το στόμα και τη μύτη σας με έναν ιστό όταν φτερνίζεστε για να αποτρέψετε τη διάδοση ιών και άλλων μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν το κρύο και άλλες ασθένειες. Ή γυρίστε το κεφάλι σας και φτερνίστε στον ώμο σας εάν ένας ιστός δεν είναι βολικός. Αν χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να καλύψετε τη μύτη σας, φροντίστε να τα πλένετε αμέσως μετά.
