Για τους πάσχοντες από αλλεργικό άσθμα, η φλεγμονή μπορεί να ξεκινήσει με συμπτώματα που χαρακτηρίζουν ένα κρύο ή μια αλλεργική αντίδραση, όπως ρινική καταρροή, ένα χαριτωμένο λαιμό. Τα συμπτώματα του άσθματος μπορεί να περιλαμβάνουν δύσπνοια, βήχα και δυσκολία στην αναπνοή.
Για να προστατευθούν από τις εποχιακές αλλεργίες το φθινόπωρο, εδώ πρέπει να μάθουν οι ασθενείς με αλλεργικό άσθμα
Ragweed
Ragweed. τους μήνες του φθινοπώρου, σύμφωνα με τον Matthew Ellison, MD, διευθυντή του προγράμματος κόλπων και αλλεργιών στο Dick Otolaryngology του Raleigh. Επηρεάζει περίπου το 75% των ανθρώπων που πάσχουν από αλλεργίες
Ένα ζιζάνιο που ανθίζει από τον Αύγουστο μέχρι τον Νοέμβριο και απελευθερώνει μια πολύ λεπτή γύρη, η αμβροσία είναι συχνότερη στη Μέση Ανατολή και την Ανατολική Ακτή των Ηνωμένων Πολιτειών, αλλά μπορεί να βρεθεί
Τα επίπεδα της αμβροσίας είναι τα υψηλότερα στη μέση της ημέρας, συνήθως μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ., και οι επιπτώσεις των αλλεργιογόνων είναι χειρότερες σε ημέρες με αέρα όταν η γύρη είναι ευρύτερα διασκορπισμένη. Η παραμονή σε κλειστούς χώρους όταν είναι δυνατόν κατά τις ώρες αιχμής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης
. "Η προσοχή στις μετρήσεις της γύρης και στην ποιότητα του αέρα μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πότε δεν θα ήταν καλή ιδέα να βγείτε έξω και να κόψετε το γκαζόν ή να κάνετε άλλες υπαίθριες δραστηριότητες », δήλωσε ο John Mastronarde, διευθυντής του Κέντρου για το άσθμα στο ιατρικό κέντρο Wexner του κρατικού πανεπιστημίου Ohio
Όταν ασχολείστε με το χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, είναι καλό να ντους και να πλένετε τα ρούχα σας για να αφαιρέσετε οποιαδήποτε υπολειμματική γύρη
Μούχλα
Ο υγρός καιρός μπορεί να αναδείξει ανακούφιση για τους ανθρώπους που είναι ευαίσθητοι στην αμβροσία γιατί η υγρασία στον αέρα ζυγίζει τη γύρη και την καθιστά λιγότερο αέρα. Αλλά οι υγρές συνθήκες είναι άσχημα νέα όταν πρόκειται για μούχλα, η οποία συνήθως σχηματίζεται σε σάπια κούτσουρα και πεσμένα φύλλα το φθινόπωρο. Τα σπόρια μούχλας κινούνται στον αέρα.
Αν και το εξωτερικό μούχλα εμφανίζεται το καλοκαίρι όταν οι θερμοκρασίες αυξάνονται, «τα μέγιστα φτάνουν στο φθινόπωρο όταν βρέχει», δήλωσε ο Δρ Anju Peters, αλλεργιολόγος στο Νοσοκομείο Northwestern Memorial και αναπληρωτής καθηγητής ιατρική στο τμήμα της αλλεργιολογίας-ανοσολογίας στο Πανεπιστήμιο Northwestern.
Το καλούπι μπορεί επίσης να σχηματιστεί σε κλειστούς χώρους, όπου τα σπόρια πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα. "Οι σπόροι μούχλας σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι πολύ καλοί για σας", δήλωσε ο David Rosenstreich, MD, διευθυντής της Διεύθυνσης Αλλεργίας και Ανοσολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Montefiore της Νέας Υόρκης. "Οποιαδήποτε υγρασία στο σπίτι σας ή μούχλα μυρωδιές και λεκέδες στους τοίχους είναι ενδείξεις ότι υπάρχει μούχλα αυξάνεται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το άσθμα να ξεσπάσει με κακό τρόπο. "
Τα υπόγεια και τα μπάνια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην ανάπτυξη μούχλας επειδή είναι συνήθως υγρά. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για την αποφυγή προβλημάτων μούχλας σε όλο το σπίτι σας:
Βάλτε βρεγμένες βρύσες ή σωλήνες αμέσως
Κρατήστε το χαλί από τις υγρές περιοχές
- Οποιαδήποτε μούχλα που βρέθηκε στο σπίτι σας πρέπει να αφαιρεθεί ή να καθαριστεί με αραιωμένο
- Φορέστε μια μάσκα όταν καθαρίζετε το καλούπι για να αποφύγετε την εισπνοή των αλλεργιογόνων.
- Χρησιμοποιείτε έναν αφυγραντήρα για να απομακρύνετε την υγρασία
- Κάθε εποχή παρουσιάζει ορισμένους κινδύνους για άτομα με αλλεργικό άσθμα. Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας, ακόμα και ο ψυχρότερος καιρός δεν σταματάει τις αλλεργίες. "Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτό που ονομάζουμε ευαισθητοποίηση γύρης, επομένως μπορεί να είναι αλλεργικοί σε εποχιακά πράγματα όλο το χρόνο", δήλωσε ο Δρ Peters. Τα αλλεργιογόνα, όπως τα ακάρεα της σκόνης και το άγχος των ζώων συντροφιάς, γίνονται ακόμα μεγαλύτερο πρόβλημα το χειμώνα, όταν οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους.
- Δεδομένου ότι το άσθμα δεν είναι θεραπευτικό, η αποφυγή επαφής με οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει επίθεση είναι το κλειδί. "Όταν υπάρχουν πολλοί αλλεργιογόνοι στον αέρα, τότε οι άνθρωποι πρόκειται να αρρωστήσουν και να παρουσιάσουν συμπτώματα άσθματος", δήλωσε ο Δρ. Rosenstreich. "Ο περιορισμός της έκθεσής σας σε αυτά τα αλλεργιογόνα μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα την ασθένεια."
