Είχα χειρουργική επέμβαση Lap-Band τρία χρόνια πριν, αλλά δεν είχα καμία απώλεια βάρους! Υπολογίζομαι θερμίδες και εμπίπτουν στο συνολικό εύρος από 750 έως 1200 ημερησίως. Είμαι στα πενήντα μου και είχα μια συνολική υστερεκτομή στα τριάντα μου. Ο μόνος λόγος που μπορώ να καταλήξω είναι η έλλειψη δραστηριότητας / άσκησης μου. Έχω περιοριστεί σε αυτόν τον τομέα λόγω ορισμένων προβλημάτων υγείας που υπάρχουν σήμερα. Πώς μπορώ να βγάλω αυτό το βάρος;
- Kathy, Texas
Συνήθως, η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους Lap-Band γίνεται σε συνδυασμό με το Κέντρο Αριστείας της Βαριατρικής Χειρουργικής. Αυτά τα κέντρα απαιτούν να παρακολουθούνται συχνά οι ασθενείς σε επισκέψεις παρακολούθησης από γιατρό ή διαιτολόγο για την εξασφάλιση απώλειας βάρους. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επιστρέψετε εκεί όπου είχατε τη χειρουργική επέμβαση και να προγραμματίσετε ένα επόμενο ραντεβού με τον χειρουργό ή τον διαιτολόγο.
Ίσως το Lap-Band να μην κάνει πραγματικά τη δουλειά του. Η ζώνη πρέπει να γεμίζεται περιοδικά με αλατούχο διάλυμα για να εξασφαλιστεί ότι το άνοιγμα στο στομάχι σας είναι αρκετά μικρό ώστε να αισθάνεστε γεμάτο με λιγότερο φαγητό. Συνήθως το αλατούχο "γεμίζει" πρέπει να προσαρμόζεται κάθε λίγους μήνες μετά το χειρουργείο για να επιτρέψει την απώλεια βάρους. Αυτή είναι μια απλή διαδικασία κατά την οποία ο χειρουργός ενίει μερικά αλατούχα στο λιμάνι ακριβώς κάτω από το δέρμα στην κοιλιά σας, έτσι ώστε η μπάντα να γεμίζει και να συγκρατεί το άνοιγμα στο στομάχι σας. Επίσης, είναι πιθανό ότι η Lap-Band έχει γλιστρήσει και δεν είναι πλέον στη σωστή θέση. Εάν συμβαίνει αυτό, ο χειρουργός σας μπορεί να το επαναφέρει στη σωστή θέση.
Πρέπει να ασκείστε επίσης. Και πάλι, μιλήστε με το γιατρό σας αν χρειάζεστε βοήθεια για την εξεύρεση συγκεκριμένων ασκήσεων και δραστηριοτήτων που είναι συμβατές με τα τρέχοντα προβλήματα υγείας σας.
Μάθετε περισσότερα στο Κέντρο Διατροφής και Διατροφής Καθημερινής Υγείας
