Οι ερευνητές λένε ότι το επόμενο βήμα είναι να καθοριστεί αν η βελτίωση της φυσικής κατάστασης θα μειώσει τους κινδύνους για τον καρκίνο. η μελέτη που δημοσιεύθηκε ηλεκτρονικά στο περιοδικό JAMA Oncology είναι η τελευταία που συνδέει τη φυσική κατάσταση με καλύτερα αποτελέσματα για ορισμένους τύπους καρκίνου.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες που ήταν σωματικά προσαρμοσμένοι στη μέση ζωή είχαν χαμηλότερο κίνδυνο πνευμόνων και τον καρκίνο του παχέος εντέρου από εκείνους που
Οι συμμετέχοντες που ήταν στο κορυφαίο 40 τοις εκατό για την καταλληλότητα καρδιάς και πνευμόνων είχαν 55% χαμηλότερο ποσοστό καρκίνου του πνεύμονα και 44% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε σύγκριση με τους άνδρες στο χαμηλότερο 20% για γυμναστήριο. Για τους άνδρες που είχαν καρκίνο στην αρχή της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν μείωση κατά 32% των θανάτων που σχετίζονται με τον καρκίνο σε όσους είχαν τα καλύτερα επίπεδα φυσικής κατάστασης έναντι εκείνων με το χειρότερο.
«Αυτή η μελέτη δείχνει ιδιαίτερα ότι αν κάνουμε μέτρηση θα μας δώσει πληροφορίες για τον μελλοντικό κίνδυνο καρκίνου ενός ατόμου ", λέει η ερευνητής Susan Lakoski, MD, καρδιολόγος στο τμήμα αιματολογίας-ογκολογίας του Κέντρου Καρκίνου του Βερμόντ του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, στο Burlington. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν μόνο μια συσχέτιση μεταξύ του επιπέδου φυσικής κατάστασης και των κινδύνων για τον καρκίνο και όχι μιας άμεσης αιτιώδους σχέσης.
Οι ερευνητές εξέτασαν τα δεδομένα από μια συνεχιζόμενη καρδιακή μελέτη υγείας μαζί με στοιχεία από τη μελέτη του Vermont για περίπου 14.000 άντρες. Οι συμμετέχοντες έλαβαν δοκιμασία φυσικής κατάστασης σε διάδρομο πριν από την ηλικία των 65 ετών και είχαν αρχίσει αργότερα το Medicare, γεγονός που επέτρεψε στους ερευνητές να δουν τα αποτελέσματα της υγείας τους.
Αν και τα περισσότερα ευρήματα του καρκίνου ήταν θετικά για τους ασθενείς που ήταν πιο κατάλληλοι, ποσοστιαία αύξηση του κινδύνου καρκίνου του προστάτη για τους πιο δυνατούς ασθενείς. Λόγω της γενικότερης μείωσης των κινδύνων θανάτου από καρκίνο, οι ερευνητές υποπτεύονται ότι άλλοι παράγοντες εκτός από τη φυσική κατάσταση μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο για καρκίνο στους άνδρες.
Για παράδειγμα, οι άνδρες που είναι πιο κατάλληλοι, λένε ερευνητές, είναι επίσης πιθανότερο να συνιστώνται για προβολές προστάτη και κατά συνέπεια είναι πιο πιθανό να βρεθούν καρκίνοι
«Ήταν ακόμα σημαντικό για τους ασθενείς που εμφάνισαν καρκίνο του προστάτη, απλά δεν τους προστατεύονταν από την ανάπτυξη του ίδιου του καρκίνου του προστάτη», λέει ο Δρ Λακοσκή. «Χρειαζόμαστε περαιτέρω μελέτη για να εξετάσουμε τη συσχέτιση μεταξύ της φυσικής κατάστασης και του προστάτη από το στάδιο του καρκίνου».
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 5 πράγματα ο γιατρός σας δεν θα σας πει για τον καρκίνο του προστάτη
Ένας τύπος από την έρευνα μπορεί να είναι ότι οι γιατροί πρέπει «Είναι ένα συναρπαστικό εύρημα, επειδή η φυσική κατάσταση είναι μια τροποποιήσιμη συμπεριφορά», λέει η Melinda Irwin, PhD, MPH, επιδημιολόγος στο Κέντρο Καρκίνου του Yale, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη. "Θα οδηγήσει αυτό το χαρτί σε μια δοκιμασία γυμναστικής που μετράται σε ετήσιες εξετάσεις, ακριβώς όπως η χοληστερόλη ή η αρτηριακή πίεση; Νομίζω ότι πρέπει να είναι, επειδή μπορεί να σας πει καλύτερα τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις και / ή καρκίνο και να δώσει στον ασθενή περισσότερες πληροφορίες.
Μπορεί επίσης να προσφέρει ένα κίνητρο για την υγεία. ένα χαμηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης, που μπορεί να τους δώσει κίνητρο να ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα άσκησης », λέει ο Δρ. Irwin.
Οι ερευνητές έκαναν προσαρμογή για διάφορους παράγοντες στην ανάλυσή τους, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, του BMI, του καπνίσματος, της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Έτσι, ένα εύρημα που συνάδει με την έρευνα του παρελθόντος είναι ότι οι κατάλληλοι ασθενείς είχαν οφέλη για την υγεία, ακόμη και αν το σωματικό τους βάρος πέσει έξω από αυτό που θεωρείται ιδανικό εύρος BMI.
"Η φυσική κατάσταση συνδέεται με τη θνησιμότητα ακόμη και μετά την προσαρμογή για αυτούς τους άλλους παράγοντες κινδύνου", λέει ο Irwin . "Είναι πραγματικά η σωματική δραστηριότητα που κάνει κάποιος να γίνει πιο κατάλληλη."
Παρά τις πολλές μελέτες που δείχνουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ φυσικής κατάστασης και κινδύνων για καρκίνο, είναι ακόμα ασαφές γιατί μπορεί να υπάρχει μια τέτοια σχέση.
«Είναι ένας νέος τομέας έρευνας και νομίζω ότι χρειαζόμαστε περισσότερη έρευνα όσον αφορά αυτούς τους μηχανισμούς», Ο καθηγητής Κιλ Λι, καθηγητής κινησιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Αϊόβα.
Μεταξύ των δυνατοτήτων, λέει, είναι πιο σωματικά κατάλληλα άτομα έχουν πιο ενεργό ανοσοποιητικό σύστημα και χαμηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής
Η επόμενη πρόκληση για τους ερευνητές είναι να δούμε αν η βοήθεια των ασθενών να αλλάξουν τα επίπεδα γυμναστικής τους έχει αντίκτυπο στη μείωση των κινδύνων τους να συμβάλλουν ή να πεθάνουν από τον καρκίνο
«Δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που εξετάζουν τη μεταβολή της φυσικής κατάστασης ειδικά στον καρκίνο και τη θνησιμότητα». Ο Lee λέει:
