Λάβετε αύξηση. να πάρει πέρασε για μια προώθηση: Ο καθένας μπορεί να βιώσει ημέρες που είναι ιδιαίτερα καλοί ή κακοί. Αλλά σε αντίθεση με τα φυσιολογικά υψηλά και χαμηλά επίπεδα της καθημερινής ζωής, τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής είναι σοβαρά και επιμένουν για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να παρεμβαίνουν σε κάθε πτυχή της ζωής σας, από τη δουλειά σας στις καθημερινές δραστηριότητες. Χωρίς θεραπεία, τα διπολικά συμπτώματα συνήθως επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου.
«Τα φυσιολογικά σκαμπανεβάσματα διαρκούν λίγες ώρες ή μια μέρα περίπου», λέει ο Amit Anand, MD, καθηγητής της Ιατρικής στο Cleveland Clinic Lerner College of Medicine, vice -επιχειρησιακή έρευνα για το Κέντρο για την Υγεία Συμπεριφοράς και διευθυντή του Προγράμματος διάθεσης διάθεσης και συναισθηματικών διαταραχών καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής στην κλινική Cleveland στο Οχάιο. Ωστόσο, με τη διπολική διαταραχή, «οι διαρκείς αλλαγές στη διάθεση είναι πολύ διαφορετικές από τη συνήθη διάθεση ή συμπεριφορά ενός ατόμου», λέει.
Οι αλλαγές της διάθεσης ή της συμπεριφοράς που φαίνεται να είναι υπερβολική αντίδραση στις καθημερινές καταστάσεις είναι επίσης μια κόκκινη σημαία, , Σημειώνει η Ανάν. "Κάτι μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ή να αισθάνεστε πολύ χαρούμενοι, αλλά τα υψηλά και τα χαμηλά που είναι αντάξια του τι συμβαίνει είναι ένας άλλος δείκτης της διπολικής διαταραχής", εξηγεί. «Τα διπολικά συμπτώματα προκαλούν επίσης βλάβη στην καθημερινή ζωή».
Τα διπολικά συμπτώματα: Ξέρουν για τα ακραία υψηλά και τα χαμηλά
Η διπολική διαταραχή προκαλεί δραματικές μεταβολές της διάθεσης και της ενεργειακής στάθμης, από τα έντονα υψηλά (μανία) έως τα ακραία χαμηλά (κατάθλιψη). Τα συμπτώματα της κατάστασης ομαδοποιούνται σε αυτές τις δύο βασικές κατηγορίες, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH).
Μανία: Οι άνθρωποι που βιώνουν μανία μπορεί να αισθάνονται υπερβολικά ενθουσιασμένοι, εξερχόμενοι ή ευφημικοί. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να οδηγήσουν σε αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως:
- Μιλώντας πολύ γρήγορα
- Έχουν απρόβλεπτες ή ακανόνιστες σκέψεις
- Είναι ασυνήθιστα αποσπασματικές
- Είναι υπερβολικά ενεργητικές ή ανήσυχοι
- Να είσαι παρορμητικός
- Να εμπλακείς σε επικίνδυνες συμπεριφορές
- Να έχεις μη ρεαλιστικές υποθέσεις για τις ικανότητές σου
Ωστόσο, οι άνθρωποι που είναι μανιακοί δεν είναι πάντα ευχαριστημένοι, αναφέρει ο Anand. «Ακόμη και εκείνα που είναι υπερπληθή ή μανιακά μπορεί να μην αισθάνονται καλά. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν απλώς πολλή ευερεθιστότητα». Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να είναι ενσύρματο - σαν να έπιναν 10 φλιτζάνια καφέ - αλλά και άβολα, λέει.
Κατάθλιψη: Οι άνθρωποι που βιώνουν την κατάθλιψη της διπολικής διαταραχής μπορεί να αισθάνονται υπερβολικά λυπημένοι, κουρασμένοι ή απελπισμένοι . Το NIMH σημειώνει ότι αυτά τα συναισθήματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως:
- Απώλεια ενδιαφέροντος για κάποιες απολαυστικές δραστηριότητες
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Προβλήματα μνήμης ή λήψης αποφάσεων
- Ανήσυχος ή ευερεθιστότητα
- τα μανιακά επεισόδια τείνουν να εμφανίζονται λιγότερο συχνά και για μικρότερο χρόνο από τα καταθλιπτικά επεισόδια, σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια. Το Anand σημειώνει ότι η μανία συνήθως διαρκεί περίπου τέσσερις μέρες έως μία εβδομάδα, ενώ η κατάθλιψη μπορεί να παραμείνει για δύο εβδομάδες ή περισσότερο.
- Διπολική Διαταραχή: Η Διόδια για την Ποιότητα Ζωής
Γενικά, τα άτομα με διπολική διαταραχή είναι πιο πιθανό να κάνουν κατάχρηση φαρμάκων ή αλκοόλ, σύμφωνα με το NIMH. Η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στην εργασία ή στο σχολείο και να οδηγήσει σε προβλήματα με τις σχέσεις, προσθέτει ο Anand. Σε ακραίες περιπτώσεις, η μη θεραπευμένη διπολική διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονία.
«Πιστεύεται ότι η διπολική διαταραχή επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου», λέει. "Όσο περισσότεροι κύκλοι έχετε, τόσο μεγαλύτερος γίνεται καθ 'όλο το χρόνο."
Με τη θεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν αποτελεσματικά τη διπολική διαταραχή, αν και δεν υπάρχει θεραπεία για αυτό. Για να αποφευχθεί η επιδείνωση της κατάστασης με την πάροδο του χρόνου, το NIMH παροτρύνει τους ανθρώπους να είναι ανοικτοί μαζί με το γιατρό τους για τα διπολικά συμπτώματά τους έτσι ώστε να μπορούν να πάρουν την καταλληλότερη θεραπεία.
Η διπολική θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει συνδυασμό ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής. Ακολουθώντας το πρόγραμμα θεραπείας μπορεί να μειωθεί η συχνότητα και η σοβαρότητα των επεισοδίων σας και να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής σας. Εάν πιστεύετε ότι ενδέχεται να αντιμετωπίζετε διπολικά συμπτώματα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
