Πίνακας περιεχομένων:
Σε άλλες ειδήσεις: Περισσότερες αποδείξεις ότι δεν υπάρχει σύνδεση μεταξύ εμβολίων και αυτισμού
Οι φυτικές ίνες έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην υγιή πέψη, τη μείωση της χοληστερόλης και ακόμη και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και του διαβήτη. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Leeds και το York Teaching Hospital NHS Foundation, αντλώντας στοιχεία από οκτώ μελέτες που δημοσιεύτηκαν μεταξύ 1990 και 2012, διαπίστωσε ότι κάθε αύξηση των διαιτητικών ινών κατά 7 γραμμάρια την ημέρα μείωσε τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος για πρώτη φορά κατά 7%.
Επτά γραμμάρια διαιτητικής ίνας παράγουν περίπου μία μερίδα ζυμαρικών ολικής αλέσεως, συν δύο μερίδες φρούτα ή λαχανικά, οι επιστήμονες έγραψαν.
Η American Heart Association συνιστά στην πραγματικότητα να καταναλώνει τουλάχιστον 25 γραμμάρια ημερησίως, ενώ οι κατευθυντήριες γραμμές για τους Αμερικανούς για τα διαιτητικά σκευάσματα του 2010 συνιστούν στόχο περίπου 28 γραμμάρια ημερησίως
Περισσότεροι από 795.000 άνθρωποι Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο κάθε χρόνο και είναι η πρώτη φορά για περίπου 610.000 από αυτούς, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Η.Π.Α.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν το συνιστώμενο επίπεδο ινών y συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικά επεισόδια », δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Diane Threapleton, MSc, από την Σχολή Επιστημών και Διατροφής του Πανεπιστημίου του Λιντς, σε ανακοίνωση από την American Heart Association
Η μελέτη δεν βρίσκει κανένα εμβόλιο-αυτισμό
Πολλοί γονείς αρνούνται να εμβολιάσουν τα παιδιά τους επειδή φοβούνται ότι αυτό θα προκαλέσει αυτισμό, παρά τα ιατρικά αποδεικτικά στοιχεία για το αντίθετο. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Παιδιατρικής, δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του αυτισμού και της λήψης «πάρα πολλών εμβολίων πολύ σύντομα».
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα για 256 παιδιά με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ASD) και 752 υγιή παιδιά, όλοι γεννήθηκαν μεταξύ 1994 και 1 , όταν το CDC συνέστησε συνολικά 23 εμβόλια κατά τα πρώτα δύο χρόνια. Υπολόγισαν την έκθεση κάθε παιδιού στα αντιγόνα, τα εμβόλια των ουσιών προκάλεσαν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και διαπίστωσαν ότι η συνολική έκθεση ήταν η ίδια και στις δύο ομάδες, γεγονός που έδειξε ότι ο αριθμός των εμβολίων που έλαβαν τα παιδιά δεν έπαιξε ρόλο στο ποιος αναπτύχθηκε ο αυτισμός.
Το CDC συνιστά επί του παρόντος συνολικά 25 εμβολιασμούς κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων χρόνων της ζωής ενός παιδιού, με έως και εννέα προγραμματισμένους σε μία μόνο ημέρα. Αν και τα μικρά παιδιά είναι σήμερα εκτεθειμένα σε περισσότερα εμβόλια, ο αριθμός των αντιγόνων στους οποίους εκτίθενται είναι μικρότερος, ανέφεραν οι ερευνητές. Για παράδειγμα, το εμβόλιο κατά του κοκκύτη το 1 θα είχε εκθέσει τα παιδιά σε 3.000 διαφορετικά αντιγόνα, ενώ το νέο εμβόλιο, που εισήχθη το 2005, τα εκθέτει μόνο σε 6 αντιγόνα.
Ο υποτιθέμενος σύνδεσμος για τον αυτισμό εμβολίου προέκυψε το 1998 όταν ο Andrew Wakefield, ένας πρώην Βρετανός χειρούργος δημοσίευσε ένα τώρα αναξιόπιστο έγγραφο σχετικά με τη σχέση μεταξύ του εμβολίου ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς και του αυτισμού.
Νέες διαφημίσεις κατά του καπνίσματος που έρχονται
Αναμείνετε νέο γύρο γραφικών διαφημίσεων με καπνιστές που έχουν υποστεί καταστροφές του καπνίσματος, σύμφωνα με τα Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Βασιζόμενοι στην επιτυχία παρόμοιων διαφημίσεων που κυκλοφόρησαν πέρυσι, τα spot θα κυκλοφορούν στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο και θα εμφανίζονται σε διαφημιστικές πινακίδες από την 1η Απριλίου.
"Η καμπάνια του περασμένου έτους υπερέβη τις πολύ υψηλές προσδοκίες μας και η φετινή εκστρατεία συνεχίζεται που δείχνει την πραγματικότητα του καπνίσματος ", σύμφωνα με τον Δρ Tom Frieden, διευθυντή του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Η.Π.Α.
Ο Γιώργος Βερναδάκης είναι υπεύθυνος για θέματα υγείας με τον Dr. Sanjay Gupta
