Η διαταραχή του μετατραυματικού στρες (PTSD) μπορεί να επηρεάσει πραγματικά τα άτομα και τις οικογένειές τους. Αλλά εάν αντιμετωπίζετε μια διάγνωση της κατάστασης, μην φοβάστε: Με τον σωστό συνδυασμό φαρμάκων και θεραπείας, μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και να ζήσετε μια υγιεινή ζωή. <>
Τα παιδιά, οι ενήλικες και οι οικογένειες είναι ανθεκτικές και μπορούν να θεραπεύσουν από την εμπειρία του τραύματος. "Υπάρχουν θεραπείες και προσεγγίσεις που λειτουργούν για να υποστηρίξουν την ανάκτηση τόσο των παιδιών όσο και των οικογενειών τους", λέει ο Kay Connors, κλινικός κοινωνικός λειτουργός με άδεια, επικεφαλής προγράμματος της οικογένειας που ενημέρωσε το κέντρο θεραπείας τραυμάτων και εκπαιδευτής στο τμήμα ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Maryland School of
Πρώτον, γνωρίζουμε ότι η PTSD είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που αναπτύσσεται ως απάντηση σε ένα σοβαρό τραυματικό συμβάν ή εμπειρία και ότι μπορεί να έχει ευρέως διαφορετικές απαντήσεις στη θεραπεία. Κατά τη διάρκεια ενός δεδομένου έτους, περίπου 8 εκατομμύρια ενήλικες έχουν PTSD - που αντιπροσωπεύει μόνο ένα μικρό ποσοστό αυτών που έχουν περάσει από ένα τραύμα, εξηγεί ο Ken Yeager, PhD, διευθυντής του προγράμματος stress, trauma και ανθεκτικότητας (STAR) στο The Ohio State Πανεπιστήμιο Wexner Medical Center στο Κολόμπους. (1)
Μερικοί άνθρωποι με PTSD ανακάμπτουν μέσα σε έξι μήνες από την έναρξη ενός σχεδίου θεραπείας, ενώ άλλοι μάχονται τα συμπτώματα της κατάστασης για το υπόλοιπο της ζωής τους. <>
"Ο καθένας αντιδρά με τον δικό του τρόπο στην εμπειρία του τραύματος, "Εξηγεί ο Connors. "Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου και ανθεκτικότητας που βοηθούν στον προσδιορισμό της πορείας της ασθένειας, συμπεριλαμβανομένου του φύλου, του παρελθόντος ιστορικού τραύματος κλπ."
Η θεραπεία με PTSD συνήθως περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή συνδυασμό των δύο. Και όλο και περισσότερο, οι εναλλακτικές θεραπείες - όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός και ο βελονισμός - γίνονται πιο αποδεκτές προσεγγίσεις για τη θεραπεία με PTSD. (2) συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω
