Είναι εύκολο για ένα άτομο με νόσο του Πάρκινσον να αποσυρθεί από όλους, ακόμα και τους ανθρώπους που αισθάνεται πιο κοντά. Το άτομο μπορεί να ντρέπεται εύκολα από την έλλειψη ελέγχου του κινητήρα, που την αναγκάζει να ρίχνει φαγητό και αντικείμενα. Ή μπορεί να κουραστεί να λέει ναι, παίρνω αυτό που λέτε, ενώ η ακαμψία του προσώπου της δεν της επιτρέπει να εκφράσει αυτό μη προφορικά. Επίσης, θα μπορούσε να απογοητεύσει ότι δεν μπορεί πλέον να κάνει τα πράγματα που κάποτε είχε απολαύσει με την υπόλοιπη οικογένεια.
Αλλά είναι σημαντικό τα μέλη της οικογένειας ενός ασθενούς με νόσο του Πάρκινσον να ξεπεράσουν αυτά τα εμπόδια. Βοηθώντας το αγαπημένο σας άτομο να διατηρήσει σχέσεις με τους ανθρώπους της ζωής του, μπορεί να βοηθήσει να καταπολεμήσει τα συναισθήματα της κατάθλιψης και της απομόνωσης, και επίσης να επιτρέψει σε άλλους συγγενείς να απολαύσουν χρόνο με ένα μέλος της οικογένειας που εξακολουθεί να έχει αξία.
Εδώ είναι μερικές ιδέες για δραστηριότητες τα μέλη της οικογένειας μπορούν να απολαύσουν ένα αγαπημένο άτομο που πάσχει από νόσο του Πάρκινσον
Ασθένεια του Πάρκινσον: Πάρτε περιπάτους
Η άσκηση είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας για τη νόσο του Πάρκινσον, επιτρέποντας στους ασθενείς να διατηρήσουν μέρος της κινητικότητάς τους. Το περπάτημα φέρνει επίσης τους ασθενείς στον κόσμο, δίνοντάς τους την ευκαιρία να κοινωνικοποιηθούν με τους γείτονες. Και η άσκηση είναι καλή και για όλους τους άλλους στην οικογένεια.
"Ενθαρρύνουμε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν περπάτημα", λέει η Linda Pituch, διευθυντής υπηρεσιών ασθενών για το Ίδρυμα Νόσου του Πάρκινσον. "Είναι μια καλή δραστηριότητα, ένας καλός τρόπος να βγούμε από το σπίτι και στη γειτονιά."
Οι οικογένειες πρέπει να προσέχουν να μην κάνουν το αγαπημένο τους πρόσωπο να το παρακάνετε, και να προγραμματίζετε διαλείμματα ανάπαυσης στην πορεία.
"Μπορεί να θέλουν να επιλέξουν δραστηριότητες που τους δίνουν μεγάλη ευελιξία να εγκαταλείψουν ή να σταματήσουν αν χρειαστεί", λέει ο Pituch. "Εάν πρόκειται να περπατήσουν, πρέπει να είναι σε θέση να σταματήσουν και να ξεκουραστούν, και δεν αισθάνονται ότι πρέπει να είναι κάπου σε κάποιο χρονικό διάστημα. Αφήστε το άτομο με τη νόσο του Πάρκινσον να ακολουθήσει το δικό του ρυθμό."
Ασθένεια: Παιχνίδια Παιχνιδιών
Τα παιχνίδια μπορούν να βοηθήσουν στην οικογενειακή αλληλεπίδραση και να κρατήσουν το μυαλό ενός ασθενούς με νόσο του Πάρκινσον αιχμηρά. Τα μέλη της οικογένειας μπορούν να εισέλθουν και να βοηθήσουν τον ασθενή ανακατεύοντας και ασχολώντας τις κάρτες γι 'αυτήν ή μετακινώντας τα κομμάτια του παιχνιδιού σε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι. Μπορούν επίσης να κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται πιο άνετα, αφήνοντάς τον να γνωρίζει ότι δεν έχει σημασία αν τα χέρια του κουνήσουν ενώ κρατάει τα χαρτιά του ή παίρνει τη σειρά του.
Η ηλεκτρονική εποχή έχει κάνει την οικογένεια να παίζει ακόμα πιο ευχάριστη για άτομα με νόσο του Πάρκινσον. Για παράδειγμα, με την εμφάνιση του Nintendo Wii, οι ελεγκτές παιχνιδιών δεν απαιτούν λεπτές κινητικές δεξιότητες για να λειτουργήσουν, αντλώντας αντ 'αυτού να κουνημάτων και άλλα είδη κίνησης. Αυτές οι κινήσεις μπορούν να παρέχουν άσκηση και απόλαυση για το αγαπημένο σας πρόσωπο. Το Wii χρησιμοποιεί διαδραστικό παιχνίδι για το οποίο μπορεί να εμπλακεί ολόκληρη η οικογένεια, λέει ο Pituch. «Περιέχει την τεχνολογία τα παιδιά όπως με κάτι που οι ενήλικες μπορούν να κάνουν και να επωφεληθούν».
Νόσος του Πάρκινσον: Άλλες Δραστηριότητες που Μπορούν να Βοηθούν
Εδώ είναι μερικοί άλλοι τρόποι για να πάρετε το αγαπημένο σας πρόσωπο με την Πάρκινσον που εμπλέκεται στην οικογένεια και πάλι:
- Εθελοντισμός Η Pituch αναφέρει ότι τα ανώτερα κέντρα συχνά διαθέτουν προγράμματα εθελοντισμού που έχουν σχεδιαστεί για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα, όπως μαξιλάρια γεμίσματος. Βοηθώντας τους άλλους μπορούν να κάνουν όλη την οικογένεια να αισθάνεται καλή και μπορεί επίσης να βοηθήσει τον ασθενή του Parkinson να παραμείνει κοινωνικά ενεργός.
- Τραγουδώντας. Το τραγούδι με την οικογένεια είναι διασκεδαστικό, αλλά υπάρχουν και οφέλη για την υγεία. "Έχει μια διπλή λειτουργία", λέει ο Pituch. "Μερικές φορές το τραγούδι βοηθάει στην άσκηση φωνητικών χορδών, που βοηθά στην ομιλία και την κατάποση του ασθενούς." Η οικογένεια μπορεί να θέλει να επενδύσει σε μια μηχανή Karaoke ή να ζητήσει από ένα μέλος της οικογένειας που μπορεί να παίξει την κιθάρα ή το πιάνο για να βοηθήσει με ένα singalong.
- Αν η αγαπημένη σας ήταν αναγνώστης, η απώλεια αυτής της δραστηριότητας μπορεί να είναι πολύ δύσκολη γι 'αυτήν: οι ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον δυσκολεύονται να διαβάσουν. Παρευπούνται με σελίδες που γυρίζουν, ή δεν μπορούν να κρατήσουν ένα βιβλίο ή περιοδικό ακόμα αρκετά για να κερδίσουν οποιαδήποτε απόλαυση. Η οικογένεια μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να απολαύσει ξανά την ανάγνωση διαβάζοντας σε αυτήν ή κάνοντάς τον μια ομαδική δραστηριότητα. Ολόκληρη η οικογένεια μπορεί να συγκεντρωθεί για μια ώρα ανάγνωσης, ή ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να καθίσει και να διαβάσει ένα άρθρο στον ασθενή. Μια άλλη επιλογή είναι τα βιβλία σε κασέτα ή σε mp3 player Πηγαίνοντας στην εκκλησία
- «Η εμπλοκή στην πνευματική κοινότητα μπορεί να είναι πολύ ανταμείβοντας σε έναν ασθενή του Parkinson», λέει ο Pituch. Όχι μόνο ο ασθενής βγαίνει από το σπίτι και αλληλεπιδρά με τον έξω κόσμο, καθώς και με την οικογένειά του, μπορεί επίσης να βρει συναισθηματική ανακούφιση από τις ανησυχίες της για την ασθένεια. Η οικογένεια μπορεί επίσης να ψήσιμο πωλήσεων, πώληση γκαράζ ή άλλες κοινοτικές δραστηριότητες. Να είστε δημιουργικοί για να ξαναμπείτε στον αγαπημένο σας κόσμο στον κόσμο - αυτή και η οικογένειά σας στο σύνολό της θα επωφεληθούν από τις προσπάθειές σας
