Το Fido ή Fluffy μπορεί να σας φέρει μια μεγάλη ώθηση στην υγεία

Anonim

Εκατομμύρια Αμερικανοί αγαπούν τα κατοικίδια ζώα τους και ξοδεύουν πολλά χρήματα για να τους κρατήσουν ευτυχισμένους και υγιείς. Αλλά το να είσαι ιδιοκτήτης κατοικίδιων ζώων έχει επίσης πολλά οφέλη για το ανθρώπινο μισό της σχέσης.

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, υπάρχουν οι φυσικές αυξήσεις, όπως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός και χαμηλότερη χοληστερόλη

Η ύπαρξη με το κατοικίδιο σας μειώνει επίσης την ανταπόκρισή σας στο άγχος και σας βοηθά να ανακάμψετε από αυτό πιο γρήγορα. Έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο ωφελεί τα παιδιά με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας τους να αναπτύξουν ενσυναίσθηση. Ένα κατοικίδιο μπορεί να σας δώσει την ίδια συναισθηματική σύνδεση με έναν ανθρώπινο φίλο. Και οι μελέτες δείχνουν ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι επωφελούνται από τα κατοικίδια ζώα τους, τόσο πιο κοντά τείνουν να είναι σε άλλους ανθρώπους

Οι ιδιοκτήτες σκύλων όλων των ηλικιών είναι πιο πιθανό να είναι σωματικά δραστήριοι και λιγότερο πιθανό να είναι παχύσαρκοι. Για τους ηλικιωμένους, η κατοχή ενός σκύλου μπορεί να τους κρατήσει κοινωνικά συνδεδεμένο. Και αυτό έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τους ανθρώπους να ζουν περισσότερο και να αποφεύγουν τη σωματική και πνευματική παρακμή. Μερικά σκυλιά έχουν ειδική εκπαίδευση για να προστατεύσουν την υγεία σας, όπως σας προειδοποιούν πριν από την κατάσχεση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

Θα πρέπει να επιτρέψετε στο σκυλί σας στο κρεβάτι σας; η οικογένειά σου? Ξεκινήστε με το να σκεφτείτε το χώρο διαβίωσης σας, σύμφωνα με την αμερικανική κοινωνία για την πρόληψη της σκληρότητας στα ζώα. Ζείτε σε ένα σπίτι ή ένα μικρό διαμέρισμα; Έχετε μια αυλή ή ζείτε κοντά σε ένα πάρκο σκύλων; Στη συνέχεια, σκεφτείτε τον τρόπο ζωής σας. Εάν περνάτε πολύ χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, ίσως θέλετε ένα σκυλί που επίσης απολαμβάνει να είναι μέσα με ανθρώπους, όπως ένα Pug. Αν ψάχνετε για έναν σύντροφο άσκησης ή η οικογένειά σας αγαπάει υπαίθριες δραστηριότητες, ένα σκυλί που αγαπάει να είναι έξω, όπως ένας Retriever, μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.

Σκεφτείτε επίσης ποιος θα φροντίσει το σκυλί σας. Είναι αυτό το πρόσωπο για μεγάλες βόλτες κάθε μέρα ή θα το σκυλί σας να πάρει το μεγαλύτερο μέρος της άσκησης του στο κατώφλι σας; Αν έχετε παιδιά, βεβαιωθείτε ότι οποιοδήποτε σκυλί σκέφτεστε αγαπά να έχουν παιδιά να αγγίζουν και να παίζουν μαζί του. Επίσης, μιλήστε για το ρόλο των παιδιών στη φροντίδα του νέου μέλους της οικογένειας. Έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενσταλάξετε μια αίσθηση ευθύνης.

arrow