Η λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης D μία φορά το μήνα δεν θα μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων , αν και η βιταμίνη έφθασε σε σύντομο χρονικό διάστημα σε αυτή τη μελέτη με περισσότερους από 5.000 ενήλικες, οι ερευνητές δεν είναι έτοιμοι να σπάσουν τις ελπίδες για συμπληρώματα βιταμίνης D.
«Η μελέτη μας αποκλείει μόνο μηνιαία δοσολογία », δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Dr. Robert Scragg. Η ομάδα του δεν εξέτασε εάν η καθημερινή χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να αποδειχθεί πιο προστατευτική για την υγεία της καρδιάς.
Ο Scragg είναι καθηγητής επιδημιολογίας στο πανεπιστήμιο του Auckland στη Νέα Ζηλανδία
Προηγούμενες μελέτες έχουν αναφέρει υψηλότερες πιθανότητες καρδιοπάθειας μεταξύ των ανθρώπων με χαμηλή πρόσληψη βιταμίνης D.
Οι φυσικές πηγές βιταμίνης D περιλαμβάνουν υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο, καθώς και τρόφιμα όπως λιπαρά ψάρια, ενισχυμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμούς πορτοκαλιού και κρόκους αυγών
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Τι πρέπει να ξέρετε Η ιδέα ότι η βιταμίνη D - ιδιαίτερα από την έκθεση στον ήλιο - μπορεί να προσφέρει προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ήταν γύρω στις αρχές της δεκαετίας του 1980.
Η θεωρία απέκτησε έλξη, όπως διαπίστωσαν οι γιατροί «τα ποσοστά καρδιαγγειακών παθήσεων είναι πολύ υψηλότερα το χειμώνα, όταν τα επίπεδα βιταμίνης D στο σώμα είναι χαμηλά, από το καλοκαίρι», δήλωσε ο Scragg.
Αλλά "υπάρχει πολύ περιορισμένη έρευνα για το θέμα". το πιθανό όφελος, το re οι ερευνητές πίσω από τη νέα μελέτη παρακολούθησαν την καρδιακή υγεία περίπου 5.100 ενηλίκων
Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν μεταξύ 50 και 84 ετών. Περίπου το ένα τέταρτο ήταν ανεπάρκεια βιταμίνης D κατά την έναρξη της δοκιμής - καταγράφοντας επίπεδα βιταμίνης D κάτω από 20 νανογραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο μέσω δοκιμασιών αίματος, δήλωσε ο Scragg.
Η μισή δόθηκε να λάβει υψηλή δόση συμπληρώματος βιταμίνης D μια φορά ένα μήνα, με μια αρχική δόση 200.000 Διεθνών Μονάδων (IU). Ακολούθησε τακτική μηνιαία δόση 100.000 IU. Το άλλο μισό έλαβε μηνιαίο σχήμα συμπληρωμάτων εικονικού φαρμάκου
Οι συμμετέχοντες συνέχισαν αυτό το σχήμα για περισσότερο από τρία χρόνια, κατά μέσο όρο.
Στο τέλος, σχεδόν το 12% των δύο ομάδων είχε αναπτύξει κάποια μορφή καρδιακής νόσου,
Και ο κίνδυνος εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης ή / και καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας ή στηθάγχης ήταν λίγο πολύ ο ίδιος ανεξάρτητα από το εάν ένας συμμετέχων είχε αρχίσει ή όχι μελέτη με ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μηνιαία χορήγηση συμπληρωμάτων υψηλής δόσης βιταμίνης D δεν μεταβάλλει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην έκδοση 5 Απριλίου 1
JAMA Cardiology
. . Ο Adrian Hernandez είναι συν-συγγραφέας ενός συντάγματος που συνοδεύει τη μελέτη. Εκφράζει ελάχιστη έκπληξη για τα ευρήματα
«Συχνά διαπιστώνουμε ότι οι μεγάλες ιδέες δεν παρουσιάζουν πάντοτε τα οφέλη όταν ελέγχονται επισήμως», ανέφερε. «Η δοσολογία μπορεί να μην είναι η βέλτιστη, είτε [από άποψη συχνότητας] ή το ποσό ", δήλωσε ο Hernandez, καθηγητής της Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Duke του Durham, NC " Μπορεί να υπάρχουν άλλα συστατικά / συμπληρώματα που είναι απαραίτητα για να το καταστήσουν αποτελεσματικό ή απλά δεν είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση των καρδιακών παθήσεων «Αυτά τα σημεία αποσπάστηκαν από την Lona Sandon, βοηθό καθηγητή κλινικής διατροφής στο Ιατρικό Κέντρο Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Ντάλλας.
« Υπάρχουν πολλές πιθανότητες για αυτά τα ευρήματα », είπε. "Μια δόση συμπληρώματος βιταμίνης D μπορεί να μην λειτουργήσει. Δύο [η περίοδος μελέτης] μπορεί να μην ήταν αρκετά μεγάλη."
Ένας εκπρόσωπος ομάδας συμπληρωματικών εμπορικών συναλλαγών συμφώνησε με το συμπέρασμα ότι η μηνιαία δόση βιταμίνης D δεν εμποδίζει καρδιακές παθήσεις
"Ωστόσο, τα συμπεράσματα της μελέτης δεν θα πρέπει να αποτρέπουν τους καταναλωτές από τη λήψη βιταμίνης D σε επίπεδα που συνιστώνται από το γιατρό τους ή από άλλους επαγγελματίες υγείας", δήλωσε ο Duffy MacKay, ανώτερος αντιπρόεδρος για θέματα επιστημών και κανονισμών στο Συμβούλιο για την Υπεύθυνη Διατροφή. Συμφωνούμε επίσης ότι η περαιτέρω έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις της βιταμίνης D σε άλλες δόσεις είναι σε τάξη ", πρόσθεσε.
