Παρά την σημαντική πρόοδο στη θεραπεία του διαβήτη, παραμένει η κύρια αιτία καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, τύφλωσης και νεφρικής ανεπάρκειας. Ο ιατρικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και της γλυκόζης βοήθησε, αλλά ο καλός διαβητικός έλεγχος και η πρόληψη των επιπλοκών εξαρτάται πολύ από το γεγονός ότι ο διαβητικός είναι ενεργός συμμετέχων στην φροντίδα του.
Η Kathy Whittle, της Brewster, Mass. παιδιά με διαβήτη τύπου 1. «Ήταν απολύτως απαραίτητο να γίνουν γνώστες και να εμπλακούν στη δική τους φροντίδα, θέλουμε να ζουν όσο το δυνατόν πιο φυσιολογικά και αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να χειριστούμε καταστάσεις που εξελίσσονται μακριά από το σπίτι», λέει ο Whittle. : Η εκπαίδευση οδηγεί σε κίνητρο
Ο διαβήτης δεν πάει μακριά, οπότε κάποιος πρέπει να ξεπεράσει τον αρχικό θυμό και τον φόβο προτού μπορέσετε να συζητήσετε και να συζητήσετε ειλικρινά θέματα που επηρεάζουν τον έλεγχο της γλυκόζης », λέει ο Meg Bayless, BSN, RN εκπαιδευτής διαβήτη στο πανεπιστήμιο του Iowa Health Center στην Αϊόβα. Εκτός από τη διαρκή παρακολούθηση των σακχάρων στο αίμα τους και τη λήψη φαρμάκων, τα άτομα με διαβήτη πρέπει επίσης να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που περιλαμβάνουν τη διατροφή, την άσκηση και την έκθεση στο στρες. Είναι εύκολο για τους διαβητικούς να αισθάνονται τον έλεγχο της ζωής τους. Το να λένε συνεχώς τι πρέπει να κάνουν μπορεί να είναι συντριπτική. Και, χωρίς κατάλληλα κίνητρα και ενθάρρυνση, μπορεί να νιώθουν ότι όλα είναι απλά πάρα πολλά.
"Το καλύτερο που κάναμε για τα παιδιά ήταν να τα ξεκινήσουμε με καλή διαβητική εκπαίδευση." Στην κλινική τους δούλεψαν με νοσηλευτή του διαβήτη εκπαιδευτής, διατροφολόγος και ψυχολόγος, οι οποίοι είναι πόροι στους οποίους ήταν σε θέση να επιστρέψουν για υποστήριξη από την αρχή ", λέει ο Whittle. "Τα παιδιά μας έχουν εμπλακεί στην εκπαίδευση, ενδιαφέρονται για την τεχνολογία της θεραπείας του διαβήτη, όπως οι νέες αντλίες ινσουλίνης, και ακολουθούν όλες τις τελευταίες έρευνες: ο γιος μας είναι τώρα στο κολλέγιο και η κόρη μας είναι στο γυμνάσιο. που ζουν κανονική ζωή και έχουν μια θετική και ελπιδοφόρα στάση απέναντι στο μέλλον τους ».
Διαβήτης τύπου 1: Στρατηγικές για τον φροντιστή
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην κάλυψη των βασικών αναγκών τους δεν έχουν κίνητρο να αντιμετωπίσουν μακροπρόθεσμα ζητήματα . Οι μελέτες δείχνουν ότι η συμμετοχή ενός οικογενειακού φροντιστή που προσδίδει βοήθεια και συναισθηματική υποστήριξη οδηγεί σε καλύτερη διαχείριση του διαβήτη.
Ως φροντιστής, είστε σημαντικό μέρος του κινήτρου του αγαπημένου σας προσώπου. Δύο σημαντικά μέρη του κινήτρου είναι η πεποίθηση και η εμπιστοσύνη. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να έχουν την πεποίθηση ότι η εμπλοκή στη φροντίδα τους είναι σημαντική και η εμπιστοσύνη ότι μπορούν να πετύχουν.
Λάβετε υπόψη ότι ο τύπος φροντίδας που απαιτείται εξαρτάται από τις περιστάσεις του συγκεκριμένου ασθενούς. Τα διαφορετικά στάδια του διαβήτη απαιτούν διαφορετική εστίαση: οι στρατηγικές κινήτρων θα είναι διαφορετικές για τον νεοδιαγνωσθέντα ασθενή σχολικής ηλικίας με συμμετοχή γονέων, για εφήβους, για ενήλικες και για άτομα με επιπλοκές », λέει ο Bayless. με τις προσπάθειές σας για φροντίδα:
Στόχος της προόδου, όχι της τελειότητας.
Ο αγαπημένος σας μπορεί να συγκλονιστεί αν παρουσιαστεί με στόχους που φαίνονται ανέφικτοι. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε σταδιακά και να μετρήσετε την πρόοδο χρησιμοποιώντας μικρά βήματα
Αποφύγετε να πάρετε πάρα πολύ τον εαυτό σας
Οι αγαπημένοι θα χρειαστούν βοήθεια μερικές φορές, αλλά αν κάνετε πάρα πολύ παίρνετε την ευθύνη τους μακριά από αυτούς και το βάζετε για τον εαυτό σας. "Η υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.Το άτομο με διαβήτη θα πρέπει να είναι σε θέση να λέει σε εκείνους που βρίσκονται κοντά του όταν δεν είναι nag", λέει ο Bayless. ήταν μόλις 10 όταν είχε διαγνωστεί, όχι για να πηδήσει μέσα. Έπρεπε να αναγκάσω τον εαυτό μου να σβήσω μερικές φορές έτσι ώστε να μπορούσε να πάρει περισσότερη ευθύνη για τον εαυτό της ", λέει ο Whittle. Σκεφτείτε τον έπαινο, όχι τον φόβο.
Ο αγαπημένος σας άνθρωπος μπορεί να σας συντονίσει εάν φανείτε κρίσιμος. Ο έπαινος, η υποστήριξη και η αποδοχή είναι πολύ καλύτερα κίνητρα.
Να είστε υπομονετικοί Εκπαιδεύοντας κάποιον για το διαβήτη χρειάζεται χρόνος. Να είστε έτοιμοι να πάτε αργός και να είστε ανθεκτικοί, ειδικά εάν ο διαβητικός είναι μεγαλύτερος. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι ένα άτομο με διαβήτη τύπου 1 ηλικίας άνω των 70 ετών απαιτεί περισσότερες από 14 ώρες φροντίδας ανά εβδομάδα. Για ηλικιωμένους διαβητικούς, πρέπει να γνωρίζετε ότι η κατάθλιψη, τα προβλήματα μνήμης και η συγκέντρωση προβλημάτων μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά τους να συμμετέχουν στη φροντίδα. Η εκπαίδευση ενός ηλικιωμένου διαβητικού απαιτεί χρόνο, υπομονή, κατανόηση και ανοχή.
Λάβετε βοήθεια.
Οι διαβητικοί επωφελούνται από την αλληλεπίδραση με άλλους διαβητικούς. Βρείτε μια ομάδα διαβητικών υποστήριξης. "Οι πόροι για υποστήριξη είναι πολυδιάστατοι, συμπεριλαμβανομένων τοπικών ομάδων υποστήριξης, ατομικών συμβουλών και υποστήριξης μέσω διαδικτύου", λέει ο Bayless. Συνιστά την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, το Ίδρυμα Ερευνών για τον Παγκόσμιο Διαβήτη, και την Αμερικανική Ένωση Διαβητικών Εκπαιδευτών ως καλές θέσεις για να ξεκινήσουν. Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που μπορεί να φανεί συντριπτική κατά καιρούς. Η ενθάρρυνση του αγαπημένου σας ατόμου να εμπλακεί στον καθορισμό στόχων και να κάνει καλές επιλογές θα τους βοηθήσει να νιώσουν τον έλεγχο της ζωής τους.
