ΤΡΙΤΗ, 8 Οκτωβρίου 2013 - Ο βραβευμένος με την Όσκαρ ηθοποιός Tom Hanks έριξε μια απροσδόκητη ανακοίνωση χθες όταν αποκάλυψε στο "Late Show με τον David Letterman" διαβήτης τύπου 2. Ο 56χρονος είπε ότι έχει ασχοληθεί με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα για περισσότερο από δύο δεκαετίες και δόθηκε πρόσφατα τα νέα. <>> "Πήγα στον γιατρό και είπε:" Γνωρίζεις αυτούς τους υψηλούς αριθμούς σακχάρου στο αίμα σου " "Έχεις διαβήτη τύπου 2, νέος άντρας."
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα αλλά αν και ο διαβήτης μπορεί να είναι θανατηφόρος, δεν υπάρχει κανένας λόγος που εσείς, ο Τομ Χανκς ή οποιοσδήποτε άλλος με διαβήτη δεν μπορεί να ζήσει μια φυσιολογική και υγιή ζωή - όσο γνωρίζετε τι κάνετε, Εδώ είναι έξι πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τον διαβήτη τύπου 2:
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν διαβήτη - Περισσότερο από το 80% των ατόμων με διαβήτη είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, αλλά υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για διαβήτη εκτός από το βάρος Ο διαβήτης φέρει επίσης γενετικό κίνδυνο και υπάρχουν αρκετοί άλλοι εκπληκτικοί παράγοντες κινδύνου για τη διάγνωση όπως το χαμηλό επίπεδο βιταμίνης D, η άπνοια ύπνου ή ορισμένα φάρμακα
- Ο διαβήτης είναι μια επιδημία - Οι ειδικοί λένε ότι μέχρι το 2030, 552 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως θα ζουν με την πάθηση, σε σύγκριση με 366 εκατομμύρια σήμερα
- Δεν είστε μόνοι - Ο διαβήτης επηρεάζει περισσότερα από 25 εκατομμύρια ενήλικες και παιδιά ή το 8,3% του πληθυσμού των ΗΠΑ. Υπάρχουν πολλές ομάδες υποστήριξης που μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε να ζείτε και να διαχειριστείτε την ασθένεια.
- Ο διαβήτης είναι θεραπεύσιμος - Ακριβώς επειδή έχετε διαβήτη, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα πρέπει να κάνετε ένεση ινσουλίνης. Φάρμακα όπως η μετφορμίνη μπορεί να σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε το σάκχαρό σας χωρίς να χρειαστεί ποτέ να αγγίξετε μια βελόνα
- Ο διαβήτης είναι διαχειρίσιμος - Μερικοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 δεν χρειάζονται καθόλου φάρμακα. Η διατροφή και η άσκηση μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τον διαβήτη σας σε ευθεία γραμμή - και ίσως ακόμη και να το αντιστρέψετε!
- Ο διαβήτης μπορεί να αποφευχθεί - Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι επειδή έχετε διάφορους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη, θα το πάρει σίγουρα. Ο διαβήτης μπορεί να αποφευχθεί ζώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει την υγιεινή διατροφή και την τακτική άσκηση.
- Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα, ελέγξτε το κέντρο διαβήτη καθημερινής υγείας τύπου 2.
