Πίνακας περιεχομένων:
Η καλή σχέση ιατρού-ασθενούς μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα της υγείας , για παράδειγμα σε μια μελέτη που έδειξε ότι οι διαβητικοί ασθενείς έχουν μεγαλύτερη επιτυχία στην παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα όταν ο γιατρός τους είναι πιο ενσυναισθητικός, δήλωσε ο Rodney Tucker, MD, επικεφαλής εμπειρογνώμονας για το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στο Birmingham Health System που δεν συμμετείχε στη μελέτη . Ο Δρ Ρίσε και οι συνεργάτες της εργάζονται για τρόπους αποτελεσματικής κατάρτισης των γιατρών ώστε να έχουν καλύτερες σχέσεις με τους ασθενείς, να θυμάστε ότι είναι ο λόγος για τον οποίο ο γιατρός της πρωτοβάθμιας περίθαλψης είναι
ένας δρόμος δύο δρόμων
10 τρόποι βελτίωσης της σχέσης σας με το γιατρό σας:
1. Προετοιμαστείτε για το ραντεβού σας.
Είναι κάτι περισσότερο από το να φτάσετε στο γραφείο εγκαίρως. Θα πρέπει επίσης να φέρετε όλα τα φάρμακα (συνταγογραφούμενα χωρίς ιατρική συνταγή) στο ραντεβού σας, μαζί με σημειώσεις σχετικά με τα βασικά στοιχεία όπως το αν έχετε τραυματιστεί από τη γρίπη σε μια κλινική υγείας, δήλωσε ο Δρ. Tucker. Καταγράψτε τυχόν πρόσφατα προβλήματα υγείας ή ανησυχίες που έχετε προκαταλάβετε, ώστε να βεβαιωθείτε ότι τα έχετε φέρει.
2. Η αλήθεια είναι ότι οι γιατροί τείνουν να πιέζονται για λίγο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τροποποιήσετε τις ανάγκες σας για να χωρέσετε μέσα σε ένα παράθυρο 30 λεπτών, δήλωσε ο James Tulsky, MD, επικεφαλής της παρηγορητικής φροντίδας στο Duke Πανεπιστημιακή Ιατρική Σχολή. Δημιουργήστε μια λίστα με τα πράγματα που θέλετε να αντιμετωπίσετε και αφήστε το γιατρό σας να μάθει πόσα πράγματα υπάρχουν στην αρχή ενός ραντεβού, πρότεινε ο Riess. Ρωτήστε πόσες θέσεις στον κατάλογό σας μπορεί να φτάσει ο γιατρός σας σήμερα και αν δεν απευθύνονται όλοι, μιλήστε για άλλη συνάντηση, είπε.
3. Μην μοιραστείτε μόνο το κύριο παράπονο, μοιραστείτε την κύρια ανησυχία.
Μπορεί να φανεί πιο φυσικό να πείτε απλώς στο γιατρό σας ένα συγκεκριμένο πρόβλημα που έχετε - πόνος στο γόνατό σας, για παράδειγμα. Αλλά είναι εξίσου σημαντικό να μοιραστείτε τις βασικές σας ανησυχίες γι 'αυτό, είπε ο Riess. Η ανησυχία σας μπορεί να είναι σχετικά με το αν πρέπει να κάνετε χειρουργική επέμβαση για το γόνατό σας, επειδή η χειρουργική επέμβαση σας ανησυχεί ή επειδή θα χρειαστεί κάποιος να παρακολουθήσει τα παιδιά σας. Εάν δεν μοιράζεστε τις ανησυχίες σας, ο γιατρός σας δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε αυτά και θυμηθείτε - οι γιατροί εκπαιδεύονται επίσης για να αντιμετωπίσουν τις ανησυχίες σας. 4. Βεβαιωθείτε ότι έχετε φύγει με τις πληροφορίες που χρειάζεστε.
Μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσετε στο ραντεβού ενός γιατρού για να πείτε ότι δεν καταλαβαίνετε πώς να πάρετε ένα φάρμακο ή τι πρέπει να κάνετε για να συνεχίσετε. "Αισθάνεστε σαν να διακόπτετε", δήλωσε ο Tulsky. Αλλά όταν φύγετε από το γραφείο, είστε υπεύθυνοι για τη φροντίδα σας, οπότε πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όλες οι ερωτήσεις σας, συμπεριλαμβανομένων των συναισθηματικών ανησυχιών, πληρούνται. Ο Tulsky σημείωσε επίσης ότι η έρευνα δείχνει ότι οι γιατροί ανταποκρίνονται πιο έντονα εάν ένας ασθενής φέρνει μια ερώτηση δύο φορές. 5. Καταγράψτε την επίσκεψή σας ή φέρτε κάποιον για να κρατάτε σημειώσεις.
Υπάρχουν συχνά πολλές πληροφορίες που απορροφώνται κατά τη διάρκεια ενός ραντεβού γιατρού, ιδιαίτερα εάν αντιμετωπίζετε μια μεγάλη, τρομακτική πρόκληση για την υγεία. Μπορεί να σας αποστασιοποιηθεί προσπαθώντας να πάρετε μια διάγνωση, οπότε μπορεί να είναι χρήσιμο να φέρνετε μαζί έναν σύζυγο, έναν φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας για να κάνετε σημειώσεις και να κάνετε ερωτήσεις, δήλωσε ο David Longworth, MD, πρόεδρος του Ινστιτούτου Ιατρικής του Cleveland Clinic. Εναλλακτικά, θα μπορούσατε να καταγράψετε την επίσκεψή σας, ώστε να μπορείτε να ανατρέξετε στις πληροφορίες αργότερα, δήλωσε ο Tulsky - βεβαιωθείτε ότι ρωτήσατε τον γιατρό σας εάν αυτό είναι εντάξει. 6. Ρωτήστε τον γιατρό σας μετά από ώρες
Κάθε γιατρός θα έχει διαφορετική προτίμηση και κάποια γραφεία έχουν συστήσει συστήματα, οπότε είναι σημαντικό να ρωτήσετε τον γιατρό σας για το πώς θα πρέπει να είστε σε επαφή σε περίπτωση εμφάνισης ιατρικού προβλήματος εκτός των κανονικών ωρών. Εάν γνωρίζετε το σύστημα για να έρθετε σε επαφή εκ των προτέρων, αυτό είναι ένα μικρότερο πράγμα που πρέπει να ανησυχήσετε όταν αντιμετωπίζετε πραγματικά ιατρική κρίση. 7. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα ηλεκτρονικά αρχεία υγείας.
Τα EHRs δεν πρέπει να είναι μόνο για γιατρούς - τα νέα ηλεκτρονικά αρχεία υγείας θα πρέπει να σας διευκολύνουν να διαχειριστείτε και τη φροντίδα σας. Ανακαλύψτε εάν το γραφείο του γιατρού σας χρησιμοποιεί ΕΖΔ και μάθετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και την πύλη πρόσβασης. Η εγγραφή σας για να χρησιμοποιήσετε το EHR σας επιτρέπει να έχετε μεγαλύτερη πρόσβαση στα αρχεία και στο εκπαιδευτικό σας υλικό, τόνισε ο Tucker και σας παρέχει ένα ασφαλές σύστημα για την αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο γιατρό σας, δήλωσε ο Tulsky 8. Ενημερώστε τους εάν έχετε πάει σε άλλο γιατρό
Είτε πρόκειται για ειδικευμένο ιατρό, για κατάσταση έκτακτης ανάγκης είτε για ραντεβού που πρέπει να προγραμματίσετε σε μια ημέρα που ο γιατρός σας ήταν έξω, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το κύριο έγγραφο σας είναι το βρόχο για την άλλη ιατρική φροντίδα που έχετε λάβει. Τα EHR καθιστούν εύκολη την ανταλλαγή πληροφοριών εάν οι γιατροί είναι στο ίδιο σύστημα, αλλά πάντα φροντίστε να ζητήσετε να αποσταλεί ένα αρχείο της επίσκεψης στον γιατρό σας. Η μεταφορά της κάρτας του γιατρού σας, με τις σχετικές πληροφορίες επικοινωνίας, θα κάνει αυτό το αεράκι, συνέστησε ο Tucker. 9. Εάν ο γιατρός σας δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας, ανατρέξτε σε αυτό.
Μπορεί να είναι δύσκολο να ενημερώσετε το γιατρό σας ότι υπάρχουν ορισμένα τμήματα της φροντίδας που θεωρείτε ότι λείπουν, αλλά και οι τέσσερις γιατροί είπαν ότι είναι σημαντικό να το κάνετε . "Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να πει ότι αυτό δεν λειτουργεί και θα προσπαθήσουν πολύ σκληρά για να το διορθώσουν", δήλωσε ο Tulsky. 10. Βρείτε έναν άλλο γιατρό
Αν έχετε αναδείξει τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε με το γιατρό σας και τίποτα δεν φαίνεται να έχει αλλάξει, θα πρέπει να βρείτε μια νέα. "Αυτό αφορά μόνο την εμπιστοσύνη και την εμπιστοσύνη σε κάποιον που εμπιστεύεστε τη ζωή σας", δήλωσε ο Δρ Longworth. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με την κλινική ικανότητα του γιατρού σας ή απλά δεν αισθάνεστε ότι έχετε καλή σχέση, κοιτάξτε αλλού, είπε ο Longworth
